Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Uykuda Huzursuzluk,
HUZURSUZ UYKU HASTALIK BELİRTİSİ OLABİLİR
imagesuykudahuzursuzluk5afeeba0c6f35
Yapılan yeni bir araştırma ile kalp sağlığı ve uyku arasındaki ilişkinin onemini vurgulayan sonuclar elde edildi
Journal of the American Medical Association dergisinde yayınlanan raporda, coğu insanın gunde sekiz saat uykuya ihtiyac duyduğu ve sekiz saatten daha az uyumanın, ozellikle uyku miktarının beş saate duşmesinin, orta yaş kadın ve erkeklerde kalp hastalıklarına davetiye cıkardığı belirtildi
US News &World Report ’da yer alan bilgilere gore, yetersiz uyuyanlarda damar sertleşmesinin hızlandığını gosteren bazı on belirtiler var Mesela, yuksek sesle horlayanlarda kalp krizi riski daha fazla Aynı şekilde, binlerce kadın uzerinde yapılan bir başka araştırma sonuclarına gore de, gunde beş saat veya daha az uyuyanlar daha fazla kalp krizi riski taşıyor Ote yandan sekiz saatten fazla uyumak da bu riski tetikliyor
Huzursuz uyku hastalık belirtisi olabilir
Huzursuz uyku bazı insanlarda kotuye işaret olabiliyor Uzmanlar, uyurken gorulen hareketli ruyaların bunama ya da Parkinson hastalığının erken uyarısı olduğunu soyledi
Kanadalı araştırmacılar, ruyasında tekme atma, yumruklama gibi REM uykusu davranış bozukluğu bulunan 93 kişiyle calıştı Katılımcıların ceyreğinden fazlasında takip edildikleri 5 yıl boyunca dejeneratif beyin sorunu ile karşılaştıkları belirtildi İngiliz uzmanlar araştırmanın, doktorların sağlık sorunlarını onceden tahmin etmelerine yardım edebileceğini soyledi
Normalde, REM uykusu (rapid eye movementshızlı goz hareketleri)boyunca, kaslarımız gevşediğini ve hareket etmediğini belirten araştırmacılar, uyku bozukluğu olan insanların ise tekmeleme, yumruklama ya da cığlık atma gibi davranışlar gosterdiğini acıkladılar
Araştırmaya katılan ortalama 65 yaşındaki katılımcılar, 5 yıl boyunca izlendi ve bu sure icinde 93 katılımcının 26 ’sında dejeneratif beyin hastalığı oluştu Toplamda, 14 hastada Parkinson hastalığı, 7 ’sinde cisimcikli bunama hastalığı, 4 ’unde Alzheimer ve diğerlerinde Parkinson ve bunama belirtilerinin bir arada gorulduğu Coklu Sistem Atrofisi (MSA) diye bilinen bozukluk teşhis edildi
Araştırmacılar, bulguların aynı zamanda cisimcikli bunama hastalığının nasıl geliştiğini anlamalarına ve erken donemde hastalığı tespit etmelerine yardımcı olduğunu belirtti
Zaman Online
HUZURSUZ UYKU HASTALIK BELİRTİSİ OLABİLİR
imagesuykudahuzursuzluk5afeeba0c6f35
Yapılan yeni bir araştırma ile kalp sağlığı ve uyku arasındaki ilişkinin onemini vurgulayan sonuclar elde edildi
Journal of the American Medical Association dergisinde yayınlanan raporda, coğu insanın gunde sekiz saat uykuya ihtiyac duyduğu ve sekiz saatten daha az uyumanın, ozellikle uyku miktarının beş saate duşmesinin, orta yaş kadın ve erkeklerde kalp hastalıklarına davetiye cıkardığı belirtildi
US News &World Report ’da yer alan bilgilere gore, yetersiz uyuyanlarda damar sertleşmesinin hızlandığını gosteren bazı on belirtiler var Mesela, yuksek sesle horlayanlarda kalp krizi riski daha fazla Aynı şekilde, binlerce kadın uzerinde yapılan bir başka araştırma sonuclarına gore de, gunde beş saat veya daha az uyuyanlar daha fazla kalp krizi riski taşıyor Ote yandan sekiz saatten fazla uyumak da bu riski tetikliyor
Huzursuz uyku hastalık belirtisi olabilir
Huzursuz uyku bazı insanlarda kotuye işaret olabiliyor Uzmanlar, uyurken gorulen hareketli ruyaların bunama ya da Parkinson hastalığının erken uyarısı olduğunu soyledi
Kanadalı araştırmacılar, ruyasında tekme atma, yumruklama gibi REM uykusu davranış bozukluğu bulunan 93 kişiyle calıştı Katılımcıların ceyreğinden fazlasında takip edildikleri 5 yıl boyunca dejeneratif beyin sorunu ile karşılaştıkları belirtildi İngiliz uzmanlar araştırmanın, doktorların sağlık sorunlarını onceden tahmin etmelerine yardım edebileceğini soyledi
Normalde, REM uykusu (rapid eye movementshızlı goz hareketleri)boyunca, kaslarımız gevşediğini ve hareket etmediğini belirten araştırmacılar, uyku bozukluğu olan insanların ise tekmeleme, yumruklama ya da cığlık atma gibi davranışlar gosterdiğini acıkladılar
Araştırmaya katılan ortalama 65 yaşındaki katılımcılar, 5 yıl boyunca izlendi ve bu sure icinde 93 katılımcının 26 ’sında dejeneratif beyin hastalığı oluştu Toplamda, 14 hastada Parkinson hastalığı, 7 ’sinde cisimcikli bunama hastalığı, 4 ’unde Alzheimer ve diğerlerinde Parkinson ve bunama belirtilerinin bir arada gorulduğu Coklu Sistem Atrofisi (MSA) diye bilinen bozukluk teşhis edildi
Araştırmacılar, bulguların aynı zamanda cisimcikli bunama hastalığının nasıl geliştiğini anlamalarına ve erken donemde hastalığı tespit etmelerine yardımcı olduğunu belirtti
Zaman Online
