Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Yeşil Cay, Yeşil Cay Hakkında Bilgiler
imagesyesilcayinfaydalari5ad542378e5ab
Kanser Riskini Duşurur: Bir antioksidan ceşidi olan polifenoller yeşil cayda bolca bulunur Bu antioksidan ceşidi, kanser hucrelerinin vucudunuzda barınmasını zorlaştırır, kan damarlarındaki akışkanlığı guclendirir Yapılan bircok calışma ışığında şunu biliyoruz ki, yeşil cay icmek, mide, meme, kolon ve prostat kanserleri riskini azaltmaktadır
Cildi Puruzlerden Kurtarır: Bir sıyrık, ısırık veya ufak bir cilt yaranız varsa, size cok ilginc bir yontem soyleyebiliriz Yeşil cay yapraklarını, demleme sonrası atmayın Islanmış yeşil cay yapraklarına pamuk ile bastırın, daha sonra bunu cildinize surun Cay, doğal bir antiseptik gorevi gorur ve ciltte bolgesel kaşınmayı onlemede yardımcı olur Guneş yanıkları veya akşamdan kalma gozaltı morlukları icin de aynı yontemi deneyebilirsiniz Yeşil cay aynı zamanda guneşten kaynaklanan cilt kanserini onlemede yardımcı maddeler icerir Guneşe cıkmadan once pamukla ıslatılmış yeşil cay ozutlerinden cildinize surebilirsiniz
Kan Basıncınızı Duzenler: Sağlıklı bir kan basıncı oranına sahip olmanın onemini biliyorsunuz Gunde sadece yarım fincan yeşil cay icenlerin, icmeyenlere oranla %50 daha az hipertansiyon riskleri bulunuyorPolifenollere geri donuyoruz, yeşil cay icerisinde bulunan bu antioksidanlar, yuksek kan basıncını onler ve kan damarlarının buzuşup daralmasını engellerler
Hafızanızı Diri Tutar: Yeşil cayın hafızayı diri tuttuğunu biliyor muydunuz? Yetişkinler uzerinde yapılan bir araştırmada, gunde en az 2 fincan yeşil cay icenlerin, icmeyenlere oranla daha az zihinsel gerileme ve idrak kabiliyeti sorunları yaşadığı gozlemlenmiştir Bunun nedeni, yeşil cayın icinde bulunan antioksidanların, vucudumuzdaki serbest radikaller ile savaşması ve boylece beynimizdeki sinirlere ekstra bir koruma sağlamasıdır Hem lezzetli, hem de sizi Alzheimer ve Parkinson hastalıklarından koruyan bu sihirli iceceği reddetmeyin
Genc Kalın: Daha genc ve daha sağlıklı arterlere sahip olmak, sizin de daha sağlıklı ve genc bir vucuda sahip olmanız demektir Kan damarlarında oluşacak sorunlar, kalp krizi ve felc riskinizi artıracak serbest radikallerin coğalması ile enerjiniz tukenir ve Gercek Yaşınız yukarıya fırlar Ne kadar yeşil cay gerekiyor? Gunluk 12 fincan iceceğiniz yeşil cay sayesinde bozulan arterlerden, tıkanmaktan dolayı oluşan kolesterole kadar tum sorunların oluşmasını engelleyebilir
Kilo Verdirir: Evet şaşırmayın Son onerimiz belki de bu aralar en cok kafanıza takılan sağlık sorunlarından biri! Yeşil cay iceriğindeki maddeler sayesinde kan akışınız hızlanır, kalori yakma işlemleri vucudunuzda daha cok yer bulur, ve her bir yudum bu işlemleri hızlandırır Bu sihirli iceceği hayatınıza sokun, farkı goreceksiniz
Butun caylar (yeşil ve siyah caylar) bu bitkiden elde edilir4000 yıldır Cin’de tıbbi amaclarla kullanılmaktadır Başağrısı, vucut ağrıları, hazımsızlık, depresyon, immun sistem destekleyicisi, toksinleri uzaklaştırıcı, enerji verici ve yaşam uzatıcı olarak kullanılmaktadır
Modern tıpda şu ozellikleri gozlemlenmiştir: (Yeşil cay icindeki kateşinler sayesinde)
Kanser riskini azaltır (Reduces incidence of cancer)
