Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Çok Lezzetli Fit Brokoli Köftesi

Hoş geldin! EmRee tarafından topluluğumuza katılmaya davet edildiniz. Kaydolmak için lütfen burayı tıklayın.
Çok Lezzetli Fit Brokoli Köftesi
0
48

teknoloji

FD Üye
Katılım
Ocak 9, 2022
Mesajlar
38,248
Etkileşim
1
Puan
36
Yaş
46
F-D Coin
83

Çok Lezzetli Fit Brokoli Köftesi Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 çay bardağı haşlanmış ezilmiş brokoli
  • 1 adet yumurta
  • Çeyrek çay kaşığı karabiber
  • Yarım çay kaşığı kırmızı pul biber
  • Çeyrek çay kaşığı tuz
  • 5-6 dal doğranmış maydanoz
  • 1 yemek kaşığı mısır unu
  • 1 yemek kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri
Dip sos;
  • Kuru naneli sarımsaklı yoğurt

Çok Lezzetli Fit Brokoli Köftesi Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
  1. Tüm malzemeler bir kasede karıştırılır.
  2. Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine birer yemek kaşığı olacak şekilde yuvarlak şeklinde yerleştirilir.
  3. 170 derecelik fırında üzeri hafif kızarana kadar pişirilir.
  4. Sarımsaklı yoğurda bandırarak afiyetle yenir ????????.
Çok Lezzetli Fit Brokoli Köftesi Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
 

Similar threads

Az Kalorili Çok Lezzetli Anne Köftesi Tarifi İçin Malzemeler Köfte için: 300 gram kıyma2 adet rendelenmiş soğan1 tatlı kaşığı pulbiber1 tatlı kaşığı karışık baharat1 tatlı kaşığı tozbiber1 çay kaşığı karabiber1 çay bardağı bayat ekmek rendesi veya galeta unu1 adet yumurtaÇeyrek bağ maydanoz...
Cevaplar
0
Görüntüleme
36
Brokoli Sevmeyenlere Çıtır Brokoli Köftesi Tarifi İçin Malzemeler 1 adet brokoli1adet soğan5 yemek kaşığı un5 yemek kaşığı galeta unu1 tatlı kaşığı tuz1 çay kaşığı karabiber2 çay kaşığı kırmızı biber2 çay kaşığı kimyon Bulamak için Galeta unuKızartmak için yağ Dip sos: Yoğurt, sarımsak ve...
Cevaplar
0
Görüntüleme
36
Mercimekli Lahana Köftesi (Çok Lezzetli) Tarifi İçin Malzemeler 1 su bardağı robottan incecik çekilmiş beyaz lahana1 küçük boy robottan incecik çekilmiş soğan1 adet yumurta2 yemek kaşığı mısır unu1 çay kaşığı karbonat1 çay kaşığı tuz1 çay kaşığı kırmızı pul biber1 çay kaşığı kimyon1-2 yemek...
Cevaplar
0
Görüntüleme
46
Brokoli Köftesi Tanımı İçin Gereçler 1 çiçek brokoli7 yemek kaşığı un1 şişe maden suyu2 yumurta1 çay kaşığı karabiber1 çay kaşığı pulbiberGöz kararı tuz Brokoli Köftesi Tanımı Yapılışı Brokolimizi dal kısım ayırıp 5 dakika suda haşlıyoruz. Çıkarıp süzdükten sonra soğumasını bekliyoruz...
Cevaplar
0
Görüntüleme
44
Brokoli Mantısı (Çok Lezzetli) Tarifi İçin Malzemeler Yeteri kadar brokoli (Miktar size kalmış)300 gram kıyma (Bu miktar da size kalmış)2 adet soğan1 yemek kaşığı salça1 tatlı kaşığı tuz1 tatlı kaşığı pul biber1 su bardağı kadar domates sosu veya rende domates (konserve kullandım)Yeterince...
Cevaplar
0
Görüntüleme
53
858,505Konular
982,773Mesajlar
33,068Kullanıcılar
deoxr64Son üye
Üst Alt