aşırı akıcı kaybına uyarı! Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üstünde seyrettiği dönemlerde, vücutta elektrolit dengesinin bozulmasına neden olan fazla sıvı kaybına aleyhinde titiz olunması gerektiği bildirildi Özel bir hastanede tahsis yapan kardiyoloji uzmanı Dr Cem Heper, nem oranının yüzde 50'den az ölçüldüğü ortamlarda 2129 derece arasındaki hava sıcaklıklarının, sağlık durumu açısından en ideali olduğunu söyledi Bu değerlerin üstündeki sıcaklıklarda değişik rahatsızlıkların ortaya çıktığını gösteren Heper, bunların başında da fazla değişken kaybı, sıcak krampları, sıcak bitkinliği, sıcak çarpması ve termojenik anhidrozun (kırgınlık, ateş, titreşim) geldiğini vurguladı Havanın kuru olduğu ortamlarda terin çabuk buharlaşmasının vücuttaki ısının azalmasını sağlayarak, tatmin edici soğutmayı oluşturduğunu açıklayan Heper, ıslak ortamlarda ise terin buharlaşması ve vücuttan ısının uzaklaştırılmasının zorlaştığını anlattı Aşırı sıcaklardaki değişken kaybının yaratacağı sakıncalara aleyhinde vatandaşları uyaran Heper, şöyle konuştu:''Sağlıklı kişilerdeki aşırı istikrarsız kaybı, vücutta elektrolit dengesinin bozulmasına niçin oluyor Bu koşul, beyin ödemi ve yürek aritmileri dahil almak üzere birçok organı etkileyecek sorunlara yol açabilir Fazla akıcı kaybı ayrıca böbrek yetmezliği konusunda da risk yaratır Şeker koması, ishal, aşırı kusma ve kan kaybında su içerek sorunun çözümlenmesi mümkün olmadığından, mutlaka bir afiyet kurumuna başvurulması gerekiyor Çocuklar sıvıelektrolit dengesine daha duyarlı oldukları için çok daha dikkatli ve özenli davranmak gerekiyor Ayrıca, çocuklar su ihtiyaçlarını ayrım etmeyecekleri ve ifade edemeyecekleri için bunu akılda tutup bol bol su içirmekte üstünlük var''