elektronikci
FD Üye
Yoğurtlu Chialı Kahvaltı Tanımı İçin Gereçler
- 1 avuç kuru dut
- 1 avuç kuru elma
- 1 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu
- 3 yemek kaşığı chia tohumu
- 5-6 yemek kaşığı yoğurt
- 1 yemek kaşığı bal
Yoğurtlu Chialı Kahvaltı Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTanımı Yazdır
- Küçük bir kavanozda gereçleri güzelce karıştıralım.
- Kavanozun kapağını kapatarak buzdolabına koyalım.
- 1 gece bekletelim, chia tohumları güzelce şişip jelimsi kıvama gelmiş olacak. Hem sağlıklı hem de çok pratik bir kahvaltı ve orta öğün bence
afiyet olsun.
Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.