nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 37
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 95
Anne olmadan önce, henüz anne baba olmuş bir arkadaşınızla görüştünüz mü? Bebekleri ile ilgili olmayan her hangi bir konuda konuşama*dıklarını ayrım ettiniz mi? Yalnızca yemeğini yi*yip, altını ıslatan ve tekrar tekrar mızmızlanan mi*nicik bir varlığın, erişkin insanların hayatlarını nasıl ele geçirebildiğine şaştığınızı hatırlıyor mu*sunuz?
Sanırım bundan böyle şaşmıyorsunuzdur
Yeni bir bebekle, epeyce yoğun geçecek olan bir deneyime ilk adımınızı atmış bulunu*yorsunuz Eğlenceli olduğu dek ürkütücü de gelebilir Her şeyden önce bütün enerjinizin bebe*ğinize aktarılacağı bir dönemdir İşi yaparak öğ*renmek laf konusudur ve pozitif mesailere her daim açık edinmek Yapmanız gereken her şeyi eksiksiz gerçekleştirmek istersiniz Ve bunu profesyonel olmak adına yok, içinizden gelen ve daha önce tanışmadığınız bir sesin emrinde yaparsınız
Anne olduğunuz ilk zamanlarda tecrübe et*tiğiniz şehvetli değişimler hayli yoğundur Be*beğinize aleyhinde hissettiğiniz şey, daha evvelden kendinizce tanımladığınız anne sevgisinden öbür olsa da fazla şiddetlidir Benliğiniz anneliğinizle bütünleşir ve kendinizde daha önce hiç fark et*mediğiniz yeni şeyler keşfetmeye başlarsınız
Hissettikleriniz niçin mi bu dek yoğun? Çünkü şu anda kucağınızda tutuyor olduğunuz bebeğiniz, kısa bir vakit öncesine değin sizin be*deninizin içindeydi Bu sebeple dürüst içe sizin ve bebeğinizin tek bir varlık olduğu hissine ka*pılabilirsiniz Eğer bebeğiniz huzursuzsa, siz de tedirgin hissedersiniz Minik kaslarını gerdi*ğinde, farkında olmadan siz de aynını yaparsı*nız Bu hâlâ duygularınızı paylaştığınızın gös*tergesidir Benzer şey bebeğiniz için de geçerlidir Hatta bu şart onda daha uzun sürer Sizden ayrı bir kişi olduğunu anlaması birkaç ayını alabilir
Anneliğinizin, şu an hatırlayamadığınız (muh*temelen bilinçaltınızın derinliklerinde varlığını sürdüren) bebekliğiniz ve annenizle yakından ilişkisi olduğu bir gerçek Bebekliğinizde sizin de deneyim ettiğiniz korku ve yalnız kalma endişeşi gibi çeşitli duygular, derhal bebeğiniz kucağmızdayken bütün bir erişkin gibi ve olduğunuz gibi düşünmenizi engeller Bu sayede kendiniz*de daha önce ayrım edemediğiniz bir empati gü*cünü keşfedersiniz
Eğer bebekliğinizde anneniz ona ihtiyacınız olduğunda yanınıza gelmekte daima gecikmişse, bebeğiniz ağladığında derhal kendinizi onun yanına buluverirsiniz Hatta buna gerek bile kalmaz, çünkü onu yaklaşık olarak hiç yalnız bırak*mazsınız Bu bebeğiniz her huzursuzlaştığrada iyi bir anne olamadığınızı düşünüp vicdan azabı çekmenize bile sebep olabilir Bu nişlerinizi den*gelemenin yolunu bulmakta üstünlük var Bebeği*nizin ihtiyaçlarını kelimelerle açıklama edemiyor olduğunu aklınızdan hiç çıkarmayın
Anneliğe yeni adım attığınız birincil dönemlerde, enerjinizi ne kendinize, ne de bebeğinize yön*lendirmenize fırsat vermeyecek diğer streslerle de karşısında karşıya kalabilirsiniz Evliliğinizle alaka*li problemler, annenizin ya da kayınvalidenizin anneliğinizle ilgili sona ermek bilmeyen eleştirileri, bedensel sıkıntılar veya yeni hayatınıza uyum sağ*lamakta yaşadığınız güçlükler, sizi yıldırarak ruhsal dengenizi bozup analık nişlerinizi olum*suz etkileyebilir Çünkü kendinizi iyi kestirme*diğinizde bebeğinize de gereken alakayı göste*remezsiniz Kısa bir dönem için bile olsa, enerji nizi bitiren kaygılarınızı bir kenara itip, bebe*ğiniz ve kendiniz için huzurlu bir ortam yarat*maya çalışmanızı güçlü olarak öğüt ederim
Her şeye vaktiyle olduğundan daha fazla mı kafayı takıyorsunuz? Bunu üstesinden geline*meyecek bir problem olarak görmeyin Bebeği*nize ve büründüğünüz yeni anne rolüne alışma evresindesiniz Toz olmak gibi basit bir eylem bile gözünüzde büyüyor olabilir bu dönemde Öyleyse bırakın salonunuz tozlu kalsın, anne*niz ya da en yakın arkadaşlarınız ne güne duru*yor? Ayşe Bayan ’in sizin anneliğiniz hakkında düşündükleri umurunuzda bile olmasın Enerji*nizi canınızı sıkan gereksiz şeylere yok, bebe*ğinize harcamanız gereken bir dönemdesiniz
