Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Vucut Kitle Endeksi Nedir,Nasıl Hesaplanır?
Vucut kitle endeksi yetişkin bir insanın kilosunun boyuna gore normal olup olmadığını gosteren bir parametredir
Vucut kitle indeksi VKİ vucut ağırlığının kg, boy uzunluğunun metre cinsinden karesine bolunmesiyle hesaplanır İdeal ağırlık ise ulaşılmak istenen VKİ'nin, boy uzunluğunun karesi ile carpılmasıyla elde edilmektedirEğer mevcut kilonuz ideal kilonuzun altında ya da ustunde ise bu kiloya ulaşabilmek icin izlenecek yol, kısa surede fazla miktarda kilo kaybetmek ya da almak değil, sağlıklı kilo kaybını kazancını sağlamak ve bu kiloyu uzun donemde korumak gerekir
Vucut Kitle Endeksi Nasıl Hesaplanır?
Beden Kitle Endeksi hesaplaması yapmak icin Sağlık Bakanlığı tarafından sunulan online hesaplama hizmetleri vardırYapmanız gereken sadece vucut ağırlığınızı ve boyunuzu gereken yerlere yazmak olacaktır
Vucut kitle endeksi yetişkin bir insanın kilosunun boyuna gore normal olup olmadığını gosteren bir parametredir
Vucut kitle indeksi VKİ vucut ağırlığının kg, boy uzunluğunun metre cinsinden karesine bolunmesiyle hesaplanır İdeal ağırlık ise ulaşılmak istenen VKİ'nin, boy uzunluğunun karesi ile carpılmasıyla elde edilmektedirEğer mevcut kilonuz ideal kilonuzun altında ya da ustunde ise bu kiloya ulaşabilmek icin izlenecek yol, kısa surede fazla miktarda kilo kaybetmek ya da almak değil, sağlıklı kilo kaybını kazancını sağlamak ve bu kiloyu uzun donemde korumak gerekir
Vucut Kitle Endeksi Nasıl Hesaplanır?
Beden Kitle Endeksi hesaplaması yapmak icin Sağlık Bakanlığı tarafından sunulan online hesaplama hizmetleri vardırYapmanız gereken sadece vucut ağırlığınızı ve boyunuzu gereken yerlere yazmak olacaktır
