Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Şayet zayıflama diyeti yapıyorsanız bir müddet ara vermelisiniz. Bu periyotta uygulayacağınız istikrarsız, baştan savma zayıflama diyetleri hem sizin sıhhatinizi hem de bebeğinizin gelişimini olumsuz yanda tesirler. Bu süreçte alacağınız kilolar bebeğiniz ve sizin için sağlıklı eklerdir.
Sağlıklı ve yerinde kilo alımı neden mi bu kadar gerekli ?
1. Bebeğinizin veladet yükü ve gelişimi gelecek 9 ay mühletince sizin yük kazanımınıza bağlı. Çok sonlandırılmaya çalışılan kilo kazanımı düşük tevellüt yüklü bebekler yerküreye getirme riskinizi artırır.
2.Düşük tevellüt yüklü bebeklerin gelişimleri daha güç , illetlere karşı direnci daha zayıf olmaktadır.
3.Annenin gebelik mühletince vücudunda gerçekleşecek değişikliklere entegrasyon sağlayabilmesi için ehliyetli tartı kazanımı gerçekleşmiş olmalıdır.
4.Artan kan hacmi, büyüyen göğüsler, plasenta ve amniyotik likit ananın tartı artışına ek sağlayacaktır.
5.Normal tartı kazanan hatunlar az yada çok çokça kilo alan hatunlara nazaran daha dertsiz bir gebelik yaşamaktadır.
6.Bu süreçte depolanan yağlar veladet sonrası süt üretimi için ananın artan güç gereksinimini karşılamaktadır.
7.Normal tartıda doğan bebeklerin prematüre bebeklere nazaran yüksek IQ’su ve daha az fizikî sorunları olur.
ALDIĞINIZ KİLOLAR NEREYE GİDİYOR MERAK EDİYOR MUSUNUZ?
BEBEK 3,5 - 4 kg PLASENTA 0,5 – 1 kg AMNİYOTİK LIKIT 1 kg ANA * Göğüsler 0,5 kg *Uterus 1 kg * Kan hacminde artış 1,5 kg *Vücut yağı 2,5 kg yada daha ziyade *Artan kas dokusu ve likit 2,5 – 3 kg YEKUN: MİNİMUM 12,5 kg
Sağlıklı ve yerinde kilo alımı neden mi bu kadar gerekli ?
1. Bebeğinizin veladet yükü ve gelişimi gelecek 9 ay mühletince sizin yük kazanımınıza bağlı. Çok sonlandırılmaya çalışılan kilo kazanımı düşük tevellüt yüklü bebekler yerküreye getirme riskinizi artırır.
2.Düşük tevellüt yüklü bebeklerin gelişimleri daha güç , illetlere karşı direnci daha zayıf olmaktadır.
3.Annenin gebelik mühletince vücudunda gerçekleşecek değişikliklere entegrasyon sağlayabilmesi için ehliyetli tartı kazanımı gerçekleşmiş olmalıdır.
4.Artan kan hacmi, büyüyen göğüsler, plasenta ve amniyotik likit ananın tartı artışına ek sağlayacaktır.
5.Normal tartı kazanan hatunlar az yada çok çokça kilo alan hatunlara nazaran daha dertsiz bir gebelik yaşamaktadır.
6.Bu süreçte depolanan yağlar veladet sonrası süt üretimi için ananın artan güç gereksinimini karşılamaktadır.
7.Normal tartıda doğan bebeklerin prematüre bebeklere nazaran yüksek IQ’su ve daha az fizikî sorunları olur.
ALDIĞINIZ KİLOLAR NEREYE GİDİYOR MERAK EDİYOR MUSUNUZ?
BEBEK 3,5 - 4 kg PLASENTA 0,5 – 1 kg AMNİYOTİK LIKIT 1 kg ANA * Göğüsler 0,5 kg *Uterus 1 kg * Kan hacminde artış 1,5 kg *Vücut yağı 2,5 kg yada daha ziyade *Artan kas dokusu ve likit 2,5 – 3 kg YEKUN: MİNİMUM 12,5 kg
