Uyku terörü

Uyku terörü gece terörü hastalığı gece terörü tedavisi uyku tedavisi nedenleri video Uyku terörü, gece terörü ya da uykuda dehşet bozukluğu olarak isimlendirilen bir uyku bozukluğunun belirtilerine uyuyor çocuğunuzda gördüğünüz belirtiler Genel Olarak 4 ila 12 yaşları arasındaki çocuklarda görülür Çocukların %1 ila %6’sında görülür Uyku terörünün bilinen bir sebebi yoktur Kız ve erkek çocuklarda eşit sıklıkta görülür Ailesinde uyku terörü olanlarda daha sık görülür Yatak ıslatma ve uykuda yürüme gibi diğer bozukluklar da görülebilir Genel Olarak uykuya daldıktan anında sonraki dönemde görülür Çocuk panik yarı bir çığlık ya da inleme ile uyanır Bu sırada çocuğu hafifletmek ve yatıştırmak zordur Otonom sistem uyarılması belirtileri olan terleme, kızarma, çarpıntı, kaslarda kasılma olabilir iyice uyanmadan baştan uykuya dalabilir Çoğunlukla net bir rüya hatırlamaz veya sizin örneğinizde olduğu gibi parça parça şeyler hatırlayabilir Sabah kalktığında gece olanları hiç hatırlamayabilir Genellikle bir gecede bir kez olmakla birlikte bir gece boyunca gidip gelen olarak da ortaya çıkabilir Uyku terörü olan çocuklarda diğer çocuklara tarafından daha fazla psikiyatrik bozukluk yoktur Çocuklarda görüldüğünde ergenlik döneminde kendiliğinden kaybolur Bu hastalık çocuğun evden diğer yerlerde kalmak istememesine yol açabilir Çoğunlukla anne babanın yapabileceği destek desteklemektir Yanına gittiğinizde sarılın ve yatıştırıcı sözler söylemeniz pozitif bir değişim yapma da yapabileceğiniz (olasılıkla zaten yaptığınız şeyler) Çocuğu bedenen zorlamayın, bağırmayın Sabah kısmen hatırlayarak size akşam ne olduğunu soracak olursa hiç bir şey olmadı demeyin, açıkça olup biteni söyleyin ve korkulacak bir durum olmadığını söyleyin Yatağının yanına çarparak kendisine hasar verebileceği eşyalar olmamasına dikkat edin Alev, fiziki ya da duygusal gerginlik, uykusuz kalma ve uyku düzeninin bozulması riski arttırır Sedatif (rahatlatıcı) ilaçların kullanılması ve içki (erişkinleri düşünecek olursak) de riski arttıran nedenler içindedir Çoğu durumda çare zorunlu olmaz Erişkinlerde görüldüğünde tedavi gerektirme olasılığı daha fazladır Sık oluyorsa ve birlikte başka sorunlar oluyorsa (örneğin yatak ıslatma) bir çocuk psikiyatrisi uzmanıyla görüşülmelidir Dr Mehmet Akif Ersoy​