Kalabalığın karşısında konuşma sanatı

Sahnenin arkasında duruyorsunuz, hemen onunuzde bir insan grubu var, nefesiniz kesilir, kulaklarınız uğuldar, kalp atışlarınız hızlanır, her adımda daha ağır hissetmeye başlarsınız Bunlar size de tanıdık geliyor mu? Endişelenmeyin bu durumu yaşayan tek kişi siz değilsiniz Hemen hemen herkes kalabalık onunde konuşmaktan cekinir ve bunu bir kaygı haline getirir Bu korkunun ustesinden gelebilmek icin size faydalı olabilecek maddeleri derledik
imageskalabaliginkarsisindakonusmasanati5af2ad49ea344
h 41 Kendinizi zihinsel ve fiziksel olarak hazırlayın Vucudunuz ve zihniniz endişeli ise, izleyiciler bunu fark edecektir Bu nedenle, kendinizi konuşmadan once hazırlamanız onemlidir, boylece sahneye guvenle cıkar ve hazır olursunuz Bunun icin gevşeyin, su icin ve soylecekleriniz uzerinde duşunun
imageskalabaliginkarsisindakonusmasanati5af2ad4a0afdc
h 42 Hedefinize odaklanın Kalabalık onunde konuşma korkusu olan insanların ortak bir yonu varKendine cok fazla odaklanma ve başarısızlık olasılığı Komik mi gorunuyorum? Ya ne soyleyeceğimi hatırlamazsam Aptal mı gorunuyorum? İnsanlar beni dinleyecek mi? Soylediklerim onemsiyorlar mı? Bu şekilde duşunmek yerine, dikkatinizi amacınıza yoneltin, bu seyircinize değer verdiğinizi gosterir
imageskalabaliginkarsisindakonusmasanati5af2ad4a1a72f
h 43 Olumsuzluğu pozitifliğe cevir İcimizde surekli olarak savaşan iki taraf vardır Biri guc ve cesaretle doludur, diğeri ise şuphe ve guvensizlikle Hangisini besleyeceksiniz? 'Ya bu konuşmayı berbat edersem? Ya yeterince komik olmasam? Ya ne soyleyeceğimi unutursam? Neden sadece sunumumuzu yapmıyoruz? Kafamızda kendimizle ilgili surekli tekrar ettiğimiz şeylerin gerceğe doneceğini unutmayın Eğer beceriksiz olduğunuzu duşunuyorsanız o zaman sonunda oyle olacak Bu nedenle kendiniz olumlayın ve şunları soyleyin Bu konuşmayı ben atacağım ve yapabilirim!
imageskalabaliginkarsisindakonusmasanati5af2ad4a27e1f
h 44 İceriğinizi anlayın Konuşmanızın iceriğine hakim olmak, sizi rahatlatacaktır Sahneye cıkmadan once muhakkak bir pratik yapın Ancak konuşmanın her kelimesini ezberlemeye calışmayın Doğal olun, konuyu anlayın
imageskalabaliginkarsisindakonusmasanati5af2ad4a68b9c
h 45 Uygulama mukemmelleştirir En iyi sunum yapanların bazıları, gosteri suresince cok rahat gorunurler cunku bir cok kez bu durumu tecrube etmişlerdir Diğer konuşmalarda olduğu gibi, kamuya acık konuşmalar da pratik gerektirir Bunun icin aynanın karşısına gecebilirsiniz
imageskalabaliginkarsisindakonusmasanati5af2ad4b4d097
Kadinvekadinnet ozel iceriğidir