Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
yağ brülör Süper yoğurt kürü
Yağsız yoğurdun göbek yağlarının %81 inin kimsesiz erittiği ABD Tennesse Üniversitesinde yapılan araştırmalar da ortaya kondu Ayrıca zencefil ’in yağ yakıcı özelliği aşikar Tekrar zerdeçalın hazmı kolaylaştırdığı ve ödem attırdığı bilinmekte Tarçınıda zayıflamaya asistan olduğu bilimsel kanıtlanmıştır
Yağ Yakıcı Süper Kür
1 Çay kaşığı toz zencefil
1 akarsu kaşığı toz zerdeçal
1 çay kaşığı toz tarçın
250 gram yağsız yoğurt
Günde 3 litre su, 1 saat yürüyüş 15 dakika egzersizle desteklenmeli,
1 kase yağsız yoğurdun (45 yemek yemek kaşığı) içine 1 akarsu kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı zerdeçal ve 1 çay kaşığı toz tarçın, 1 çay kaşığı zeytin yağı ek edip karıştırıyoruz Bunu sabahtan, öğlen ve akşam aç karnına ve yemeklerden 12 saat önce olmak üzere 3 kez yapıyoruz ve tüketiyoruz Tadı da müthiş bununla birlikte yoğurdun tok alıkoyma özelliğinden dolayı acıkmıyoruz Özellikle göbek eritme, kan şekeri çabuk düştüğü için kilo verme sorunu olanların çok işine yarayacak Hem yoğurdun ileri yaşlarda oluşabilecek kemik erimesi, diş kaybı, bağırsak kanseri gibi rahatsızlıkların da önüne geçtiğini, bağırsak florasına yardımcı olup sindirimi kolaylaştırdığını unutmamak gereklidir *
Yağsız yoğurdun göbek yağlarının %81 inin kimsesiz erittiği ABD Tennesse Üniversitesinde yapılan araştırmalar da ortaya kondu Ayrıca zencefil ’in yağ yakıcı özelliği aşikar Tekrar zerdeçalın hazmı kolaylaştırdığı ve ödem attırdığı bilinmekte Tarçınıda zayıflamaya asistan olduğu bilimsel kanıtlanmıştır
Yağ Yakıcı Süper Kür
1 Çay kaşığı toz zencefil
1 akarsu kaşığı toz zerdeçal
1 çay kaşığı toz tarçın
250 gram yağsız yoğurt
Günde 3 litre su, 1 saat yürüyüş 15 dakika egzersizle desteklenmeli,
1 kase yağsız yoğurdun (45 yemek yemek kaşığı) içine 1 akarsu kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı zerdeçal ve 1 çay kaşığı toz tarçın, 1 çay kaşığı zeytin yağı ek edip karıştırıyoruz Bunu sabahtan, öğlen ve akşam aç karnına ve yemeklerden 12 saat önce olmak üzere 3 kez yapıyoruz ve tüketiyoruz Tadı da müthiş bununla birlikte yoğurdun tok alıkoyma özelliğinden dolayı acıkmıyoruz Özellikle göbek eritme, kan şekeri çabuk düştüğü için kilo verme sorunu olanların çok işine yarayacak Hem yoğurdun ileri yaşlarda oluşabilecek kemik erimesi, diş kaybı, bağırsak kanseri gibi rahatsızlıkların da önüne geçtiğini, bağırsak florasına yardımcı olup sindirimi kolaylaştırdığını unutmamak gereklidir *
