Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Turkan Şoray Diyeti Nasıl Yapılır?
Turkan Şoray kendine ozel diyetini anlattıTurkan Şoray'ın nasıl diyet yaptığını merak eden kadınlar icin anlattı
Turkan Şoray eskiden bilinmeyen bir cok şeyin artık bilindiğini ve yapılmadığını soyluyor ozellikle eskiden ekmek yerdik plavda yerdik bunların yenmemesi gerektiğini bilmezdik diyor
Plav yemeyi cok sevdiğini soyleyen sanatcı artık bu bildiklerimin sayesinde bircok şeyi yemekten cekiniyorum bu nedenle kendime bir diyet bulduğunu ve diyetine Turkan Şoray diyeti adını verdiğini soyluyorEkranlarda nelerin az yenmesi gerektiğini oğreniyor ve hemen onu kendime yasaklıyorum diyor
Princin cok tuketilmemesi gerektiğini bilen Turkan Şoray kepekli undan plav yapıyorAyrıca yağ kullanmıyor bol domates,mantar,soğan ve biberle yapıyor icerisine kaya tuzu ilave ediyorKahvaltıda neler yediğini şoyle anlatıyor guzel oyuncu
Ekmek yemediğini gunde bir defa sadece kepekli bir dilim ekmek yediğini soyluyorKahvaltıda peynir yemeyi cok sevdiğini soyluyor ayrıca yumurtanın beyazını cırpıp pişiriyor borek gibi lezzetli bir kahvaltı olduğunu soyluyor
Altı tane zeytin yediğini bol bol soğan tukettiğini ve kırmızı bibere bayıldığını soyluyorKırmızı biber ile mercimeği haşladığını ve oğlen bu yemeği yediğini soyluyorAkşam yemekleri icin enginar haşlıyor ve cacıkla yiyor
Bu hazırlaıdğı yemeklerin hepsinin yağsız yaptığını soyluyor ayrıca bol bol nohut ve buğday haşlıyor uzerine yoğurt dokup yiyorTurkan Şoray Fazla Et yemekten uzak duruyor
ALT :wwwupluploadsturkansoray57045turkansoray57045ALT
Turkan Şoray kendine ozel diyetini anlattıTurkan Şoray'ın nasıl diyet yaptığını merak eden kadınlar icin anlattı
Turkan Şoray eskiden bilinmeyen bir cok şeyin artık bilindiğini ve yapılmadığını soyluyor ozellikle eskiden ekmek yerdik plavda yerdik bunların yenmemesi gerektiğini bilmezdik diyor
Plav yemeyi cok sevdiğini soyleyen sanatcı artık bu bildiklerimin sayesinde bircok şeyi yemekten cekiniyorum bu nedenle kendime bir diyet bulduğunu ve diyetine Turkan Şoray diyeti adını verdiğini soyluyorEkranlarda nelerin az yenmesi gerektiğini oğreniyor ve hemen onu kendime yasaklıyorum diyor
Princin cok tuketilmemesi gerektiğini bilen Turkan Şoray kepekli undan plav yapıyorAyrıca yağ kullanmıyor bol domates,mantar,soğan ve biberle yapıyor icerisine kaya tuzu ilave ediyorKahvaltıda neler yediğini şoyle anlatıyor guzel oyuncu
Ekmek yemediğini gunde bir defa sadece kepekli bir dilim ekmek yediğini soyluyorKahvaltıda peynir yemeyi cok sevdiğini soyluyor ayrıca yumurtanın beyazını cırpıp pişiriyor borek gibi lezzetli bir kahvaltı olduğunu soyluyor
Altı tane zeytin yediğini bol bol soğan tukettiğini ve kırmızı bibere bayıldığını soyluyorKırmızı biber ile mercimeği haşladığını ve oğlen bu yemeği yediğini soyluyorAkşam yemekleri icin enginar haşlıyor ve cacıkla yiyor
Bu hazırlaıdğı yemeklerin hepsinin yağsız yaptığını soyluyor ayrıca bol bol nohut ve buğday haşlıyor uzerine yoğurt dokup yiyorTurkan Şoray Fazla Et yemekten uzak duruyor
ALT :wwwupluploadsturkansoray57045turkansoray57045ALT
