Sinirlerinize kerevizle hakim olun

Sinirlerinize kerevizle hakim olun
Kerevizin Faydaları
imagessinirlerinizekerevizlehakimolun5ad567d433465

Kereviz biraz otsu ve buruk tadı olan bir sebzedir Kokusu bazı kimseleri rahatsız eder Pişirilerek hazırlandığında kokusu biraz daha azalır Kokusundan faydalanmak icin, yaprakları corbalara ve turşulara ilave edilir

Kalorisi cok duşun bir sebze olduğu icin, diyet yapanların rahatlıkla tuketebileceği bir sebzedir Kereviz alırken yaprakların sağlıklı ve korpe olmasına ozen gosterilmelidir Satın aldıktan sonra yıkayarak, plastik torbalar icinde ortalama iki hafta buzdolabında saklanabilir
Kereviz suyu tansiyonu duşurmeye yardımcıdır Kan basıncını dengeler Kereviz suyu icerek, vucudun kaybettiği suyu geri alıp, vucudunuzun yenilenmesine yardımcı olabilirsiniz Ayrıca uykusuzluğa ve strese de iyi gelir

Kerevizin Yararları:

İdrar sokturucu ozelliği vardır Bu etkisi sayesinde idrar yollarını ve kanı temizler

İştah acar ve sindirimi kolaylaştırır

Karaciğerde bulunan şişliği giderir ve temizler

Bobreklerde oluşan kum ve taşların dokulmesine yardımcı olur

Şeker, yuksek tansiyon ve romatizma gibi hastalıklara iyi gelir

Afrodizyak etkisi olduğundan cinsel gucu arttırır

Sinirleri yatıştırıcı etkisi vardır Aşırı sinirlilik haline cok iyi gelir

Gaz sokturucudur

Bedeni guclendiren tonik gorevi gorur

Kerevizde, protein, fosfor, demir, potasyum, A vitamini, C vitamini, E Vitamini, kalsiyum bulunur