Uyku Apnesi

Uyku Apnesi 1548424937 1548424937 uykuapnesi5c4fc40515b7auykuapnesi5c4fc40515b7a uykuapnesi5c4fc40515b7a Uyku apnesi genelde horlayan kişilerde gürülür Uyku sırasında solunumun belirli bir vakit (genelikle 2030 sn) durmasıdır Bu solunum durmasına apne denir Uyku apnesi hastalığı olan kişilerde bu solunum durması ataklarının sayısı saatte 5 ila 30 aralarında değişken Hasta apneli dönemin arkasından curcunalı bir şekilde nefes alarak ve çırpınmaya benzer bir vücut hareketiyle tekrar nefes almaya ve horlamaya başlar Bir zaman sonra baştan apne dönemi olur Hasta genelde apne döneminin sonunda uyanır fakat bunun farkına varmaz Üstteki solunum yollarındaki darlıklar bu problemlere niçin olur Bazen de belli sebep bilinemez Kilo fazlalığı olanlarda, kısa ve kalın boyunlularda daha sık görülür bazen kullanılan ilaçlar ve yüzdeki anatomik bozukluklar horlama ve apne nedeni olabilmektedir Darlık sebepleri şunlar olabilir: Burundaki et ya da kemik eğriliğinin yaptığı burun tıkanıklıkları Yumuşak damak zevki ve küçük dildeki sarkmalar, uzamalar ve adale gevşemesi Dil kökü ve boğaz kaslarında gerginlik azalması, dil kökünde yükselme Bademciklerin ve çocuklarda geniz etinin ileri derecede büyük olması Horlama ve uyku apnesinin tedavisi her zaman kolay değildir Ayrıca hastanın uyarı etmesi gereken konular hem de hekimin uygulayacağı çare yöntemleri vardır Hastanın uyarı edeceği konular terbiyesizce şunlardır: Mutlaka artı kilolar verilmelidir Pozitif kilo uygulanacak öteki tedavilerinde etkisini negatif etkiler Yatmadan önceki 3 saat içerisinde rahatlatıcı ilaçları ve uyku ilaçlarını almamak gerekir Yatmadan önceki saatlerde ağır yemek yememek ve içki almamak gerekir Sırt üstü yatmamak ya da yüksek yastıkta uzanmak gerekir Fazla bezginlik elde etmek horlama ve apneyi arttırır id