Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Memorial Polikliniği Dermatoloji Bölümü'nden Uz Dr Zerrin Baysal, evde yapacabileceğiniz pratik cilt bakım yöntemlerini açıkladı
CİLDİNİZİ TEMİZLEYİN
Temizlenmeyen cilt kalınlaşır, yağlanır, barbar ve sivilceli bir dış görünüş alır Bunun için fazla fiyatı yüksek arıtma jelleri, köpükleri veya losyonları uygulamak koşul değil PH' ı 5 5,5 arasında bulunan bir sabun yağlı ciltlerin temizlenmesinde ideal bir üründür
ZEYTİNYAĞLI
tKişinin cildi kuru ise yağlandırma sağlayacak kremli ya da zeytinyağlı bir sabun önerilir Fazla makyaj yapanların temizliği sabunla muhtemel olmaz Sabunla yıkamadan önce badem sütü ile temizlenip sonra yıkanması daha uygundur
GECE
Gece yatmadan önce cildin bir kere daha nemlenmesi gerekir Sorunsuz genç bir deri için baz bir krem yeterken, akneli ciltler için meyve asitleri taşıyan formüller, deri yaşlanmasını engellemek için besleyici ürünler, gençleştirmek için ise onarıcı ürünler yeğlemek gerekir
KESE
Vücudumuzun da bakıma ihtiyacı var Derimizin keselenmesi en etkin peeling yöntemidir 34 saat önce herhangi bir yağla nemlendirilmiş derimizi buğulu ve sıcak bir banyoda yumuşatıp keselemek ayrıca ölü tabakaları temizler, ayrıca uygulanan basınçlı masaj ile selülit gelişimini azaltır
CİLDİ TOPARLAMA
78 damla sirke, 1 çorba kaşığı badem yağı ve 1 akarsu kaşığı süt 1 ay her tarafında her gece sürün Kuruduktan sonradan durulayın
SELÜLİT İÇİN
Bir litre süte 1 fincan badem veya jojoba yağı ve 1 avuç kum ekleyin Banyoda 20 dakika masaj yaparak durulayın
GÜL TONİĞİ
1 şişeye gül yaprakları konulup üzerine sıcak su eklenir Kapağı kapatılıp iki gün bekletilir 2 akarsu kaşığı sirke ve 34 damla süt eklenip karıştırılır Yüze sürülüp, kuruduktan daha sonra durulanır
BAL MASKESİ
1 çorba kaşığı bal, 1 yumurta, 1 tatlı kaşığı badem yağı, 34 damla limon suyu krem kıvamına gelene dek karıştırılıp yüze ve uzunlamasına sürülür 20 dakika beklettikten sonra durulanır
TONiK YERiNE MADEN SUYU
Temizlenen cilt gözenekli, yağlı ya da siyah noktalı ise tonik uygulamak gerekir Piyasada bulunan tonikler yanında gülsuyu, maden suyu, pirinç suyu bu amaçla kullanılabilir Örneğin 10 cc gül suyu içine damlatılacak birkaç damla limon suyu yerinde bir toniktir Günde iki kez arınmış cilde uygulanmalıdır Kişiden kişiye değişebilecek çoğu tonik hazırlanabilir
KURU CiLTLER iÇiN NE YAPMALI?
Kuru ciltlilerin banyodan çıkmadan uygulayacakları yağlı durulama deriye nemlilik sağlar Örneğin bir litre suya 1 kahve fincanı süt, 1 çorba kaşığı badem yağı ve 23 damla elma sirkesi karıştırılıp durulanılırsa pamuk gibi bir ciltle banyodan çıkılmış olur *
CİLDİNİZİ TEMİZLEYİN
Temizlenmeyen cilt kalınlaşır, yağlanır, barbar ve sivilceli bir dış görünüş alır Bunun için fazla fiyatı yüksek arıtma jelleri, köpükleri veya losyonları uygulamak koşul değil PH' ı 5 5,5 arasında bulunan bir sabun yağlı ciltlerin temizlenmesinde ideal bir üründür
ZEYTİNYAĞLI
tKişinin cildi kuru ise yağlandırma sağlayacak kremli ya da zeytinyağlı bir sabun önerilir Fazla makyaj yapanların temizliği sabunla muhtemel olmaz Sabunla yıkamadan önce badem sütü ile temizlenip sonra yıkanması daha uygundur
GECE
Gece yatmadan önce cildin bir kere daha nemlenmesi gerekir Sorunsuz genç bir deri için baz bir krem yeterken, akneli ciltler için meyve asitleri taşıyan formüller, deri yaşlanmasını engellemek için besleyici ürünler, gençleştirmek için ise onarıcı ürünler yeğlemek gerekir
KESE
Vücudumuzun da bakıma ihtiyacı var Derimizin keselenmesi en etkin peeling yöntemidir 34 saat önce herhangi bir yağla nemlendirilmiş derimizi buğulu ve sıcak bir banyoda yumuşatıp keselemek ayrıca ölü tabakaları temizler, ayrıca uygulanan basınçlı masaj ile selülit gelişimini azaltır
CİLDİ TOPARLAMA
78 damla sirke, 1 çorba kaşığı badem yağı ve 1 akarsu kaşığı süt 1 ay her tarafında her gece sürün Kuruduktan sonradan durulayın
SELÜLİT İÇİN
Bir litre süte 1 fincan badem veya jojoba yağı ve 1 avuç kum ekleyin Banyoda 20 dakika masaj yaparak durulayın
GÜL TONİĞİ
1 şişeye gül yaprakları konulup üzerine sıcak su eklenir Kapağı kapatılıp iki gün bekletilir 2 akarsu kaşığı sirke ve 34 damla süt eklenip karıştırılır Yüze sürülüp, kuruduktan daha sonra durulanır
BAL MASKESİ
1 çorba kaşığı bal, 1 yumurta, 1 tatlı kaşığı badem yağı, 34 damla limon suyu krem kıvamına gelene dek karıştırılıp yüze ve uzunlamasına sürülür 20 dakika beklettikten sonra durulanır
TONiK YERiNE MADEN SUYU
Temizlenen cilt gözenekli, yağlı ya da siyah noktalı ise tonik uygulamak gerekir Piyasada bulunan tonikler yanında gülsuyu, maden suyu, pirinç suyu bu amaçla kullanılabilir Örneğin 10 cc gül suyu içine damlatılacak birkaç damla limon suyu yerinde bir toniktir Günde iki kez arınmış cilde uygulanmalıdır Kişiden kişiye değişebilecek çoğu tonik hazırlanabilir
KURU CiLTLER iÇiN NE YAPMALI?
Kuru ciltlilerin banyodan çıkmadan uygulayacakları yağlı durulama deriye nemlilik sağlar Örneğin bir litre suya 1 kahve fincanı süt, 1 çorba kaşığı badem yağı ve 23 damla elma sirkesi karıştırılıp durulanılırsa pamuk gibi bir ciltle banyodan çıkılmış olur *
