Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

D Vitamini nelerde bulunur ne işe yarar?

D Vitamini nelerde bulunur ne işe yarar?
0
139

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
D Vitamini ne işe yarar? nelerde bulunur


Vitamin D yaşamsal bir hormondur Besinler ile alınan kalsiyum barsaklardan D vitamini olmadan emilemez Kasların kasılması, kemiklerin yapılması hep kalsiyum ile olur Kalsiyumun eksikliğinde kaslar güçlü çalışamazlar, kalp ve solunum kasları durabilir



Vitamin D, yağda eriyen vitaminler sınıfında yer alıyor Bilim dünyasındaki gelişmeler vitamin Dnin bir vitamin olmadığını ve hormon olduğunu ortaya koymuştur

Vitamin D vücutta ihtiyaç dek üretilir Karaciğer yapılan bir tür kolesterol, kana verilir Kan yolu ile deriye gelen bu madde burda güneşten gelen Ultraviyole ışınları kadar yapısal olarak değiştirilir ve taslak D Vitamini oluşur Bu madde karaciğerde D vitaminine dönüşür D vitamini aktivitesi düşüktür Kan kalsiyumu belirtilmiş bir değerin altına indiğinde böbrekler D vitaminini aktive ederler

Bebeklerde kemik gelişmesi açısından da D vitamini fazla önemlidir Yetkisiz D vitamini olgularında ayak kemikleri gelişemez ve sertleşemezler Bunun sonucunca X şeklinde ya da O biçiminde etap yapıları ortaya çıkar Bu hastalık Raşitizm olarak bilinir Bu tablonun erişkinlerde görülmesi osteomalazi adını alır
Bebeklerin Raşitizmden korunması amacı ile bebeklerin çoğu kez uzun olmayan sürelerle güneşlendirilmeleri gerekir Bu konuda zaman ve usul bebeğinizin yaşına ve bedensel yapısına tarafından değişiklikler gösterir
Bebeğiniz için zorunlu olan güneşlenme süresi ve yöntemi için doktorunuza danışın

D vitamininin bir çok sistem üstüne etkileri arıştırılmaktadır Sedef hastalığı (psöriasiz) hastalığının tedavisinde D vitamini kullanılmaktadır Bir Takım kanser tipleride D vitaminine karşısında hassasiyet gösterir ve ortamda D vitamini varsa kanser geriler Bazı alıcı kanserlerde bugün D vitamini tedaviye eklenmektedir

D vitamini ülkemiz gibi güneşi bol bölgelerde genelde ek D vitamini erişkinler için gerekmezsede bebeklere günde 40 IU verilmesi faydalıdır Yaşlılarda D vitamini aktivasyonu bozulduğu için ve daha eksik güneşe çıktıklarından ilave olarak 400 IU kadar D vitamininin verilmesi osteoporozun engellenmesi için fayda sağlar

D vitamini özellikle hayvansal ürünlerde yüksek miktarlarda yer alır Balık yağı en herzamanki D vitamini kaynağıdır
Özel Baskı *
 
858,505Konular
982,660Mesajlar
33,047Kullanıcılar
felix66668Son üye
Üst Alt