Beş dakikada cilt nasıl güzelleşir?

Güzel edinmek güç Pek kalmak daha da güç Cildinizi ışıldatacak önerilere bakmak ister misiniz?
Günümüzde yaşam süratli Her saniye koşturmaca Etrafın tozu kiri üzerimizde, makyaj da yüzümüzde Tabii giderken güzel gözükmek durum Çünkü o “güzel bayan baskısı sona ermek bilmiyor Peki ne yapalım isyan mı çıkaralım?
Yatmadan önce yüzünüzü mutlaka yıkayın
Fikir hoş ama şüphesiz hayır Yapmamız gereken şey yatmadan kendimize 5 dakika dağıtmak Bu kısa sürede küçücük bakımlarla fantastik sonuçlar olmak muhtemel*
Yüzünüzü yıkayın
Bütün gün koşturduk Deli gibi yorulduk Sıcak yatağa girme zamanı geldi Lakin durun! Uyku sizi kandırmasın Önce yüzünüzü yıkayın Çünkü yüzünüzdeki makyaj gece boyu gözeneklerinizde parti verip cildinizi biçare edebilir Ne olacak ama demeyin Sivilceler, yağ bezeleri, hatta kırışıklıklar daima bu fena particilerin eseri
Bu durumda ne yapmak gerekli? Emrindeki fakat makyaj arıtma kremlerinden uygulamak lazım Daha Sonra da bir güzel yüzümüzü yıkayıp temizlemek Hatta en sonunda hoş dahası nemlendirici sürerseniz cildiniz uzun vakit genç ve canlı görünecektir Hadi üşenmeyin Acilen hemencecik yüzünüzü yıkayın
C vitaminini dikkatsizlik etmeyin
Yaşlandıkça cildin kolajen üretimi azalır Kolajen üretimi azalmasaydı 90 yaşımıza geldiğimizde bile sözde 16 yaşında gibi görünebilirdik Bere izi ve güneş lekesi gibi şeyleri hiç duymazdık Gerçek Dışı bile güzel Fakat ne eyvah ama reel böyle değil Olsun ne yapalım Biz de kendimizi brokoli, portakal, greyfurt, mango ve bibere verelim
Neden mi? Çünkü bunlar kolajen üretimini tetikleyen C vitamini zengini meyveler Yatmadan 2 – 3 saat önce atıştırın Cildiniz yıllardan beri güzel görünsün
Göz kremi kullanın
Sabahları uyanınca gözleriniz şişse, hiç de onarılmış görünmüyorsa topu uyumayan kalmaya ya da gün boyu yorulmaya atmayın Suçlu sizin ihmaliniz olabilir
Neden mi? Çünkü göz çevresindeki deri vücudun öteki yerlerine göre daha ince Her şeyden çok daha tez etkileniyor Mesela güneşlendiğinizde bu bölgeler daha çok acıyor
Bu durumun önüne geçmek için yapabileceğiniz en kolay şey kendinize A, C, E ve K vitaminlerini barındıran göz kremi edinmek Yatmadan önce böyle bir krem kullanırsanız göz çevrenizin kırışmasını 5 yıl erteleyebilirsiniz
Döne döne uyuyun
Şaka değil Gerçekten döne döne uyuyun Çünkü gece boyu tek tarafa yatarsanız yüzünüzün o bölgesi yıllar içinde hasar görür Hatta bazı uzmanlar bunun için antiburuşuk yastıklar öneriyor O da ne demeyin Azıcık araştırmayla ülkemizde de bu yastıklardan bulmak olası*
Mutlu olun
İyi görünmenin anahtarı kendinizi iyi hissetmek Bunu unutmayın Kaşları çatmak zaten size yakışmıyor O yüzden açın Youtube ’u komik birkaç video izleyin ve gevşeyin Bu dek basit
Günlük sıkıntıları bir kenara bırakın En azından yatmadan yarım saat önce