Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Bamyanın Yararları
Bamya daha cok ılıman iklimlerde yetişen Bamya, meyvesi yuvarlak, oval ve yeşil; yaprakları asma yaprağı şeklinde bir bitkidir
Bamyanın Faydaları
Mide ve bağırsakların duzenli calışmasını sağlayarak sindirim sistemine yardımcı olur Lif oranı yuksek bir besin olan Bamya, idrar sokturucudur ve kabızlığı gidermekte faydalıdır Mineraller acısından da zengin bir sebze olan Bamya, halsizliğe iyi gelir
Bamya Nasıl Kullanılır ve Tuketilir?
Bamya, iyice olgunlaşıp kartlaşmadan taze olarak toplanmalı ve tuketilmelidir Yaş ya da kuru olarak tuketilebilir Bamyanın ciceği de faydalıdır Cicekleri ezilip kaynatılarak suyu icilirse goğsu rahatlatır ve yumuşatır
Bamya daha cok ılıman iklimlerde yetişen Bamya, meyvesi yuvarlak, oval ve yeşil; yaprakları asma yaprağı şeklinde bir bitkidir
Bamyanın Faydaları
Mide ve bağırsakların duzenli calışmasını sağlayarak sindirim sistemine yardımcı olur Lif oranı yuksek bir besin olan Bamya, idrar sokturucudur ve kabızlığı gidermekte faydalıdır Mineraller acısından da zengin bir sebze olan Bamya, halsizliğe iyi gelir
Bamya Nasıl Kullanılır ve Tuketilir?
Bamya, iyice olgunlaşıp kartlaşmadan taze olarak toplanmalı ve tuketilmelidir Yaş ya da kuru olarak tuketilebilir Bamyanın ciceği de faydalıdır Cicekleri ezilip kaynatılarak suyu icilirse goğsu rahatlatır ve yumuşatır
