Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
TOPUK DİKENİ VE TENİSCİ DİRSEĞİ TEDAVİSİNDE DINAMIK BİR METOT: ESWT
Günümüzde daha sık görmeye başladığımız romatizmal marazlar kümesinde konum alan rahatsızlıkların çok çokça sayıda olması ve ömür kalitesini etkilemesinden ötürü bu yerdeki çalışmalara her geçen gün bir yenisi ekleniyor. Bu çalışmalarda olumlu sonuç veren ve romatizmal marazların tedavisinde kullanılan fizik tedavi usullerinden biri de; şok dalga tedavisi olarak bilinen ESWT.
ESWT; Vücut dışında oluşturulan şok dalgası ile tedavi demektir. Vücuda, tedavi edilecek nahiyeye mini şok dalgaları gönderilerek tedavi sağlanır. Asrî, cerrahi olmayan, anestezisiz, ağrı yapmayan ilaçsız hususî bir tedavi metodudur. Bu metoddauygulanan şok sayısı, frekans ve güç seviyesine nazaran seans müddetleri farklılık gösterebilir. Ortalama bir seans 20 dakika sürmektedir. Umumiyetle 3-5 gün ara ile yapılan 3-5 seans sonrasında yüksek orantıda uygunluk hali oluşup hastaların ömür kalitesi artar.
Bu sistem birçok kas, eklem, tendon kökenli marazların tedavisinde kullanılmaktadır. Fakat toplulukta en sık şok dalga tedavisine başvurulan illetler şunlardır:
1) Topuk dikeni: Mahsusen sabahları kalktığınızda tarafa basmakta zorlanıp, bir müddet sonra rahatlıyorsanız topuk dikeni tarafından incelemekte yarar var. Kilo ziyadesi olanlarda, uzun müddet ayakta çalışanlarda, kimi romatizmal hastalıklarda, kireçlenmelerde, gebelerde, yüksek topuklu ayakkabı giyenlerde, uzun periyodik yürüyüş yapanlarda sık görülür. Topukta ayakta ziyade kalındığında, yürümekle artan ağrı vardır.
2) Tenisçi ve Golfçü dirseği :El bileğinin ölçüsüz tasarrufu sonucu dirsek dış ya da iç yanında ağrı ile karakterizedir. Konut hanımlarında, el bileğinin tekrarlayan zorlanmasını gerektiren işlerde çalışanlarda, tenis ve golf oynayanlarda sık görülür. Anahtar çevirirken, kavanoz kapağı açarken ve direksiyon kullanırken ağrılar daha da artar.
3) Omuz ağrısı (omuz kireçlenmeleri)
Çoklukla orta yaş civarında sık görülen, nedeni tam olarak bilinmeyen, omuz eklemi muhitindeki tendonlardan rastgele birine kalsiyum depozitlerinin birikmesi ile oluşan yangı nedeniyle omuz ağrısı ve hareket kısıtlılığı ile karakterize bir hastalık olan kalsifik tendinitlerde çok yararlıdır.
4) Uzun müddetli kaynamayan kırıklar ve kaynama gecikmeleri
5) Omuzun sıkışma sendromu
6) Kalçanın trochanterik bursit üzere ağrılı marazları
7) Kaslardaki ağrılı tetik noktalar
8) Tendon yapışma tarafı zorlanmaları:ayak aşil tendonu ve diz üzerinde çok çalışanlarda görülen patellar tendon rahatsızlıkları üzere.
Kullanılan bu yeni sistemin pek çok avantajı var; hasta ayaktan tedavi olur, hastanede kalması gerekmez. Ağrısızdır, anestezi gerekmez, uygulanması kolaydır. Süratle olumlu sonuç alınır. Muvaffakiyet orantısı yüksektir. Romatizmal rahatsızlıkları olanlar için aktifliği kanıtlanmış, kolay ulaşılabilir ve ekonomik bir tedavi prosedürüdür.
Günümüzde daha sık görmeye başladığımız romatizmal marazlar kümesinde konum alan rahatsızlıkların çok çokça sayıda olması ve ömür kalitesini etkilemesinden ötürü bu yerdeki çalışmalara her geçen gün bir yenisi ekleniyor. Bu çalışmalarda olumlu sonuç veren ve romatizmal marazların tedavisinde kullanılan fizik tedavi usullerinden biri de; şok dalga tedavisi olarak bilinen ESWT.
ESWT; Vücut dışında oluşturulan şok dalgası ile tedavi demektir. Vücuda, tedavi edilecek nahiyeye mini şok dalgaları gönderilerek tedavi sağlanır. Asrî, cerrahi olmayan, anestezisiz, ağrı yapmayan ilaçsız hususî bir tedavi metodudur. Bu metoddauygulanan şok sayısı, frekans ve güç seviyesine nazaran seans müddetleri farklılık gösterebilir. Ortalama bir seans 20 dakika sürmektedir. Umumiyetle 3-5 gün ara ile yapılan 3-5 seans sonrasında yüksek orantıda uygunluk hali oluşup hastaların ömür kalitesi artar.
Bu sistem birçok kas, eklem, tendon kökenli marazların tedavisinde kullanılmaktadır. Fakat toplulukta en sık şok dalga tedavisine başvurulan illetler şunlardır:
1) Topuk dikeni: Mahsusen sabahları kalktığınızda tarafa basmakta zorlanıp, bir müddet sonra rahatlıyorsanız topuk dikeni tarafından incelemekte yarar var. Kilo ziyadesi olanlarda, uzun müddet ayakta çalışanlarda, kimi romatizmal hastalıklarda, kireçlenmelerde, gebelerde, yüksek topuklu ayakkabı giyenlerde, uzun periyodik yürüyüş yapanlarda sık görülür. Topukta ayakta ziyade kalındığında, yürümekle artan ağrı vardır.
2) Tenisçi ve Golfçü dirseği :El bileğinin ölçüsüz tasarrufu sonucu dirsek dış ya da iç yanında ağrı ile karakterizedir. Konut hanımlarında, el bileğinin tekrarlayan zorlanmasını gerektiren işlerde çalışanlarda, tenis ve golf oynayanlarda sık görülür. Anahtar çevirirken, kavanoz kapağı açarken ve direksiyon kullanırken ağrılar daha da artar.
3) Omuz ağrısı (omuz kireçlenmeleri)
Çoklukla orta yaş civarında sık görülen, nedeni tam olarak bilinmeyen, omuz eklemi muhitindeki tendonlardan rastgele birine kalsiyum depozitlerinin birikmesi ile oluşan yangı nedeniyle omuz ağrısı ve hareket kısıtlılığı ile karakterize bir hastalık olan kalsifik tendinitlerde çok yararlıdır.
4) Uzun müddetli kaynamayan kırıklar ve kaynama gecikmeleri
5) Omuzun sıkışma sendromu
6) Kalçanın trochanterik bursit üzere ağrılı marazları
7) Kaslardaki ağrılı tetik noktalar
8) Tendon yapışma tarafı zorlanmaları:ayak aşil tendonu ve diz üzerinde çok çalışanlarda görülen patellar tendon rahatsızlıkları üzere.
Kullanılan bu yeni sistemin pek çok avantajı var; hasta ayaktan tedavi olur, hastanede kalması gerekmez. Ağrısızdır, anestezi gerekmez, uygulanması kolaydır. Süratle olumlu sonuç alınır. Muvaffakiyet orantısı yüksektir. Romatizmal rahatsızlıkları olanlar için aktifliği kanıtlanmış, kolay ulaşılabilir ve ekonomik bir tedavi prosedürüdür.
