Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Belirtileri gosteriyorsanız daha ciddi ruhsal sorunlara yol acmadan once mutlaka bir doktordan yardım almalısınız Doktorunuzun size onereceği tedavi yontemlerine gore nasıl bir tedavi alacağınıza karar verebilirsiniz Kaygı bozuklukları genellikle terapi ve ilacların kullanıldığı karma yontemlerle tedavi edilmektedir
Uzmanlardan alacağınız yardımlar dışında sizde kaygı oluşturan durumlara daha gercekci bakmalı ve sorunlarınızın dunyanın sonu olmadığını ve milyonlarca insanın aynı sorunlarla mucadele ettiğini bilmelisiniz Kendinize bir hobi edinin, duzenli spor yapın, arkadaşlarınızla ve ailenizle aktivitelerde bulunun, sağlıklı beslenin ve hayatın sizin icin olduğunu unutmayın
Uzmanlardan alacağınız yardımlar dışında sizde kaygı oluşturan durumlara daha gercekci bakmalı ve sorunlarınızın dunyanın sonu olmadığını ve milyonlarca insanın aynı sorunlarla mucadele ettiğini bilmelisiniz Kendinize bir hobi edinin, duzenli spor yapın, arkadaşlarınızla ve ailenizle aktivitelerde bulunun, sağlıklı beslenin ve hayatın sizin icin olduğunu unutmayın
