Uykusuzluğa İyi Gelen Çay

Uykusuzluğa İyi Gelen Bitki Çayı Tarifi


Uykusuzluk problemine iyi gelen bir çok rahatlatıcı akarsu tarifi vardırUykusuzluk problemi için Nebati Çay tarifleri Gerginlik, yoğun çalışma temposu, besin alışkanlıkları, bir takım ilaçların kullanımı ve depresyon uykusuzluğun esas nedenleri olarak gösteriliyorUykusuzluk probleminizi aza indirecek nebati nehir tarifi



Uykusuzluğa Papatya çayı rahatlatıcı etkisiyle yüzyıllardır uykusuzluğun tedavisinde kullanılıyor
Papatya Çayı aranje etmek için 3 tatlı kaşığı kurutulmuş papatyayı demliğe koyun ve 1015 dakika kaynattıktan sonra ayrıntılarıyla demlenmesi için demliğin kapağı kapalı halde 1015 dakika soğumaya bıraktıktan sonra için Dilerseniz balla tatlandırıp içebilirsiniz

Keza Papatya çayı rahim kasılmalarına yol açabileceği için gebelik döneminde kullanılması tavsiye edilmezPapatya çayı emzirme döneminde etkileri bütün olarak bilinmediği için kullanılmamalı *