Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Vucutta Halsizlik Neden Olur
Kendinizi surekli halsiz, yorgun hissediyorsunuz Cabuk sinirleniyor, hic bir iş yapmak
istemiyorsunuz, cildiniz de soluk Tum şikayetinizin nedeni kansızlık olabilir Sadece
beslenmenize dikkat ederek, doktorun onerdiği ilaclarla tedavi olmanız mumkun
Kansızlık nedir?
Erişkinlerde kansızlık halk arasında bilinenin aksine vucutta kan miktarının azlığı anlamına
gelmiyor Vucutta yeterli miktarda kan oluyor; Ama kansızlık yani tıp dilindeki adıyla anemi
kanın icerisindeki oksijeni taşımakla gorevli olan alyuvarların sayıca azalması anlamına
geliyor
Neden kaynaklanır?
Kansızlığın birkac tane sebebi var Alyuvarların vucut tarafından yapımı az olabilir Ya da
vucut alyuvarları yapmasına karşın bir sebeple kaybediyor veya vucudun icinde yapılan
alyuvarlar parcalanıyor Bu durum kan kaybı, kronik hastalıklar ya da kemik iliği
yetersizliği gibi pek cok ciddi nedene bağlı olarak ortaya cıkabileceği gibi, vucuttaki bazı
maddelerin eksikliğine bağlı olarak da gorulebiliyor Bu ikinci gruptaki kansızlığın
tedavisi hic zor değil Sadece beslenmenize dikkat etmek, doktorun onerdiği ilacları almakla bu sorunlardan kurtulmak mumkun
Surekli yorgunuğa dikkat!
Genellikle cok ciddi belirtiler gorulmuyor Ancak zaman icinde kan tablosunun bozulmasına
bağlı olarak ceşitli belirtiler ortaya cıkıyor Kansızlık sorunu yaşayan hastalarda
halsizlik, surekli yorgunluk hissi, kolay yorulma gibi şikayetler goruluyor Bazı hastalarda
carpıntı, baş donmesi, fenalık hissi, kulaklarda cınlama, iştahsızlık, bulantı, sinirlilik
gibi yakınmalara da rastlanıyor
Kadınlarda daha sık goruluyor
Her ne kadar kansızlığın tek nedeni olmasa da en onemli sebebi demir eksikliği Turkiye'de
bircok kişide bu eksikliğe bağlı anemi sorunu var Ama kadınlarda cok daha buyuk bir oranda kansızlık problemi goruluyor Oncelikle kadınların adet kanamaları sebebiyle her ay belli bir miktarda kan kaybetmesi bu problemi oluşturuyor Kaybedilen kanı vucut yerine koymazsa zaman icerisinde kansızlık meydana geliyor Aşırı kanama, adetin normal surmesi, birden fazla doğum gibi durumlarda kadınların kendilerine daha cok dikkat etmesi gerektiğini belirtiyor Bu tip durumlarda demir depolarının azalması sonucu kansızlık ortaya cıkıyor Ozellikle aşırı adet kanamanız soz konusu ise, kontrol amacıyla bir uzmana başvurmanız son derece yararlı
60'lı yaşa dikkat
Genc yaşta bir kişi bu yakınmalarla doktora başvurduğu zaman kansızlığın sebebi olarak akla demir eksikliği geliyor Ama ileri yaşlarda durum değişiyor 40'lı yaşlardan sonra kadın olsun, erkek olsun kansızlık her zaman doktor tarafından daha ciddiye alınıyor Sonucta yaş kansızlığın sebepleri acısından yol gosterici bir unsur
Tedavi
Her şeyden once kansızlığın nedenine bağlı olarak tedavi yapılıyor Diyelim ki demir eksikliğine bağlı bir kansızlık durumu soz konusu ise oncelikle o eksikliğe bağlı olarak vucudun ihtiyacı olan maddeyi yerine bağlı koymak gerekiyor Tek başına beslenme alışkanlığının değişmesi yeterli değil Demir yonunden zengin gıdaların alınması var olan acığı gidermeye yetmiyor Kansızlık ve beslenme arasındaki ilişki konusunda uzmanlar, ıspanak, dalak gibi bazı gıdaların icerdiği demirin ancak gundelik ihtiyacı karşılamaya yettiğini vurguluyor Sırf gıda ile demir eksikliği kapatılamıyor Ancak sağlıklı bir insan beslenmesine dikkat ederek kansızlığa karşı onlem alabiliyor Bu sebeplerden oturu kansızlık tedavisinde oncelikle demir acığını kapatan preparatlar veriliyor Ancak kansızlık bir hastalığa bağlı ise altta yatan hastalığı tedavi etme yonune gidiliyor
Kendinizi surekli halsiz, yorgun hissediyorsunuz Cabuk sinirleniyor, hic bir iş yapmak
istemiyorsunuz, cildiniz de soluk Tum şikayetinizin nedeni kansızlık olabilir Sadece
beslenmenize dikkat ederek, doktorun onerdiği ilaclarla tedavi olmanız mumkun
Kansızlık nedir?
