Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 37
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 95
Keza ekonomik oluşu hem de lezzetyle pirincin hayatımızdaki yeri tartışılmazPirincin yeni yapılan bir alıştırma ile zayıflatıcı etkisi de ortaya çıkarıldı
Bu çalışma, pirinç tüketen şahısların pirinç yemeyen kişilere kıyasla artı şişman olma olasılığının daha düşük olduğunu, daha bakımlı bel çevresine sahip olduğunu ve çoğunlukla daha sağlıklı bir gıda düzenleri olduğunu belirten yakın zamanda yayımlanmış iki çalışmayı da taşıyan çoğalan literatüre katkıda bulunmaktadır
Kahverengi ve beyaz pirincin tokluk veya doygunluk üzerindeki etkilerini inceleyen ilk insan klinik çalışmasında, Minnesota Üniversitesi Yiyecek Bilimi ve Gıda Bölümündeki araştırmacılar, beyaz ve kahverengi pirinçten oluşan 400 kalorilik kahvaltıları 400 kalorilik standart üzüm şekeri çözeltili kontrolle kıyaslayan adi kilolu 20 erişkin erkek ve bayan arasındaki tokluk işaretlerini karşılaştırmıştır Her deneysel farklı zamanlarda üç deneme kahvaltısı yapmış ve arkasından araştırmacılar yemekten dört saat daha sonra arzu ve tokluğu değerlendirmiştir
Sonuçlar tokluğun test kahvaltıları aralarında manalı ölçüde farklılık gösterdiğini, keza beyaz hem de kahverengi pirinçte glikozlu içeceğe kıyasla çoğalan tokluk ve doygunluk yaşandığını göstermektedir *
Bu çalışma, pirinç tüketen şahısların pirinç yemeyen kişilere kıyasla artı şişman olma olasılığının daha düşük olduğunu, daha bakımlı bel çevresine sahip olduğunu ve çoğunlukla daha sağlıklı bir gıda düzenleri olduğunu belirten yakın zamanda yayımlanmış iki çalışmayı da taşıyan çoğalan literatüre katkıda bulunmaktadır
Kahverengi ve beyaz pirincin tokluk veya doygunluk üzerindeki etkilerini inceleyen ilk insan klinik çalışmasında, Minnesota Üniversitesi Yiyecek Bilimi ve Gıda Bölümündeki araştırmacılar, beyaz ve kahverengi pirinçten oluşan 400 kalorilik kahvaltıları 400 kalorilik standart üzüm şekeri çözeltili kontrolle kıyaslayan adi kilolu 20 erişkin erkek ve bayan arasındaki tokluk işaretlerini karşılaştırmıştır Her deneysel farklı zamanlarda üç deneme kahvaltısı yapmış ve arkasından araştırmacılar yemekten dört saat daha sonra arzu ve tokluğu değerlendirmiştir
Sonuçlar tokluğun test kahvaltıları aralarında manalı ölçüde farklılık gösterdiğini, keza beyaz hem de kahverengi pirinçte glikozlu içeceğe kıyasla çoğalan tokluk ve doygunluk yaşandığını göstermektedir *
