Uyanıp bir daha uyumayan bebek nasıl uyutulur? Bu sorunun artık bilimsel bir cevabı var!

Neredeyse her yeni ebeveynin en büyük düşüncesi, gecenin bir yarısı uyanan ve kimsenin tekrar yatmasına müsaade vermeyen bir bebektir.

Pek çok farklı insan, bebeği tekrar uyutmak için sonsuz ölçüde deva ve püf nokta önerir. Fakat artık araştırmacılar, yeni doğmuş bir bebeği tekrar beşiğine koymanın en güzel yolunu bilimsel olarak bulduklarını söylüyorlar ve bu, hareket etmeyi içeriyor.

Hakemli mecmua Current Biology'de yayınlanan bulgular, en uygun prosedürün ağlayan bir bebeği tutmak ve onunla beş dakika yürümek olduğunu öne sürüyor. Bundan sonra araştırmacılar, bebeği yatağa koymadan evvel beş ila sekiz dakika oturup tutmayı söylüyorlar. Sonuçlar, yürümenin akabinde oturma formülünün gündüz bile işe yaradığını gösteriyor.

Araştırmacılar, yürüyen anneler tarafından tutulma, oturan anneler tarafından tutulma, beşikte yatma ve sallanma hareketiyle yatma dahil olmak üzere dört senaryoda 21 bebek reaksiyonunu karşılaştırdıktan sonra bu sonucuna ulaştı.

Ekip, annenin yürüyerek taşımasının akabinde ağlayan bebeklerin 30 saniye içinde sakinleştiğini ve kalp atışlarının yavaşladığını buldu. Tüm bebeklerin bu antrenman sırasında ağlamayı bıraktığı ve yarısının uykuya daldığı bildiriliyor. Sallanan bir hareketle yatarken kalp atış suratları da yavaşlıyordu.

Ancak, anneler bebekleri ile yürüdükten sonra, onlarla oturmadan tekrar yatağa koymaya çalıştığında, bebeklerin üçte biri 20 saniye içinde tekrar uyandı. Ayrıyeten yürürken taşınmadan oturarak tutulan bebeklerin kalp atışları hızlandı ve ağlamaya devam ettiler.

Bunların yanı sıra, bebekler tekrar yatırılmadan evvel daha uzun mühlet uyuduklarında, uykuda kalma olasılıkları daha yüksekti.

Japonya'daki RIKEN Beyin Bilimi Merkezi'nde araştırmacı ve yardımcı müellif olan Dr. Kumi Kuroda yaptığı açıklamada "Dört çocuklu bir anne olarak bile sonucu görünce çok şaşırdım. Bebeğin yatarken uyanmasının, duruşları ya da hareketlerinin yumuşaklığı üzere yatağa nasıl yatırıldıkları ile ilgili olduğunu düşündüm" dedi ve devam etti: "Fakat bizim deneyimiz bu genel varsayımları desteklemedi."

Yapılan araştırma, Kuroda ve takımının daha evvel, beşerler da dahil olmak üzere, yavru memelilerde anneleri tarafından taşındıklarında sakinlik hissettiklerinde keşfettiği ulaşım yansısını destekliyor.

Bu prosedür olumlu sonuçlar verse de bebekleri uyutmanın tek yolu bu değil ve herkes için işe yaramayabileceği bir gerçek. Amerikan Pediatri Akademisi, ebeveynlerin bebeklerini uykuluyken yatırabileceklerini ve uyandıklarında onları tekrar uyutmamalarını söylüyor. Avusturalya’dan Pregnancy, Birth and Baby (Hamilelik, Doğum ve Bebek) de bebekleri tekrar yatağa yatırmanın birçok farklı yolunu öneriyor.

Araştırmacılar, bebeklerin yaklaşık %20-30'unun bilinmeyen bir nedenden dolayı "aşırı derecede ağladığını ve uyku zahmetleri gösterdiğini" ve gayelerinin ebeveynler için acil bir tahlil sağlamak olduğunu söylüyor. Grup, bu usulün uykuyu uzun vadede güzelleştirip iyileştiremeyeceğini belirlemek için daha fazla araştırmaya gereksinim olduğunu da söylüyor.

Kuroda, "Bilime dayalı fitness eğitimi üzere, bu ilerlemelerle bilime dayalı ebeveynlik yapabiliriz ve umarım bebeklerin uyumasına yardımcı olabilir ve çok bebek ağlamasının neden olduğu ebeveyn gerilimini azaltabiliriz" diyor ve devam ediyor: "Bir bebeğin davranışlarını anlamak için bilime gereksinimimiz var zira düşündüğümüzden çok daha karmaşık ve çeşitli."