Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Probiyotik yoğurtlarda bulunan bir bakterinin beyinde ilk elden etkili olduğu ortaya çıktı İnsan beynini etkileyen bu bakterilerin de buhran ve anksiyetik bozuklukların tedavisinde faydalı olabileceği yapılan son araştırmalarda bulundu
Bağırsaklardaki bazı bozukluklar zaten daha önce stresle ilişkilendiriliyordu Doktorlar keza probiyotik yoğurtların, anksiyete tedavisinde kullanılan ilaçların bağlı etkilerini azaltmada da yardımcı olabileceğini söylüyor
Yoğurt, keza inulin adıyla aşina, daha aşağı sindirim sistemindeki sağlığı geliştirici bakterilerin üremelerini ve canlı kalmalarını sağlayan prebiyotik bir madde de içeriyor
Antibiyotik kullananların, ilacın etkisiyle zarar görebilecek yardımcı bakterilerin korunması amacıyla, genellikle yoğurt yemeleri önerilir
Yoğurdun içerdiği yararlıbakterilerin etkisini gösterebilmeleri için, ürünün canlı, etkili kültürler içermesi gerekmektedir Yoğurt üretici tarafından pastörize edilmiş ya da evde ısıtılmışsa, bakteriler ölü olduklarından tüketiciye herhangi bir fayda sağlamıyor
Yapılan araştırmalarda 'yoğurdun bağışıklık sistemini devinime geçirici etkilerinin' doğruladığı ortaya çıkmıştır ve bu nedenle özellikle yaşlılara yoğurt nasihat edilir
Hayvanlar ve halk müziği üzerinde yaphan minik çaplı, kısa erimli araştırmalardan elde edilen bulgular yoğurtla ilgili kimi özellikleri gözler önüne seriyor Etkin yoğurt kültürleri, bilhassa çocuklarda rota virüslerin yol açtığı ve laktoz alerjisinden kaynaklanan ishalleri yatıştırabileceği gibi, antibiyotiğin yarattığı negatif etkileri de giderebiliyor
Hayvanlar üstünde yapılan araştırmalardan elde edilen ilk bulgular, düzenli yoğurt yemenin kalın bağırsak kanserine karşısında koruyucu bir etki yarattığını ortaya koyuyor
Yoğurdun sağlığa en yardımcı olanı yağ düzeyi düşük olan şeker katılmamış türü Saf sütten elde edilen yoğurtlarda yağ ve kalori oranı da, doğal olarak daha yüksek oluyor Bu yoğurtlar beynin gelişimi için yağ ve kolesterole gereksinimi olan bebeklere öneriliyor Ama, iki yaşından sonra eksik yağlı yoğurtların daha sağlıklı olduğu belirtiliyor *
Bağırsaklardaki bazı bozukluklar zaten daha önce stresle ilişkilendiriliyordu Doktorlar keza probiyotik yoğurtların, anksiyete tedavisinde kullanılan ilaçların bağlı etkilerini azaltmada da yardımcı olabileceğini söylüyor
Yoğurt, keza inulin adıyla aşina, daha aşağı sindirim sistemindeki sağlığı geliştirici bakterilerin üremelerini ve canlı kalmalarını sağlayan prebiyotik bir madde de içeriyor
Antibiyotik kullananların, ilacın etkisiyle zarar görebilecek yardımcı bakterilerin korunması amacıyla, genellikle yoğurt yemeleri önerilir
Yoğurdun içerdiği yararlıbakterilerin etkisini gösterebilmeleri için, ürünün canlı, etkili kültürler içermesi gerekmektedir Yoğurt üretici tarafından pastörize edilmiş ya da evde ısıtılmışsa, bakteriler ölü olduklarından tüketiciye herhangi bir fayda sağlamıyor
Yapılan araştırmalarda 'yoğurdun bağışıklık sistemini devinime geçirici etkilerinin' doğruladığı ortaya çıkmıştır ve bu nedenle özellikle yaşlılara yoğurt nasihat edilir
Hayvanlar ve halk müziği üzerinde yaphan minik çaplı, kısa erimli araştırmalardan elde edilen bulgular yoğurtla ilgili kimi özellikleri gözler önüne seriyor Etkin yoğurt kültürleri, bilhassa çocuklarda rota virüslerin yol açtığı ve laktoz alerjisinden kaynaklanan ishalleri yatıştırabileceği gibi, antibiyotiğin yarattığı negatif etkileri de giderebiliyor
Hayvanlar üstünde yapılan araştırmalardan elde edilen ilk bulgular, düzenli yoğurt yemenin kalın bağırsak kanserine karşısında koruyucu bir etki yarattığını ortaya koyuyor
Yoğurdun sağlığa en yardımcı olanı yağ düzeyi düşük olan şeker katılmamış türü Saf sütten elde edilen yoğurtlarda yağ ve kalori oranı da, doğal olarak daha yüksek oluyor Bu yoğurtlar beynin gelişimi için yağ ve kolesterole gereksinimi olan bebeklere öneriliyor Ama, iki yaşından sonra eksik yağlı yoğurtların daha sağlıklı olduğu belirtiliyor *
