Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Yoğurtlu Sebzeli Brokoli Mezesi, Salata (Fit Tarif)

Yoğurtlu Sebzeli Brokoli Mezesi, Salata (Fit Tarif)
morfeus
0
55
Konuyu Yukarı Taşı
morfeus

morfeus

FD Üye
Katılım
Kas 12, 2021
Mesajlar
2
Etkileşim
4
Puan
38
Yaş
47
Konum
Rusya
F-D Coin
111
yogurtlu-sebzeli-brokoli-mezesi-salata-fit-tarif-7.jpg

Yoğurtlu Sebzeli Brokoli Mezesi, Salata (Fit Tarif) Tanımı İçin Gereçler
  • 5-6 çiçek brokoli
  • 5-6 çiçek karnabahar(isteğe bağlı)
  • 3 kanat marul
  • 6 kol maydanoz
  • 6 kol dereotu
  • 7-8 kanat taze soğan
  • 6-7 çorba kaşığı yoğurt
  • 1-2 çorba kaşığı haşlanmış mısır
  • 2-3 adet kornişon turşu
  • 1-2 diş sarımsak
  • Tuz

Yoğurtlu Sebzeli Brokoli Mezesi, Salata (Fit Tarif) Tanımı Yapılışı

  1. Brokoli ve karnabaharı haşlıyoruz.
  2. Bütün gereçleri ince ince doğruyoruz.
  3. Derin kapta yoğurt ve sarımsağı çırpıyoruz.
  4. Öbür materyalleri de ekleyip düzgünce karıştırıyoruz.
  5. Dileğe nazaran servis ediyoruz.
Afiyet olsun????.

Not: dileğe nazaran közlenmiş patlıcan ve biber de ekleyebilirsiniz. Dilerseniz brokoliyi çiğden de kullanabilirsiniz.

Denediğiniz tanımların fotoğrafını bizimle paylaşmayı unutmayın ????.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Ispanak Salatası (Vitamin Bombası Diyet) Pratik Acılı Ezme

Similar threads

morfeus
Tavuklu Yoğurtlu Salata Fit Tarif (Meze Çayın Çanına İkramlık Ara Soğuk)
Tavuklu Yoğurtlu Salata Fit Tanım (Meze Çayın Çanına İkramlık Orta Soğuk) Tanımı İçin Materyaller 1 haşlanmış tavuk göğüs (Didiklenmiş)6 kanat marul (Gevrek beyaz yerinden olacak )10-12 kol semiz otu1 közlenmiş kapya biberKornişon turşu (İsteğe bağlı )Konserve mısır (Ende kalmadığı için...
Cevaplar
0
Görüntüleme
62
morfeus
morfeus
Y
Yoğurtlu Mor Lahana Mezesi (Fit Tarif)
Yoğurtlu Mor Lahana Mezesi (Fit Tarif) Tanımı İçin Materyaller 1 küçük lahananın yarısı3 çorba kaşığı yoğurt1 çorba kaşığı sıvı yağTuzMayonez(isteğe bağlı)1 diş sarımsak Yoğurtlu Mor Lahana Mezesi (Fit Tarif) Tanımı Yapılışı İnce ince doğranılan lahanalar sıvı yağ ve tuz ile 4-5 dakika...
Cevaplar
0
Görüntüleme
99
yasuo
Y
T
Yoğurtlu Brokoli Salata (Brokoli Olunca Her Tür Salatası Denenmesi Gereken Tarif)
Yoğurtlu Brokoli Salata (Brokoli Olunca Her Tür Salatası Denenmesi Gereken Tarif) Tarifi İçin Malzemeler 500 gram brokoli1 adet kırmızı biber1 adet havuçYarım çay bardağı bezelye (tercihe göre)1 su bardağı yoğurtMayonez1 diş sarımsakTuzDereotu Üzeri için SıvıyağKırmızı toz biber Yoğurtlu...
Cevaplar
0
Görüntüleme
68
teknolojiuzmani
T
T
Karışık Sebzeli Yoğurtlu Salata
Karışık Sebzeli Yoğurtlu Salata Tanımı İçin Gereçler 1 tane brokoli1 tane havuç2 tane patates1 tane biberYarım çay bardağı sıvı yağ1 çay kaşığı karabiber1 buçuk çay kaşığı tuz (kendinize nazaran ekleyebilirsiniz)500 gram yoğurt2 diş sarımsak (arzunuza nazaran ekleyebilirsiniz)1 çay kaşığı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
60
teknolojiuzmani
T
D
Yoğurtlu Brokoli
Yoğurtlu Brokoli Tanımı İçin Malzemeler 1 en küçük uzunluk brokoli1 adet havuç2 diş sarımsak3 çorba kaşığı yoğurtTuz Yoğurtlu Brokoli Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Brokoliyi küçük kesimlere ayırıp yıkıyoruz. Havucun dış kısmını soyup kesimlere ayırıp yıkıyoruz. Parçalanmış...
Cevaplar
0
Görüntüleme
54
dadaş
D
858,505Konular
982,673Mesajlar
33,048Kullanıcılar
Mega00Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt