Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Zekayı Neler Geliştirir?

Zekayı Neler Geliştirir?
0
158

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,753
Etkileşim
89
Puan
48
F-D Coin
0
Zekayı Neler Geliştirir?
Zekayı Geliştiren Besinler
Zeka



Patates: Kan şekerini dengeli olarak yukseltiyor bu sayede zeka daha verimli calışıyor

Cilek: İceriğindeki fisetin maddesi hafıza kaybının etkilerini azaltıp, bunamayı geciktiriyor

Bitter cikolata: Magnezyum ve antioksidan iceriğiyle beyne oksijen taşıyarak daha aktif calışmasını sağlıyor

Uzum suyu: Dopamin salgılanmasını arttırarak problem cozme yeteneğini geliştiriyor

Yoğurt: İcinde bulunan tirozin isimli madde hafızayı guclendirip, beyni uyarıyor

Fasulye: Lif ve protein bir arada ozellikle cocuklarda zekayı acıyor

Somon: Omega3 yağları hem beyni koruyor hem hafızayı guclendiriyor

Kırmızı ve turuncu renkli sebzeler: Ozellikle domates, havuc ve kırmızı biberde bulunan antioksidan beynin daha uzun sure sağlıklı kalmasını sağlıyor

Yağsız kırmızı et: Tam bir demir deposu, ozellikle sağlıklı alyuvarlar icin vazgecilmez Beyin gelişimi icin buyuk yarar sağlıyor

Tahıl: Onemli bir B vitamini kaynağı olan tahıllar, kan şekerini dengeliyor
 

Similar threads

Hangi gıdalar zekayı geliştirir? Hangi gıdalar zeka gelişimine yararlı Hangi gıdalar zekayı geliştiriyor imageshangigidalarzekayigelistirir5afed04634483 Zeka seviyesini ciddi oranda etkileyen en onemli faktor beslenme alışkanlıklarıdır Yapılan bir araştırmaya gore doğru beslenme sayesinde...
Cevaplar
0
Görüntüleme
70
Beynin calışmasını artıran besinler Aniden bir fikre ihtiyacınız varsa diyetisyenler kimyon cayı icmeyi oneriyor Odaklanmak icin ceviz, yaratıcılık icin zencefil, problem cozmek icinse uzum suyu tavsiye ediliyor Beslenme uzmanları, bilimsel araştırmaları da inceleyip zeka gelişimine en...
Cevaplar
0
Görüntüleme
95
Zekayı geliştiren besinler Beslenme uzmanları, bilimsel araştırmaları inceleyip zeka gelişimine en cok katkı sağlayan gıdaları belirledi İşte beynin calışmasını artıran besinler: Yoğun bir gune başlarken; peynir, sut, yumurta gibi protein iceren besinlerden oluşan bir kahvaltı, şekerli...
Cevaplar
0
Görüntüleme
99
Hangi gıdalar zekayı geliştirir? Hangi gıdalar zeka gelişimine yardımsever Hangi gıdalar zekayı geliştiriyor Zeka seviyesini ciddi oranda etkileyen en manâlı etken gıda alışkanlıklarıdır Yapılan bir araştırmaya göre içten besin tamamen zeka ve hafıza kalitesi üstteki seviyeye çıkmaktadır Bu...
Cevaplar
0
Görüntüleme
67
Zekayı geliştiren besinler Gıda uzmanları, bilimsel araştırmaları inceleyip akıl gelişimine en fazla katkı maddesi sağlayan gıdaları belirledi İşte beynin çalışmasını artıran besinler: Yoğun bir güne başlarken; peynir, süt, yumurta gibi protein içeren besinlerden oluşan bir kahvaltı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
115
858,505Konular
982,769Mesajlar
33,064Kullanıcılar
kazimdemirSon üye
Üst Alt