Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Hamileler En Cok Ne Yemeli

Hamileler En Cok Ne Yemeli
ahmet0135
0
157
Konuyu Yukarı Taşı
A

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,753
Etkileşim
89
Puan
48
F-D Coin
0
Hamilelerin yemesi gerekenler
Hamilelikte iyi beslenme onerileri
Hamile kadın en cok ne yemeli

• Zengin kalsiyum kaynağı olan sut, yoğurt ve peynir tuketin

• Her gun 1 adet yumurta ya da 1 porsiyon etli sebze, kuru baklagil yemeye ozen gosterin

• Kuru baklagil ve bulgur karışımı yemekleri C vitamini acısından zengin sebze ve meyvelerle beraber tuketin

• Zengin vitamin kaynağı olan taze, sebze ve meyveleri duzenli olarak her gun yiyin

• Sebzelerin, makarna ve kuru baklagillerin haşlama sularını dokmeyin, bunları değerlendirin

• Şeker yerine demir acısından zengin olan pekmezi secin

• Yiyecekleri hazırlarken ellerinizin temizliğine buyuk ozen gosterin Sebze ve meyveleri iyice yıkayın, gerekirse sirkeli suda bekletin
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Hamileler Epilasyon Yaptırabilirmi Hamileler Gunde Ne Kadar Yurumeli

Similar threads

A
Hamileler Ne Yemeli Ne Yememeli
Hamilelikte neler yemeli,hamileler ne icmeli,hamileler nasıl beslenmeli,hamileler neler yememeli,gebelikte nasıl beslenmeli,gebelikte neleri yememeli,hamilelere yasak yiyecekler Sağlıklı bir hamilelik gecirme ve sağlıklı bir bebeğe sahip olmada bilincli beslenmenin onemi buyuk Bunun icin...
Cevaplar
0
Görüntüleme
186
ahmet0135
A
iltasyazilim
Hamileler En Çok Ne Yemeli
Hamilelerin yemesi gerekenler Hamilelikte iyi beslenme önerileri Gebe kadın en çok ne yemeli • Zengin kalsiyum kaynağı olan süt, yoğurt ve peynir tüketin • Her gün 1 adet yumurta ya da 1 porsiyon etli sebze, kuru baklagil yemeye itina gösterin • Kuru baklagil ve bulgur karışımı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
112
iltasyazilim
iltasyazilim
A
Hamilelik Doneminde Dikkat Edilmesi Gereken Kurallar
Hamilelik Doneminde Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar, Hamilelikte dikkat edilmesi gerekenler Gebelik Doneminde Dikkat Edilmesi Gereken Kurallar Hamilelik Doneminde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir Hamilelik Doneminde Dikkat Edilmesi Gereken Kurallar maddeler halinde şunlardır...
Cevaplar
0
Görüntüleme
186
ahmet0135
A
A
Gebelikte Neler Yenmeli
Gebelikte Neler Yenmeli Hamilelikte Nasıl Beslenmeli Annenin hamileliği boyunca bilincli beslenmesinin bebeğin sağlığı uzerinde bir omur boyu surecek etkiler bırakabileceği, yapılan araştırmalar sayesinde artık iyice biliniyor Ve hamilelikte doğru beslenme sağlıklı bebekler...
Cevaplar
0
Görüntüleme
142
ahmet0135
A
iltasyazilim
Hamileler Ne Yemeli Ne Yememeli
Hamilelikte neler yemeli,hamileler ne içmeli,hamileler nasıl beslenmeli,hamileler neler yememeli,gebelikte nasıl beslenmeli,gebelikte neleri yememeli,hamilelere yasak yiyecekler Dinç bir gebelik geçirme ve dinç bir bebeğe sahip olmada bilinçli beslenmenin önemi büyük Bunun için, daima...
Cevaplar
0
Görüntüleme
145
iltasyazilim
iltasyazilim
858,505Konular
982,660Mesajlar
33,047Kullanıcılar
felix66668Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt