iltasyazilim
FD Üye
Imtihan stresini atmanın en kolay yolu fazla artı düşünmemek olsa gerekŞöyle düşünün çalıştıysanız karşılığında başaracağınıza kendinizi indırmalısınızÇalıştım ve başaracağım kendine güven duygusu her şeyin üstesindne gelecektirBöyle düşündüğünüzde ne imtihan kaygısı kalacaktır nede sınav stresiSizlerle kendi fikirleirmi paylkaştıktan daha sonra birde uzman görüşlerine kulak kabartalım ne dersiniz sevgili öğrencilerSınav kaygısı yaşıyorsanız aşağıdaki yazımızı mutlaka okumanızı öğüt ediyorum
Imtihan stresini ve kaygısını azaltmanın en temel yolu bilgi eksikliğini minimuma indirmek ve konulara olabildiğince hakim olmaktırKısa süre kaldığından bütün konuların tekrarını bu hafta ve tekrar tekrar yerine getirmek bilgi depo etme yerine yoğun kaygılara sebep olabilmektedir
Bir sınavın önemini öğrenci gözünde fazla artı büyüttüğü süre, bu durum kaygısını daha da yükseltecektir Öğrencinin hayatta alternatifler olduğunu unutmaması önemli Kendilik değerinizin ölçüsü yaptığınız doğru netler değildir Kim olduğumuza dair tanımlamalarımızı çok daha geniş bir açıdan bakarak yapmak çok önemlidirSınavla ilgisi olmayan düşüncelerden uzak durmaya çalışılması önemlidir *
Imtihan stresini ve kaygısını azaltmanın en temel yolu bilgi eksikliğini minimuma indirmek ve konulara olabildiğince hakim olmaktırKısa süre kaldığından bütün konuların tekrarını bu hafta ve tekrar tekrar yerine getirmek bilgi depo etme yerine yoğun kaygılara sebep olabilmektedir
Bir sınavın önemini öğrenci gözünde fazla artı büyüttüğü süre, bu durum kaygısını daha da yükseltecektir Öğrencinin hayatta alternatifler olduğunu unutmaması önemli Kendilik değerinizin ölçüsü yaptığınız doğru netler değildir Kim olduğumuza dair tanımlamalarımızı çok daha geniş bir açıdan bakarak yapmak çok önemlidirSınavla ilgisi olmayan düşüncelerden uzak durmaya çalışılması önemlidir *