Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Yağsız Patlamış Mısır

Yağsız Patlamış Mısır
iltasyazilim
0
70
Konuyu Yukarı Taşı
iltasyazilim

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
Yağsız Patlamış Mısır Tarifi İçin Malzemeler

*23 yemek kaşığı mısırı
*Bir kaç damla su
*Biraz tuz

Yağsız Patlamış Mısır Tarifi Yapılışı Mısırı bir kaç damla su biraz tuz atıp mikrodalgaya atın sonuç süper ?
Porsiyon miktarına ve tuz miktarına dikkat edelim ?
23 yemek kaşığı mısır 1 dilim ekmeğe eşdeğerdir ?
Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Patlıcan Közlemesi Salatam Çikolata Kaplı Muz Tarifi

Similar threads

iltasyazilim
Mikrodalga Yağsız Patlamış Mısır
Mikrodalga Yağsız Patlamış Mısır Tarifi İçin Malzemeler *1 avuç patlatmalık mısır *1 yemek kaşığı su *Az tuz Mikrodalga Yağsız Patlamış Mısır Tarifi Yapılışı Derin bir kaseye mısırı, suyu koyun ve az tuz serpin Kasenin ağız kısmını streç filmle kapatın ve kürdan ile bir kaç delik açın...
Cevaplar
0
Görüntüleme
87
iltasyazilim
iltasyazilim
iltasyazilim
Yağsız Patlamış Mısır
Yağsız Patlamış Mısır Tarifi İçin Malzemeler *4 yemek kaşığı patlatılacak olan mısır *4 yemek kaşığı su *1 tatlı kaşığı tuz Yağsız Patlamış Mısır Tarifi Yapılışı Tüm malzemeler tencereye alınır Kapağını kapatarak sallaya sallayarak 10 dk pişirin Mısırlar patlayan kadar sallamaya devam...
Cevaplar
0
Görüntüleme
59
iltasyazilim
iltasyazilim
iltasyazilim
Organik Hindistan Cevizi Tozu
Organik Hindistan Cevizi Tozu Tarifi İçin Malzemeler *1 adet hindistan cevizi *1, 5 su bardağı su Organik Hindistan Cevizi Tozu Tarifi Yapılışı Daha önce hindistan cevizi sütü tarifi vermiştim Hindistan cevizi sütümden kalan posayı mikrodalgaya attım hindistan cevizi tozu elde ettim en...
Cevaplar
0
Görüntüleme
97
iltasyazilim
iltasyazilim
iltasyazilim
Mercimekli Salata
Mercimekli Salata Tarifi İçin Malzemeler *7 yemek kaşığı haşlanmış yeşil mercimek *Domates *Kırmızıyeşil biber *3 yemek kaşığı haşlanmış mısır *Dereotu veya maydanoz *tuz ve baharatlar *isteğe göre limon suyu ve nar ekşisi Mercimekli Salata Tarifi Yapılışı Yeşil mercimeğimize *baharat...
Cevaplar
0
Görüntüleme
50
iltasyazilim
iltasyazilim
iltasyazilim
Aromalı Elmalı Su
Aromalı Elmalı Su Tarifi İçin Malzemeler *1 adet elma *1 litre su *Bir kaç damla limon suyu Aromalı Elmalı Su Tarifi Yapılışı Su içmeyi unutuyorsak,suyun tadını sevmiyorsak bu şekilde daha rahat tüketebiliriz ;) Elmayı doğrayıp suyun içine atalım limonu sıkalımGün boyunca tüketelimAfiyet...
Cevaplar
0
Görüntüleme
59
iltasyazilim
iltasyazilim
858,505Konular
982,809Mesajlar
33,076Kullanıcılar
CvvhvvSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt