Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Vucut sıkılaştırıcı kurler
Vucut sıkılaştırıcı yağlar
Vucudu sıkılaştırmak icin ne yapmalıyız
cok sık bir şekilde kilo alıp veriyorsanız, hareketsiz bir yaşam suruyorsanız veya daha once sporla uğraşırken birden sporu bıraktıysanız zamanla vucudunuzda gevşeme ve deformasyon olması kacınılmazdır Ozellikle karın bolgesi, kalca, kolların ve bacakların ic kısımlarında gevşeklik oluşur Vucudun gevşemesinde bağ dokunuzun zayıf olması ve yaşınızın ilerlemiş olması da etkenlerdendir
Cildi Sıkılaştırmak İcin Vucut Yağı
Bir kasenin icine ikişer corba kaşığı kayısı yağı, kantaron yağı, cilek yağı, susam yağı, portakal yağı, biberiye yağı, yasemin yağı ve yosun yağı koyup hepsini karıştırın Bu karışımı vucudunuzu yumuşak bir kese ile keseledikten sonra masaj yaparak yedirin ve yarım saat sonra ılık su ile duş alın Oldukca etkili ve ideal bir sıkılaştırıcı formuldur Haftada iki kez uygulayabilirsiniz
Eğer; puruzsuz, sıkı ve harika bir cilde sahip olmak istiyorsanız
mutlaka ve mutlaka zeytinyağını kullanmaznız gerekir Zeytunyağı adeta doğal bir antiaging gibidir
Eğer cildiniz allerjik ve kuru bir cilt ise; duştan sonra tum vucudunuzu saf zeytin yağı ile nemlendirebiirsiniz Tabi butun ciltler icin de uygun bir bakım onerisidir
Vucut sıkılaştırıcı yağlar
Vucudu sıkılaştırmak icin ne yapmalıyız
cok sık bir şekilde kilo alıp veriyorsanız, hareketsiz bir yaşam suruyorsanız veya daha once sporla uğraşırken birden sporu bıraktıysanız zamanla vucudunuzda gevşeme ve deformasyon olması kacınılmazdır Ozellikle karın bolgesi, kalca, kolların ve bacakların ic kısımlarında gevşeklik oluşur Vucudun gevşemesinde bağ dokunuzun zayıf olması ve yaşınızın ilerlemiş olması da etkenlerdendir
Cildi Sıkılaştırmak İcin Vucut Yağı
Bir kasenin icine ikişer corba kaşığı kayısı yağı, kantaron yağı, cilek yağı, susam yağı, portakal yağı, biberiye yağı, yasemin yağı ve yosun yağı koyup hepsini karıştırın Bu karışımı vucudunuzu yumuşak bir kese ile keseledikten sonra masaj yaparak yedirin ve yarım saat sonra ılık su ile duş alın Oldukca etkili ve ideal bir sıkılaştırıcı formuldur Haftada iki kez uygulayabilirsiniz
Eğer; puruzsuz, sıkı ve harika bir cilde sahip olmak istiyorsanız
mutlaka ve mutlaka zeytinyağını kullanmaznız gerekir Zeytunyağı adeta doğal bir antiaging gibidir
Eğer cildiniz allerjik ve kuru bir cilt ise; duştan sonra tum vucudunuzu saf zeytin yağı ile nemlendirebiirsiniz Tabi butun ciltler icin de uygun bir bakım onerisidir