Yeşil cay yemek borusu kanserini erkeklerde %57, kadınlarda %60 oranında onlemektedir
Yeşil cay duzenli icilmesi halinde prostat kanseri riskini ucte iki azalmaktadır
Yeşil cay deri kanserine yol acan ultroviyole ışınların zararından korur
Tumoru kucultur (Reduces tumors)
Antioksidandır (Reduces oxidation by active oxygen)
Yeşil caydaki antioksidan E vitaminindekinden 20 kez daha kuvvetlidir
Kolestrolu duşurur (Lowers blood cholesterol)
Tansiyonu ayarlar (Inhibits increase of blood pressure)
Kan şekerini ayarlar (Inhibits increase of blood sugar)
Bakterileri oldururur (Kills bacteria)
Grip virusunu oldurur (Kills influenza virus)
Ağız kokusunu onler (Prevents halitosis)
Yeşil cay icindeki kafein sayesinde :
Performansı etkiler,yorgunluk ve uyku halini ortadan kaldırır (Stimulates wakefulness – removes fatigue and sleepiness)
İdrar sokturucudur (Acts as diuretick) , idrar sokturucu ozelliğinden dolayı zayıflama rejimlerinde kullanılıyor
Yeşil cay icindeki C vitamini sayesinde :
Stresi azaltır (Reduces stress)
Gribi onleyicidir (Prevents flu)
Yeşil cay icindeki flavonoidler sayesinde :
Kan damarlarını guclendirir (Strengthen blood vessel walls)
Yeşil cay icindeki polisakkaridler sayesinde :
Kan şekerini duşurur (Lowers blood sugar)
Yeşil cay icindeki fluorid sayesinde :
Diş curumesini engeller (Prevents cavities)
Yeşil cay icindeki E vitamini sayesinde :
Antioksidan olarak rol oynar (Acts as antioxidant)
Yaşlanmayı geciktirir (Regulates aging)
Yeşil cay icindeki EGCG (Epigallokateşin Gallat) adı verilen kimyasal madde sayesinde :
Kanser hucrelerinin gelişmesini onluyor
Akciğer, mide, bağırsak karaciğer ve deri kanserlerini onleyici etki yapıyor
Sigara kullanımının toksik etkisini azaltıyor
Yeşil cay icen hamile kadınlar sorunsuz bir doğum gercekleştirebilirken, sakat cocuk dunyaya getirme riski de azalacak
Yeşil Cay:
Anti enflamatuar, hucre yenileyicidir
Arterioskleroz riskini azaltır
Damar sertliğinden koruyor Kılcal damarları buzerek odem oluşmasını onluyor
Deriyi besler
Kalp ve dolaşım sistemini olumlu etkiler ve, hastalıklarını azaltır
Kemik erimesini engelliyor
Kilo verdirir
Mide ve barsak problemlerini hafifletir
Migreni geciriyor
Surekli kullanımı, romatizmal hastalıkların tedavisinde fayda sağlar
Vucuttaki yağların yakılma surecini hızlandırarak diyetleri destekler
İstenmeyen yeğların %30'unu absorbe eder
Bilim adamları, yeşil cayı fazlaca tuketen insanlarda neden kanser vakalarının daha az meydana geldiğini şimdi daha iyi anlayabildiklerini belirtti Yeşil cayın icinde bulunan EGCG ve EGC gibi maddelerin, sigara ile ilişkili kanser riskine karşı da etkili bulunduğu belirlendi EGCG maddelerin, brokoli, lahana, uzum ve kırmızı şarapta bulunan flavonoid maddelerin değişik turu olduğu biliniyor
Onceki araştırmalarda, flavonoid maddelerin kansere karşı etkili olduğu gozlendi Bilim adamları, yeşil cayın romatizmal arterit ve kolesterole karşı da etkili olduğunu, kanser uzerindeki etkisinin ise yeni araştırmada yeni bir surprizi ortaya koyduğunu acıkladı
Sağlık kaynağı yeşil cay
Moda, guzellik ve sağlık hakkında birbirinden ilginc konular yer alan Votre Beaute Dergisi’nin haziran sayısında yer alan habere gore gunde dort bardak yeşil cay icmek kalp damar hastalıkları ve kanser riskini azaltıyor, diş curumelerini ve kemik erimesini onluyor, merkezi sinir sistemini uyarıyor, yaşlanmayı geciktiriyor
