Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Sağlıklı Kahvaltı Tabağı (Tatlı Krizine Son)

Sağlıklı Kahvaltı Tabağı (Tatlı Krizine Son)
tekin
0
59
Konuyu Yukarı Taşı
T

tekin

FD Üye
Katılım
Ocak 9, 2022
Mesajlar
38,426
Etkileşim
0
Puan
36
Yaş
96
F-D Coin
80
saglikli-kahvalti-tabagitatli-krizine-son.jpg

  • Yeşillikli omlet
  • Zeytinyağlı yeşil zeytin (4-5 adet)
  • 1 dilim beyaz peynir
  • 1 tane kuru kayısı
  • 1 tane kuru incir
  • 4-5 adet dut kurusu
  • 1 adet salatalık
  • Yarım dilim ekşi mayalı köy ekmeği
Oldukça sağlıklı, kilo vermeye yardımcı ????ve tatlı krizlerini engelleyici bir diyetisyen kahvaltı menüsü sizlerle????.
Omletimizi yapmak için bir adet yumurta, 2 şer kol maydanoz, dereotu ve nane.
Yeşillikleri doğrayalım, yumurta ile birlikte çırpalım.
1 çay kaşığı tereyağı eridikten sonra içine karışımı katıp pişirelim. Omletimiz hazır.


 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geleneksel Yayla Çorbası Tarifi Bezelye Yemeği Tarifi

Similar threads

D
Tatlı Krizine Yulaflı Diyet Kurabiye
Tatlı Krizine Yulaflı Diyet Kurabiye Tarifi İçin Malzemeler 2 adet muz1,5 su bardağı yulaf1 yumurta1 çay tabağı kuru üzüm1 çay tabağı dövülmüş ceviz1 çay tabağı elma kurusu1 avuç açık ay çekirdeği4 adet hurma Tatlı Krizine Yulaflı Diyet Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır...
Cevaplar
0
Görüntüleme
75
dadaş
D
morfeus
Nefis Müsli Kahvaltı (Diyette Tatlı Krizine Birebir)
Nefis Müsli Kahvaltı (Diyette Tatlı Krizine Birebir) Tanımı İçin Materyaller 4 yemek kaşığı müsli ya da yulaf ezmesiYarım çay bardagı sütÇeyrek muz1er çay kaşığı bal ve hindistan cevizi2 tane ceviz Nefis Müsli Kahvaltı (Diyette Tatlı Krizine Birebir) Tanımı Yapılışı 4 yemek kaşığı müsli ya...
Cevaplar
0
Görüntüleme
50
morfeus
morfeus
T
Sağlıklı Kahvaltı Tabağı
1 adet orta boy domates 1 adet yeşil biber ve kırmızı biber 1 adet salatalık 1 adet haşlanmış yumurta 1 adet tam buğday ekmeği 2 tane kuru incir Yeşillik Sağlıklı beslenmeyi sevenler için örnek olsun diye paylaşmak istedim. Domateslerin kabuğunu soyun ve yuvarlak kesin. Üstüne zeytinyağı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
54
tekin
T
T
Müthiş Keyifle Yenen Avokadolu Sağlıklı Kahvaltı
Müthiş Keyifle Yenen Avokadolu Sağlıklı Kahvaltı Tarifi İçin Malzemeler Avokado püresi için, 1 adet avokado1 diş sarımsak1 tatlı kaşığı zeytinyağı (avokado yağı da olur)Yarım limon1 çay kaşığı keten tohumu1 çay kaşığı çörekotuYarım çay kaşığı toz zencefilÇok az tuz, karabiber Üzeri için; 2...
Cevaplar
0
Görüntüleme
69
teknolojiuzmani
T
iltasyazilim
Çocuklara Kahvaltı Menüleri
Çocuklara Kahvaltı Menüleri ve çocuklar kahvaltıda ne yemeli Mektep çağındaki çocuğunuzun kahvaltısında neler olmalı?Besin uzmanlarının en kayda değer uyarsı meyveKahvaltı da çocuğunuz mutlaka yaş veya kuru meyve tüketmeliTabi çocuğun damak tadı ve yemek seçiciliği de bu nokta da devreye...
Cevaplar
0
Görüntüleme
177
iltasyazilim
iltasyazilim
858,505Konular
982,724Mesajlar
33,057Kullanıcılar
yaramaz61Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt