Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Yoğurtlu Chialı Kahvaltı

Yoğurtlu Chialı Kahvaltı

elektronikci

FD Üye
Katılım
Ocak 9, 2022
Mesajlar
38,347
Etkileşim
3
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
69
yogurtlu-chiali-kahvalti.jpg

Yoğurtlu Chialı Kahvaltı Tanımı İçin Gereçler

  • 1 avuç kuru dut
  • 1 avuç kuru elma
  • 1 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu
  • 3 yemek kaşığı chia tohumu
  • 5-6 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 yemek kaşığı bal

Yoğurtlu Chialı Kahvaltı Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTanımı Yazdır
  1. Küçük bir kavanozda gereçleri güzelce karıştıralım.
  2. Kavanozun kapağını kapatarak buzdolabına koyalım.
  3. 1 gece bekletelim, chia tohumları güzelce şişip jelimsi kıvama gelmiş olacak. Hem sağlıklı hem de çok pratik bir kahvaltı ve orta öğün bence :) afiyet olsun.
Yoğurtlu Chialı Kahvaltı Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
 

Similar threads

Yulaflı Chialı Puding Tanımı İçin Materyaller 4-5 yemek kaşığı chia tohumu2 su bardağı süt1 yemek kaşığı bal7-8 tane kuru kayısıHindistan cevizi4-5 yemek kaşığı yulaf (İnce öğütülmüş kullandım)KakaoTarçın Yulaflı Chialı Puding Tanımı Yapılışı Not EkleTanımı Yazdır Bir gece öncesinden chia...
Cevaplar
0
Görüntüleme
72
Yulaflı Chialı Fit Atıştırmalık Tanımı İçin Malzemeler 1 su bardağı süt1.5 su bardağı eti lifalif ince öğütülmüş yulaf2 yemek kaşığı chia1 yemek kaşığı tahin1 adet olgun muz1 çay bardağı isteğe nazaran badem ceviz yada fındık5 adet yumuşak hurma Üzeri için Beyaz susam Yulaflı Chialı Fit...
Cevaplar
0
Görüntüleme
50
Bir Kase Dolusu Sağlıklı Chialı Yulaf Tanımı İçin Materyaller 4 yemek kaşığı yulaf1 su bardağı süt1 yemek kaşığı chia1 çay kaşığı tarçın1 adet muz(ben yarısını içine kullandım siz dilediğiniz öbür bir meyvede kullanabilirsiniz.)Bal(isteğe nazaran ) Bir Kase Dolusu Sağlıklı Chialı Yulaf Tanımı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
133
Yulaf Ezmeli Chialı Sütlü Tatlı Tanımı İçin Materyaller 1 litre süt10 yemek kaşığı yulaf ezmesi (rondodan çekilecek)1 tatlı kaşığı chia tohumu3 yemek kaşığı bal ya da yarım su bardağı şeker1 yumurta1 vanilya5-6 adet kuru kayısı5-6 adet hurmaBitter çikolataÇekilmiş ceviz Yulaf Ezmeli Chialı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
74
Fit Kahvaltı (Ara Öğün Yahut Tatlı Krizi İçin) Tanımı İçin Malzemeler 3 yemek kaşığı yulaf1.5 yemek kaşığı chia tohumu1 tatlı kaşığı tarçın1 yemek kaşığı iri dövülmüş fındık2 dilim elma1 dilim portakal6-7 dilim kuru çilekİsteğe bağlı kuru üzüm Fit Kahvaltı (Ara Öğün Yahut Tatlı Krizi İçin)...
Cevaplar
0
Görüntüleme
167
858,505Konular
982,771Mesajlar
33,065Kullanıcılar
DoxySon üye
Üst Alt