Merakla beklenen genclik ve sağlık kaynağı yeşil cay Turkiye’ye ithal edilerek eczanelerde satılmaya başladı Almanya’da Dr B Scheffler firması tarafından uretilen Additive Green Tea, yeşil cay ekstresinden elde edilmiş Doğal kafein ve C vitamini de eklenerek icecek tozu haline getirilmiş Yeşil cayın sayısız yararları bilimsel olarak kanıtlanmış durumda
Bilimsel raporlara gore gunde dort bardak yeşil cay, yaşlanmayı geciktirdiği gibi kalp damar hastalıkları riskini azaltıyor Kolesterol ve yağ değerlerini iyileştirerek tansiyonu ve kan şekerini ayarlıyor Boylece damar sertliğinden koruyor Kılcal damarları buzerek odem oluşmasını onluyor Bakteriler ve grip virusu ile savaşıyorAğız, yutak, mide ve bağırsak mukozasındaki odemi azaltıyorYeşil cayın yararları saymakla bitmiyor Migreni geciriyor İdrar sokturucu ozelliğinden dolayı zayıflama rejimlerinde yardımcı oluyor Diş curumesi ve kemik erimesini onluyor
Stres icin birebir
Ayrıca butun bunların dışında stres, aşırı calışma, huzursuzluk gibi farklı nedenlerden kaynaklanan yorgunluk ve uyku halini ortadan kaldırıyor Ulkemizde her yirmi kişiden birinde gorulen ve tedavi edilmediğinde kişilerin yaşam kalitesini bozan depresyonu yeniyor İcimiyle ferahlık veren, uyarıcı, canlandırıcı Additiva Green Tea’nin tadı limon tuzu ve C vitamini de eklenerek daha lezzetli duruma getirilmiş Urunun hazırlanması da son derece pratik Fincana bir poşet boşalttıktan sonra uzerine sıcak su doldurulup karıştırılıyor İceriğinde şeker de bulunduğu icin ayrıca tatlandırmaya gerek kalmıyor
imagesyesilcayinfaydalari5ad542378e5ab
Kanser Riskini Duşurur: Bir antioksidan ceşidi olan polifenoller yeşil cayda bolca bulunur Bu antioksidan ceşidi, kanser hucrelerinin vucudunuzda barınmasını zorlaştırır, kan damarlarındaki akışkanlığı guclendirir Yapılan bircok calışma ışığında şunu biliyoruz ki, yeşil cay icmek, mide, meme, kolon ve prostat kanserleri riskini azaltmaktadır
Cildi Puruzlerden Kurtarır: Bir sıyrık, ısırık veya ufak bir cilt yaranız varsa, size cok ilginc bir yontem soyleyebiliriz Yeşil cay yapraklarını, demleme sonrası atmayın Islanmış yeşil cay yapraklarına pamuk ile bastırın, daha sonra bunu cildinize surun Cay, doğal bir antiseptik gorevi gorur ve ciltte bolgesel kaşınmayı onlemede yardımcı olur Guneş yanıkları veya akşamdan kalma gozaltı morlukları icin de aynı yontemi deneyebilirsiniz Yeşil cay aynı zamanda guneşten kaynaklanan cilt kanserini onlemede yardımcı maddeler icerir Guneşe cıkmadan once pamukla ıslatılmış yeşil cay ozutlerinden cildinize surebilirsiniz
Kan Basıncınızı Duzenler: Sağlıklı bir kan basıncı oranına sahip olmanın onemini biliyorsunuz Gunde sadece yarım fincan yeşil cay icenlerin, icmeyenlere oranla %50 daha az hipertansiyon riskleri bulunuyorPolifenollere geri donuyoruz, yeşil cay icerisinde bulunan bu antioksidanlar, yuksek kan basıncını onler ve kan damarlarının buzuşup daralmasını engellerler
