Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Uykuda Konuşmak Nedir
Uykuda Konuşmak Nasıl Tedavi Edilir
Uykuda Konuşmayı Durdurmak İçin Neler Yapılmalıdır
Uykuda konuşma, yürüme, diş gıcırdatma, kabus, dehşet, karabasan, altını ıslatma gibi tabloları taşıyan uyku bozuklukları (parasomnialar) tüm uyku bozukluklarının % 15ni oluşturmaktadır Çoğunlukla çocukluk ve buluğ çağı dönemde görülmektedir Çocuk ve ergenlerin yaklaşık dörtte birinde parasomnia görülmektedir Bu oran, erişkin dönemde % 1e düşmektedir Genelde uykunun başlangıç dönemindeki NonREM uykusu sırasında görülmekte olan parasomnia tablolarının genelde psikolojik nedenlere dayalı olduğu dikkati çekmektedir bu nedenle tedavinin temelini psikolojik modeller oluşturmaktadır
Uykusunda konuşan bazı çocuklar uyku sırasında pek de anlamı olmayan bir kelime söyledikten daha sonra sessizce uyumaya devam ederler Bir Takım çocuklar ise benzer odada uyuyan bir başka kişi ile uzun diyaloglara girerler (bu kişi de uyku esnasında uyanıp, uykusunda konuşan çocuğun sorularına cevaplar verir) Uyku esnasında, hayalinde canlandırdığı kişilerle konuşan çocuklar da vardır Çocuklar uyku sırasında konuşurken heyecanlanabilir, strese girebilir ve yorulabilir Bu koşul ise aileler için bir üzüntü kaynağı haline gelmektedir Uykuda konuşan çocuklar genelde stresten, herhangi bir hastalıktan, uyku apnesinden veya gece kâbuslarından etkilenmektedir
Uykuda konuşan çocuklar için endişelenilecek önemli bir durum laf konusu değildir bu nedenle ailelerin bu durumu sükûnetle karşılaması gerekmektedir
Uykuda konuşmak, çocuğunuz için yorucu bir hal almışsa; uyumadan önce çocuğunuzun zihnini boşaltmaya çalışın Onunla konuşarak her türlü endişesini ve korkusunu beyninden atmasını sağlayın Çocuğunuzun uyku saatlerini kayıtlı bir düzene oturtun Onunla bol bol sohbetler edin Çocuğunuzu rahatlatacak ve hissettiği gerilimi veya stresi üstünden atmasını sağlayacak doğal afiyet tedavilerini uygulayın Çiçek esanslarının çocuğunuzun uyku düzeni üstünde önemli bir rol oynadığını unutmayın *
Uykuda Konuşmak Nasıl Tedavi Edilir
Uykuda Konuşmayı Durdurmak İçin Neler Yapılmalıdır
Uykuda konuşma, yürüme, diş gıcırdatma, kabus, dehşet, karabasan, altını ıslatma gibi tabloları taşıyan uyku bozuklukları (parasomnialar) tüm uyku bozukluklarının % 15ni oluşturmaktadır Çoğunlukla çocukluk ve buluğ çağı dönemde görülmektedir Çocuk ve ergenlerin yaklaşık dörtte birinde parasomnia görülmektedir Bu oran, erişkin dönemde % 1e düşmektedir Genelde uykunun başlangıç dönemindeki NonREM uykusu sırasında görülmekte olan parasomnia tablolarının genelde psikolojik nedenlere dayalı olduğu dikkati çekmektedir bu nedenle tedavinin temelini psikolojik modeller oluşturmaktadır
Uykusunda konuşan bazı çocuklar uyku sırasında pek de anlamı olmayan bir kelime söyledikten daha sonra sessizce uyumaya devam ederler Bir Takım çocuklar ise benzer odada uyuyan bir başka kişi ile uzun diyaloglara girerler (bu kişi de uyku esnasında uyanıp, uykusunda konuşan çocuğun sorularına cevaplar verir) Uyku esnasında, hayalinde canlandırdığı kişilerle konuşan çocuklar da vardır Çocuklar uyku sırasında konuşurken heyecanlanabilir, strese girebilir ve yorulabilir Bu koşul ise aileler için bir üzüntü kaynağı haline gelmektedir Uykuda konuşan çocuklar genelde stresten, herhangi bir hastalıktan, uyku apnesinden veya gece kâbuslarından etkilenmektedir
Uykuda konuşan çocuklar için endişelenilecek önemli bir durum laf konusu değildir bu nedenle ailelerin bu durumu sükûnetle karşılaması gerekmektedir
Uykuda konuşmak, çocuğunuz için yorucu bir hal almışsa; uyumadan önce çocuğunuzun zihnini boşaltmaya çalışın Onunla konuşarak her türlü endişesini ve korkusunu beyninden atmasını sağlayın Çocuğunuzun uyku saatlerini kayıtlı bir düzene oturtun Onunla bol bol sohbetler edin Çocuğunuzu rahatlatacak ve hissettiği gerilimi veya stresi üstünden atmasını sağlayacak doğal afiyet tedavilerini uygulayın Çiçek esanslarının çocuğunuzun uyku düzeni üstünde önemli bir rol oynadığını unutmayın *
