A vitamini eksikliği gözü vuruyor Uzmanlar, A vitamini eksikliğinin görme problemlerine niçin olabileceğini söylüyor A vitamininin hücresel zarının dengesini sağladığını, bu nedenle beden için son derece zorunlu bir vitamin olduğunu vurgulayan uzmanlar, A vitamini eksikliğinin kendini bilhassa favori hissettirdiğini belirtiyor İleri boyutlara ulaşması halinde ise görme noktası kornea üstünde yaralar çıkıyor Bu yaraların uzun zaman iyileşmemesi, körlüğe neden olabiliyor Bu vitaminin en erken belirtisi gözlerde kuruluk olarak ortaya çıkıyor Gözün kurumasını ve şeffaf tabakadaki değişiklikleri önleyen A vitamini, retinanın olağan işlev yapmasını sağlıyor A vitamini nelerde bulunur? Hücresel zarının dengesini sağlayan A vitaminin, bedensel işlevler üzerinde de kayda değer etkileri bulunuyor Sindirim sistemi bozukluklarında, pankreas hastalığı, safra yolları tıkanması, ince bağırsak hastalıklarında da A vitamini eksikliğinin etkisi görülüyor A vitamini daha çok balık, ciğer, böbrek, yumurta, süt ve tereyağı gibi hayvansal gıdalar ile sarı veya turuncu renkli sebzelerde bulunuyor