Hafızanızı Diri Tutar: Yeşil cayın hafızayı diri tuttuğunu biliyor muydunuz? Yetişkinler uzerinde yapılan bir araştırmada, gunde en az 2 fincan yeşil cay icenlerin, icmeyenlere oranla daha az zihinsel gerileme ve idrak kabiliyeti sorunları yaşadığı gozlemlenmiştir Bunun nedeni, yeşil cayın icinde bulunan antioksidanların, vucudumuzdaki serbest radikaller ile savaşması ve boylece beynimizdeki sinirlere ekstra bir koruma sağlamasıdır Hem lezzetli, hem de sizi Alzheimer ve Parkinson hastalıklarından koruyan bu sihirli iceceği reddetmeyin
Genc Kalın: Daha genc ve daha sağlıklı arterlere sahip olmak, sizin de daha sağlıklı ve genc bir vucuda sahip olmanız demektir Kan damarlarında oluşacak sorunlar, kalp krizi ve felc riskinizi artıracak serbest radikallerin coğalması ile enerjiniz tukenir ve Gercek Yaşınız yukarıya fırlar Ne kadar yeşil cay gerekiyor? Gunluk 12 fincan iceceğiniz yeşil cay sayesinde bozulan arterlerden, tıkanmaktan dolayı oluşan kolesterole kadar tum sorunların oluşmasını engelleyebilir
Kilo Verdirir: Evet şaşırmayın Son onerimiz belki de bu aralar en cok kafanıza takılan sağlık sorunlarından biri! Yeşil cay iceriğindeki maddeler sayesinde kan akışınız hızlanır, kalori yakma işlemleri vucudunuzda daha cok yer bulur, ve her bir yudum bu işlemleri hızlandırır Bu sihirli iceceği hayatınıza sokun, farkı goreceksiniz
Butun caylar (yeşil ve siyah caylar) bu bitkiden elde edilir4000 yıldır Cin’de tıbbi amaclarla kullanılmaktadır Başağrısı, vucut ağrıları, hazımsızlık, depresyon, immun sistem destekleyicisi, toksinleri uzaklaştırıcı, enerji verici ve yaşam uzatıcı olarak kullanılmaktadır
Modern tıpda şu ozellikleri gozlemlenmiştir: (Yeşil cay icindeki kateşinler sayesinde)
Kanser riskini azaltır (Reduces incidence of cancer)
Yeşil cay yemek borusu kanserini erkeklerde %57, kadınlarda %60 oranında onlemektedir
Yeşil cay duzenli icilmesi halinde prostat kanseri riskini ucte iki azalmaktadır
Yeşil cay deri kanserine yol acan ultroviyole ışınların zararından korur
Tumoru kucultur (Reduces tumors)
Antioksidandır (Reduces oxidation by active oxygen)
Yeşil caydaki antioksidan E vitaminindekinden 20 kez daha kuvvetlidir
Kolestrolu duşurur (Lowers blood cholesterol)
Tansiyonu ayarlar (Inhibits increase of blood pressure)
Kan şekerini ayarlar (Inhibits increase of blood sugar)
Bakterileri oldururur (Kills bacteria)
Grip virusunu oldurur (Kills influenza virus)
Ağız kokusunu onler (Prevents halitosis)
Yeşil cay icindeki kafein sayesinde :
Performansı etkiler,yorgunluk ve uyku halini ortadan kaldırır (Stimulates wakefulness – removes fatigue and sleepiness)
İdrar sokturucudur (Acts as diuretick) , idrar sokturucu ozelliğinden dolayı zayıflama rejimlerinde kullanılıyor
Yeşil cay icindeki C vitamini sayesinde :
Stresi azaltır (Reduces stress)
Gribi onleyicidir (Prevents flu)
Yeşil cay icindeki flavonoidler sayesinde :
Kan damarlarını guclendirir (Strengthen blood vessel walls)
Yeşil cay icindeki polisakkaridler sayesinde :
Kan şekerini duşurur (Lowers blood sugar)
Yeşil cay icindeki fluorid sayesinde :
Diş curumesini engeller (Prevents cavities)
Yeşil cay icindeki E vitamini sayesinde :
Antioksidan olarak rol oynar (Acts as antioxidant)
Yaşlanmayı geciktirir (Regulates aging)
Yeşil cay icindeki EGCG (Epigallokateşin Gallat) adı verilen kimyasal madde sayesinde :
Kanser hucrelerinin gelişmesini onluyor
Akciğer, mide, bağırsak karaciğer ve deri kanserlerini onleyici etki yapıyor
