Uykuda Gelen Panik Atak

Uykuda Panik Atak,
Uykuda Gelen Panik Saldırı

Uyku (noktural) panik atakları : Herhangi bir reel neden yokken, uykudan ani bir çarpıntı ve dehşet ile uyanıldığı yineleyici paniklerdir Panikle derhal pencere açılır ve hava alınmaya çalışılır Uykuda panik gelir ölürümanksiyetesi kişinin uykusunu kaçırır, kişi uyumaktan kaçınır
Uyku panik bozukluğunda en sık görülen belirtiler dispne, sıcak basması ve bunu izleyen çarpıntılardır Klasik panik bozukluğu ile karşılaştırıldığında, belirtiler klinik olarak daha önemli ve ağırdır Hücum sıklığı daha fazla, somatik (maddi) duyumlar daha yoğundurUyku panik bozukluğu olanlar arasında ve bu kişilerin geçmiş hayat öykülerinde depresyona daha sık bir şekilde rastlanmaktadırBaşlangıçta yalnızca uykuya dalma güçlüğü görülürken, uykuda gelen yineleyici paniklerle uykuya dalma korkusu gelişir Bu kişiler, tek başlarına yatağa gitmekten, yalnız yatmaktan ve uykuya dalmaktan korkarlar Klasik paniklerdeki vefat korkusu, aklını kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu ile kontrolünü kaybetme korkusu daha seyrek rastlanan belirtilerdir

Uyku panik bozukluğu ile kalsik panik bozukluğu arasındaki farklar:

Dispne, sıcak basması, çarpıntı daha sıktır
Somatik duyumlar daha fazladır
Klinik daha ağır ve daha şiddetlidir
Gün içindeki saldırı sayısı daha fazladır
Geçmişlerinde ve halen depresyon daha sıktır
Uyku bozukluklarının her türü daha fazladır
Uykuya dalma korkusu fazladır
Çıldırma, kontrolünü yitirme ve ölüm korkusu daha azdır
Uykunun nonREM döneminde ortaya çıkar

En çok görülen tetikleyici etkenler:
Relaksasyon ve uyku deprivasyonudur *