Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
imagesyasamkalitenizicinofkenizikontroledin5adfbf49cb86f
Ofke Kontrol altında tutulabildiği surece sağlıklı bir duygudurilişkilerinizi bozmaya başladığı noktada tehlikeli bir hal alırOfkenin bedeniniz uzerindeki etkilerini tanıyarak onu kontrol altına alabilirsinizOfke herkesin cok hafif bir tepkiden hiddete kadar farklı yoğunluklarda yaşadığı, vazgecilmeyen guclu fakat kontrol edilmesi oğrenilebilen bir duygudurKıskanclık yalnızlık, itilmişlik, utanc, hayal kırıklığı, kendinizi engellenmiş hissettiğinizde, sıkıldığınızda, kaygılandığınızda ve anlaşıkmadığınızı hissetiğinizde tetiklenir
Eğer ofke doğru yonlendirilmezse madde bağımlılığı, sigara, alkol, uyuşturucu bağımlılığı, yeme bozuklukları, saldırganlık, şiddet, zorbalık, huzursuzluk, acelecilik gibi davranış bozukluklarına yol acar
Kan şekerinin yukselmesi, nabzın ve kan basıncının artması, sıksık ve zor nefes alma, baş ağrısı, kas sırt ve boyun ağrıları tehlikeli bir durumun habercisi olarak enerjiyi artıran adrenalin salgısının artmasıdır
Ofke Kontrol altında tutulabildiği surece sağlıklı bir duygudurilişkilerinizi bozmaya başladığı noktada tehlikeli bir hal alırOfkenin bedeniniz uzerindeki etkilerini tanıyarak onu kontrol altına alabilirsinizOfke herkesin cok hafif bir tepkiden hiddete kadar farklı yoğunluklarda yaşadığı, vazgecilmeyen guclu fakat kontrol edilmesi oğrenilebilen bir duygudurKıskanclık yalnızlık, itilmişlik, utanc, hayal kırıklığı, kendinizi engellenmiş hissettiğinizde, sıkıldığınızda, kaygılandığınızda ve anlaşıkmadığınızı hissetiğinizde tetiklenir
Eğer ofke doğru yonlendirilmezse madde bağımlılığı, sigara, alkol, uyuşturucu bağımlılığı, yeme bozuklukları, saldırganlık, şiddet, zorbalık, huzursuzluk, acelecilik gibi davranış bozukluklarına yol acar
Kan şekerinin yukselmesi, nabzın ve kan basıncının artması, sıksık ve zor nefes alma, baş ağrısı, kas sırt ve boyun ağrıları tehlikeli bir durumun habercisi olarak enerjiyi artıran adrenalin salgısının artmasıdır