Sigara kullanımının toksik etkisini azaltıyor
Yeşil cay icen hamile kadınlar sorunsuz bir doğum gercekleştirebilirken, sakat cocuk dunyaya getirme riski de azalacak
Yeşil Cay:
Anti enflamatuar, hucre yenileyicidir
Arterioskleroz riskini azaltır
Damar sertliğinden koruyor Kılcal damarları buzerek odem oluşmasını onluyor
Deriyi besler
Kalp ve dolaşım sistemini olumlu etkiler ve, hastalıklarını azaltır
Kemik erimesini engelliyor
Kilo verdirir
Mide ve barsak problemlerini hafifletir
Migreni geciriyor
Surekli kullanımı, romatizmal hastalıkların tedavisinde fayda sağlar
Vucuttaki yağların yakılma surecini hızlandırarak diyetleri destekler
İstenmeyen yeğların %30'unu absorbe eder
Bilim adamları, yeşil cayı fazlaca tuketen insanlarda neden kanser vakalarının daha az meydana geldiğini şimdi daha iyi anlayabildiklerini belirtti Yeşil cayın icinde bulunan EGCG ve EGC gibi maddelerin, sigara ile ilişkili kanser riskine karşı da etkili bulunduğu belirlendi EGCG maddelerin, brokoli, lahana, uzum ve kırmızı şarapta bulunan flavonoid maddelerin değişik turu olduğu biliniyor
Onceki araştırmalarda, flavonoid maddelerin kansere karşı etkili olduğu gozlendi Bilim adamları, yeşil cayın romatizmal arterit ve kolesterole karşı da etkili olduğunu, kanser uzerindeki etkisinin ise yeni araştırmada yeni bir surprizi ortaya koyduğunu acıkladı
Sağlık kaynağı yeşil cay
Moda, guzellik ve sağlık hakkında birbirinden ilginc konular yer alan Votre Beaute Dergisi’nin haziran sayısında yer alan habere gore gunde dort bardak yeşil cay icmek kalp damar hastalıkları ve kanser riskini azaltıyor, diş curumelerini ve kemik erimesini onluyor, merkezi sinir sistemini uyarıyor, yaşlanmayı geciktiriyor
Merakla beklenen genclik ve sağlık kaynağı yeşil cay Turkiye’ye ithal edilerek eczanelerde satılmaya başladı Almanya’da Dr B Scheffler firması tarafından uretilen Additive Green Tea, yeşil cay ekstresinden elde edilmiş Doğal kafein ve C vitamini de eklenerek icecek tozu haline getirilmiş Yeşil cayın sayısız yararları bilimsel olarak kanıtlanmış durumda
Bilimsel raporlara gore gunde dort bardak yeşil cay, yaşlanmayı geciktirdiği gibi kalp damar hastalıkları riskini azaltıyor Kolesterol ve yağ değerlerini iyileştirerek tansiyonu ve kan şekerini ayarlıyor Boylece damar sertliğinden koruyor Kılcal damarları buzerek odem oluşmasını onluyor Bakteriler ve grip virusu ile savaşıyorAğız, yutak, mide ve bağırsak mukozasındaki odemi azaltıyorYeşil cayın yararları saymakla bitmiyor Migreni geciriyor İdrar sokturucu ozelliğinden dolayı zayıflama rejimlerinde yardımcı oluyor Diş curumesi ve kemik erimesini onluyor
Stres icin birebir
Ayrıca butun bunların dışında stres, aşırı calışma, huzursuzluk gibi farklı nedenlerden kaynaklanan yorgunluk ve uyku halini ortadan kaldırıyor Ulkemizde her yirmi kişiden birinde gorulen ve tedavi edilmediğinde kişilerin yaşam kalitesini bozan depresyonu yeniyor İcimiyle ferahlık veren, uyarıcı, canlandırıcı Additiva Green Tea’nin tadı limon tuzu ve C vitamini de eklenerek daha lezzetli duruma getirilmiş Urunun hazırlanması da son derece pratik Fincana bir poşet boşalttıktan sonra uzerine sıcak su doldurulup karıştırılıyor İceriğinde şeker de bulunduğu icin ayrıca tatlandırmaya gerek kalmıyor
