Antioksidan deposu çikolata

Çikolata phenethylamine (PEA) içerir Phenethylamine, asap sistemini uyarır, bazı salgıların salınmasını tetikler, ağrıları dindirir ve kişinin kendini iyi hissetmesini sağlarantioksidandeposucikolata5c43dc264af6fjpegalt Antioksidan deposu çikolataÇikolata ve kakaonun fazla fazla miktarda polifenol içerdiği saptandığını bildiren Diyetisyen Ipekli Ağaca, polifenoller antioksidan özelliğe sahip olduğunu; çevre kirliliği, sağlığa zararlı besin, içki ve sigara gibi vücuda zarar veren etkenlere aleyhinde gözenekli olan direncini arttırdıklarını belirtti Somurtkan takdirde bu gibi etkenler hücrelere hasar verip, kansere sebep olabiliyor Son araştırmalar çikolatanın sağlığı koruyan ‘flavonoid’leri de çokça içerdiğini gösteriyorantioksidandeposucikolata5c43dc26e434ajpegalt Antioksidan deposu çikolataRuh halimizi etkilediği dek sağlığımızı da olumlu etkiliyor!Çikolatanın kanseri önlemede, kalp hastalıklarını engellemede, bağışıklık sistemini kuvvetlendirmede ve yalnızca kokusuyla bile ruh halini olumlu etkilemede rol oynadığı belirtiliyor Bütün bu olumlu etkilerin belli başlı kaynağı çikolatanın içerdiği polifenol ve içeriğindeki prosiyanidin, epikateşin, kateşin gibi antioksidan bileşimlerdir diyen Ağaca, çikolata tüketirken özellikle kimlerin uyarı etmesi gerektiğini açıkladıantioksidandeposucikolata5c43dc26eb4bdjpegalt Antioksidan deposu çikolataÇikolata tüketirken özellikle kimler dikkat etmeliÇikolata farzedilen bütün bu avantajların yanında, fazla tüketilirse yüksek şeker ve yağ içeriğiyle şişmanlığa ve bir fazla hastalığa davetiye çıkartabilmekte Çikolata; özellikle kan şekerimiz düştüğünde, yani acıktığımızda, çabuk kana karışır ve emilir Ama anında gerisinde olumsuz feedback tesir ile ilkinden daha artı acıkma hissettirir Özellikle diyabeti veya hipoglisemisi olan kişiler çikolata tüketirken çok özenli olmalılar Bu kişiler, uygun miktarda diyabetik çikolata seçim edebilirler Artı kilo problem olan şahısların de çikolata tüketimine uyarı etmesi gerekir Ayrıca; çikolata, migren hastalarında olumsuz etkiler gösterebildiğinden bu şahısların ihtiyatlı yaklaşmasında fayda varantioksidandeposucikolata5c43dc26f378cjpegalt Antioksidan deposu çikolata