Bebeklerde İştahsızlık....

Uzmanlara kadar 02 yaş arasındaki bebeklerdeki iştahsızlığın temel sebebi ebeveynlerin yanlış tutumları

Psikolog Dilek Kırcaoğlu Çocuğunuzun beslenme alışkanlıkları ve iştah durumu ile ilgili eğer bir hastalık durumu yoksa sizin tutumlarınız birinci derecede etkilidir Çoğunlukla çocuğunu en iyi şekilde beslemek niyetinde olan ebeveynler, yanlış tutumları nedeniyle doğrusu iştahsızlık problemine kendileri neden olur'' diyor

O halde kendi tutumlarınızı gözden geçirmekte; çocuğunuzun istek ve tokluğunu kendisinin ayarlayabileceğine inanmakta fayda var

Unutmayın o kadar fazla anne, çocuklarına 'besleyici karışımlar' hazırlayarak, onun yeterince doymadığı inancı ile baskı yaparak, tabak elde dolaşarak iştahsızlık problemini kendisi oluşturuyor

Psikolog Kırcaoğlu 02 yaş dönemini şöyle anlatıyor:

Bu dönemde dürüst gıda tavırları sergilemeniz onun gelişiminde bir temel oluşturur Bebeğiniz doğduğunda, ilk problem meme emmesini sağlamanız ve anne sütü verebilmenizdir Bu dönemde ısrarcı olmadan bebeğiniz acıktıkça anne sütü almasını sağlamalısınız

Sütünüzü sağarak bazı zamanlarda bebeğinizi biberonla da beslerseniz her ikisine de alıştırmış olursunuz ve bu da size birazcık kolaylık sağlar

Bebeğiniz yeterli miktarda süt aldıktan sonra memeden uzaklaşır Gerçekte doğuştan itibaren açlık tokluk duygumuzu denetim edebildiğimiz halde, annelerin en büyük kaygısı, bebeklerinin bu dönemde yeteri kadar süt alıp alamadıklarını anlayamadıklarını düşünmektir

DOKUNMASINA, AĞZINA GÖTÜRMESİNE IZIN VERİN!

İkinci 6 ayda en kayda değer problem, katı gıdalara geçiş aşamasında yaşanır Bebeğiniz dış dünyaya ilgisini arttırdıkça, besin maddelerine aleyhinde da alaka gösterir Sizin yediklerinize de bakmaya başlar Onun için tehlike oluşturmayacak gıda maddelerine dokunmasına, tatlarını almasına, ağzına götürmesine, damak zevki zevkinin oluşmasına izin verin

BULAMAÇ GİBİ MAMA HAZIRLAMAYIN, PÜTÜRLÜ OLSUN

• Yiyecekleri bulamaç (bir sürü yiyecek karıştırılıp robottan geçirme) haline getirmeyin ve hafif pütürlü olarak verin tek tek verin Bu onun pütürlü yiyeceklere kolay alışmasını ve öbür yiyecekleri keşfederek bundan keyif almasını sağlar

• Özelikle katı yiyeceklere geçerken yapılan zorlamalar ve bütün yiyecekler karıştırılarak hazırlanan bulamaçlar, iştah problemlerinin temelini oluşturur Bebeğiniz birincil ilk olarak yiyecekleri bir nehir kaşığı kadar dener ve bazen de reddeder Sabırlı olun Siz stresli olursanız bebeğiniz de olacaktır

• Kirlenmeye tedbirli olun

• Ona süre tanıyın

• Asla ısrar etmeyin

• daima benzer miktarda yemeyebilir bundan dolayı endişelenmeyin

• Sorun olarak gördüğünüz çoğu şey doğrusu sorun yok bu geçişin doğal parçasıdır Bu şekilde görmezseniz problemler büyüyerek devam eder Bebeğiniz sizdeki tüm kaygıları hisseder ve alır, bunu unutmayın

• Bebeğinizin kendi kendisini beslemesi için cesaretlendirici olun ve bu şekilde daha az besleneceği konusundaki yanlış inancınızı bırakın

• Değişik gıdaları sunmaya devam edin O an yemek yemek istemezse ısrar etmeyin sonradan değişik tatları denemeyi sürdürün Ona sürekli yemek yemek seçenekleri sunmayın acıkmasına ve kendisinin talep etmesine müsade verin

1 YAŞINDA SİZİNLE YİYEBİLİR

Bebeğiniz bir yaşına geldiğinde, artık ailenin bir üyesi haline kazanç Evde pişen her yemeği yiyebilir Sofraya birlikte oturabilirsiniz Yemek Yemek zamanı aile fertlerinin bir arada olabileceği anlar yaratma açısından da önemlidir Bebeğiniz bundan böyle kendi kendine yeme konusunda daha artı beceri sahibidir Onun bu isteğine izin verin


Alıntıdır *