Erişkinlerde kansızlık halk arasında bilinenin aksine vucutta kan miktarının azlığı anlamına
gelmiyor Vucutta yeterli miktarda kan oluyor; Ama kansızlık yani tıp dilindeki adıyla anemi
kanın icerisindeki oksijeni taşımakla gorevli olan alyuvarların sayıca azalması anlamına
geliyor
Neden kaynaklanır?
Kansızlığın birkac tane sebebi var Alyuvarların vucut tarafından yapımı az olabilir Ya da
vucut alyuvarları yapmasına karşın bir sebeple kaybediyor veya vucudun icinde yapılan
alyuvarlar parcalanıyor Bu durum kan kaybı, kronik hastalıklar ya da kemik iliği
yetersizliği gibi pek cok ciddi nedene bağlı olarak ortaya cıkabileceği gibi, vucuttaki bazı
maddelerin eksikliğine bağlı olarak da gorulebiliyor Bu ikinci gruptaki kansızlığın
tedavisi hic zor değil Sadece beslenmenize dikkat etmek, doktorun onerdiği ilacları almakla bu sorunlardan kurtulmak mumkun
Surekli yorgunuğa dikkat!
Genellikle cok ciddi belirtiler gorulmuyor Ancak zaman icinde kan tablosunun bozulmasına
bağlı olarak ceşitli belirtiler ortaya cıkıyor Kansızlık sorunu yaşayan hastalarda
halsizlik, surekli yorgunluk hissi, kolay yorulma gibi şikayetler goruluyor Bazı hastalarda
carpıntı, baş donmesi, fenalık hissi, kulaklarda cınlama, iştahsızlık, bulantı, sinirlilik
gibi yakınmalara da rastlanıyor
Kadınlarda daha sık goruluyor
Her ne kadar kansızlığın tek nedeni olmasa da en onemli sebebi demir eksikliği Turkiye'de
bircok kişide bu eksikliğe bağlı anemi sorunu var Ama kadınlarda cok daha buyuk bir oranda kansızlık problemi goruluyor Oncelikle kadınların adet kanamaları sebebiyle her ay belli bir miktarda kan kaybetmesi bu problemi oluşturuyor Kaybedilen kanı vucut yerine koymazsa zaman icerisinde kansızlık meydana geliyor Aşırı kanama, adetin normal surmesi, birden fazla doğum gibi durumlarda kadınların kendilerine daha cok dikkat etmesi gerektiğini belirtiyor Bu tip durumlarda demir depolarının azalması sonucu kansızlık ortaya cıkıyor Ozellikle aşırı adet kanamanız soz konusu ise, kontrol amacıyla bir uzmana başvurmanız son derece yararlı
60'lı yaşa dikkat
Genc yaşta bir kişi bu yakınmalarla doktora başvurduğu zaman kansızlığın sebebi olarak akla demir eksikliği geliyor Ama ileri yaşlarda durum değişiyor 40'lı yaşlardan sonra kadın olsun, erkek olsun kansızlık her zaman doktor tarafından daha ciddiye alınıyor Sonucta yaş kansızlığın sebepleri acısından yol gosterici bir unsur
Tedavi
Her şeyden once kansızlığın nedenine bağlı olarak tedavi yapılıyor Diyelim ki demir eksikliğine bağlı bir kansızlık durumu soz konusu ise oncelikle o eksikliğe bağlı olarak vucudun ihtiyacı olan maddeyi yerine bağlı koymak gerekiyor Tek başına beslenme alışkanlığının değişmesi yeterli değil Demir yonunden zengin gıdaların alınması var olan acığı gidermeye yetmiyor Kansızlık ve beslenme arasındaki ilişki konusunda uzmanlar, ıspanak, dalak gibi bazı gıdaların icerdiği demirin ancak gundelik ihtiyacı karşılamaya yettiğini vurguluyor Sırf gıda ile demir eksikliği kapatılamıyor Ancak sağlıklı bir insan beslenmesine dikkat ederek kansızlığa karşı onlem alabiliyor Bu sebeplerden oturu kansızlık tedavisinde oncelikle demir acığını kapatan preparatlar veriliyor Ancak kansızlık bir hastalığa bağlı ise altta yatan hastalığı tedavi etme yonune gidiliyor
