Üzüm Yararları Hakkında Bilgi

Üzüm Yararları Hakkında Bilgi Üzümün ve üzüm çekirdeğinin faydaları üzümün faydaları nelerdir Üzümün yararları hakkında data Bu yazımızda severek tükettiğimiz üzümün ne gibi rahatsızlıklara aleyhinde kullanılabileceğini anlatmaya çalışacağız melekleruzumyararlarihakkindabilgi5c5052b0942e9alt 1548767914 1548767914 uzumyararlarihakkindabilgi5c5052b0c3a6duzumyararlarihakkindabilgi5c5052b0c3a6d uzumyararlarihakkindabilgi5c5052b0c3a6d *Taze beyaz üzüm (vitis vinifera), aşina tüm meyveler içinde en geniş spektrumlu antioksidandır Hiçbir meyvede, üzümde olduğu dek kimyası birbirinden farklı antioksidan özellikli madde yoktur *Yoğun bir çalışma temposu içinde ve stres altındaysanız, günün getirdiği gerginliği ve de yorgunluğu üzerinizden atmak istiyorsanız, öğleden sonraları tüketeceğiniz yarım salkım taze beyaz üzüm (yaklaşık 250 300 gram) imdadınıza yetişecektir *Sizi sakinleştirecek ve gevşemenize büyük oranda tezgâhtar olacaktır Daha etkin olur düşüncesiyle, yukarıda belirttiğim ölçünün üstüne çıkmayınız Şeker hastalarının bu konuda hekimlerine danışmadan bu uygulamaya geçmemeleri gerekir *Eğer, kronik yorgunluktan şikâyet ediyorsanız, haftada bir kaç kere tüketeceğiniz bir kadeh taze beyaz üzüm suyu, bu yorgunluğunuzun ortadan kalkmasında büyük bir yardım olacaktır Taze beyaz üzüm ve taze siyah üzümü tüketirken ölçülü olmaları gereken iki grup vardır Bunlardan birincisi birincil dört ayını tamamlamamış hamilelerdir İkinci grupta ise hekimleri göre “karaciğer yağlanması teşhisi konulmuş kişilerdir Hamilelerin taze üzüm tüketimlerinde ölçülü olmalarını gerektiren niçin, içerdiği ellagik asit’tir Bu asit, abortifacient (düşük yaptırma) özelliğine sahiptir İkinci bir nedeni de yine taze üzüm türlerinin içerdiği diethylamin maddesinden kaynaklanır Ritm bozukluğuna karşı id Taze beyaz üzüm kürünün kalpteki ritm bozukluğuna aleyhinde önleyici ve muavin çare edici gücü bulunmaz bir özelliktir Şikâyeti olanların günde 200 250 gram tüketecekleri taze beyaz üzüm muhteşem bir yardımcıdır Yeri gelmişken baştan belirtmekte üstünlük görüyorum, daha ivedi tesir etsin diyerek size önerilmiş olan ölçünün üzerine çıkmayın Reservatrol, taze beyaz üzümün kabuklarında bolca bulur Reservatrol, kötü huylu kolesterol (LDL) seviyesini düşüren, damar sertliğini önleyen ve antioksidan özellikli etkin bir maddedir Yakın gelecekte bu etkili maddenin yepyeni yönlerinin ortaya konacağına inanıyorum Üzüm yaraların kapanmasını geciktirir Üzüm ve üzüm çekirdeği üzerindeki çalışmalarımda gördüğüm önemli bir netice da şu: Vücudunuzun herhangi bir yerinde hemen şimdi kapanmamış bir yara varsa üzüm, üzüm çekirdeği ve ceviz tüketiminden yara kapanana kadar kuşkusuz uzaktan durun Üzüm ve ceviz tüketimi yaraların kapanmasını geciktirir, hatta yarayı azdırabilir Üzüm çekirdeğini titiz çiğneyin Fransızların, yüksek dolu yağla beslenmelerine karşın, yürekdamar hastalıklarına daha az yakalanmalarının sebebi son yıllarda araştırma konusu olmuştur Bir çok bilim adamı OPC’nin manâlı rol oynadığı fikrinde birleşmiştir OPC, üzüm, üzüm çekirdeği ve şarapta bulunur