Vücudun en verimli olduğu saatler

Vücudun en verimli olduğu saatler Sevgili Melek'ler, vücudun hangi saatlerde daha bereketli olduğunu devretmek için, bilimsel bir araştırma yapılmış Bu araştırmanın sonuçlarını şaşkınlıkla okuyacaksınızvucudunenverimlioldugusaatler5c593b05a3fd7alt 1549351680 1549351680 vucudunenverimlioldugusaatler5c593b05db777vucudunenverimlioldugusaatler5c593b05db777vucudunenverimlioldugusaatler5c593b05db77706:30 Uyandığınızda kendinizi sanki hemen şimdi içki içmişsiniz gibi azıcık yorgun hissedebilirsiniz Uyku mahmurluğu denilen bu durumda yürek atış hızı ve kan basıncınızda kısa ve sert değişimler olabilir Bu etkiler bazen 10 dakika ara sıra 2 saat sürebilir 07:00 Bu saatlarde baskı, dikkat isteyen egzersizler yapılabilir 07:30 Sabah seksi için testesteron seviyesinin en yüksek olduğu zaman Bu saatlerde sperm kalitesi de oldukça yüksek oluyor ve isteniyorsa gebe kalma olasılığı da epeyce yüksek 08:00 Kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan trombositler bu saatte günün öteki saatlerine tarafından daha yoğun etkiler Yaraların iyileşmesi için en iyi saatlerdir 10:00 11:00 Birçoğumuzun zihni bu saatte açık olur bu nedenle randevularınızı olası olduğunca bu saatlere alın 12:00 Öğle yemeği için ideal bir saat Yemekten sonradan siklet çökebilir, bu yüzden 15 dakikalık kısa bir uyku molası ideal olabilir Daha fazlası sizi durgunlaştırabilir 15:30 Dişlerinizle ilgili sıkıntınız varsa bu saat ağrı eşiğinin en yüksek seviyede olduğu süre Randevu alarak sorununuzu çözebilirsiniz 16:00 Bu saatlerde kaslarınız güçlü, eklem yerleriniz elastik durumdadır El ve sırt kaslarınız diğer zamanlara tarafından daha güçlüdür Bu saatlerde egzersiz yapmanız vücudunuzu kısa sürede forma sokabilir 17:00 18:00 Bu saatler 'happy hour' saatleridir Bu saatlerde karaciğeriniz alkollü içkilerin sebep olduğu toksinleri atmanızı sağlayabilir 19:00 Günün sonunda daha iyi nefes alır, daha iyi çalışırsınız Egzersizler daha fazla kasa dönüşür Spor için yerinde bir saat 20:00 Bu saatler sevgiliniz ya da arkadaşlarınız için epeyce uygun 01:00 04:00 Artık durun ve dinlenin