İster tutmuş olduğunuz asistan, ister anne*niz olsun, bebeğiniz doğduğunda meslek bölümünü iyi ayarlamalısınız Bebeğin bakımı ile başlıca alaka*lenmesi gereken kişinin siz olduğunu onlar da bilmeli Onların yapacağı tek şey, sizi bebeği*nizle ilgilenmekten alıkoyan şeylerin üstesin*den ulaşmak Bebek görmeye gelip, bekledikleri hizmeti göremeyen akraba ve komşuların ge*reksiz eleştirileri yeni annelerin canını sıkar Si*ze yardım eden kişinin ya da eşinizin bu konuda çok hassas olması gerektiğini bir kez daha ha*tırlatmakta menfaat var Siz siz olun, sizi bebeği*nizden alıkoyacak hiç bir olumsuzluğa takılıp kalmayın
Başlıca kendilerini bebeklerinin ihtiyaç*larına adayan yeni anneler, kendi ihtiyaçlarını görmezden gelirler Sekiz çocuk annesi olan, deneyimli hemşire eşim Martha bile bu konudaki engin bilgisine rağmen öteki bütün anneler gibi her seferinde ayni hataya düşmüştür İlgili bir baba ve benzeşen olarak Martha ‘ya bebeklerimizin en çok ihtiyaç duyduğu şeyin dinç ve mutlu bir anne olduğunu her fırsatta hatırlattım Bebeği*nize vereceğiniz en değerli hediyenin gülümseyen ve mutlu bir yüz olacağını aklınızdan çıkarmayın
Bebeğinizin varlığınıza en fazla gereksinim duy*duğu dönemdesiniz şu an Onun yenisi olduğu bu dünyada kendini yan hissettiği, sesine, ko*kusuna ve davramşianna bilinen olduğu tek kişi sizsiniz Onun ihtiyaç duyduğu güven duygusu*nun tek kaynağı olduğunuz bir reel Eşiniz bile bebeğinizin dünyaya gözlerini açtığı ilk za*manlarda, sizin yerinizi geçici bir süreliğine de olsa dolduramaz Bu ilk olarak hakkı ile yeri*ne getirebileceğinizden tereddüd ettiğiniz bir sorum*luluk gibi görünebilir Uyurken bile kulağınızın onda olması, gün içinde daima yanına durmak ve zamanınızın çoğunu onu beslemeye adamanız Yirmi dört saat iş başı gerçekleştirmek Her Zaman hayalini kurduğunuz kariyeriniz için bile bu kadarı pozitif böylece yok mi? Hiç bir patron size bu değin iş yükümlülüğü veremez
zaman zaman bu yükümlülüklerin aşağıda ezildiğinizi hisseder gibi olacaksınız Bu fazla sıradan Bütün yeni annelere, bebeklerine baka*bilecekleri birilerini bulduklannda, kısa molalar vermelerini tavsiye ediyorum Kendilerini daha canlı hissetmelerini sağlayacak ılık bir duş, kısa bir yürüyüş oldukça yardımsever olabilir Ama bu molaları kısa tutmanızın siz ve bebeğiniz için daha avantajlı olacağını aklınızdan çıkarmayın Muhakkak olun bedensel ve ruhsal yorgunluğunuzu üzerinizden atmaya yarayacak şey, be*beğinizle geçirdiğiniz vakittir Onu emzirmek, kucağınıza elde etmek, birlikte bonbon yapmak annelik becerilerinizi ve aranızdaki bağı güçlen*dirir Her gün bebeğinizin verdiği birbirinden ayrı ipuçlarını öğrenmek, size kendinizi iyi hissettirecektir
Bebeğinizin tüm sorumluluğunu üstlenme*niz, onun sizden egemen atacağı adımın geldi*ği zamanı daha iyi anlamanızı, hatta kestirme*nizi sağlayacaktır Bir yandan tekrar tekrar kurmakta olduğunuz empatinizi kaybetmek istemiyorsu*nuz Öteki yandan, onun gözünde açlığını gide*ren bir nesneye dönüştüğünüzü hissetmek sizi rahatsız ediyor Acele yapmanıza lüzum yok Onun sunduğu ipuçlarını yakalayıp, sebatla ver*diğiniz yanıtlar aranızdaki ilişkiyi istediğiniz şekle büründürecektir
Hayata gözlerini açtıktan sonraki birincil birkaç haftasında defalarca bebeğinizle birlikte edinmek, yal*nızca bebeğinizin size güvenmesini sağlamakla kalmayıp, sizin de kendinize bir anne olarak iti*mat etmenize sebep olacaktır bununla birlikte, değişen hayatınıza daha kolay adapte olmanızı sağlayacak olup, etrafınızdaki olumsuzluklara kulak asmamanızı öğreteceğinden, ilerleyen ay*larda bir uzman anne olarak daha gizli edecek*siniz
Sanırım bundan böyle şaşmıyorsunuzdur
Yeni bir bebekle, epeyce yoğun geçecek olan bir deneyime ilk adımınızı atmış bulunu*yorsunuz Eğlenceli olduğu dek ürkütücü de gelebilir Her şeyden önce bütün enerjinizin bebe*ğinize aktarılacağı bir dönemdir İşi yaparak öğ*renmek laf konusudur ve pozitif mesailere her daim açık edinmek Yapmanız gereken her şeyi eksiksiz gerçekleştirmek istersiniz Ve bunu profesyonel olmak adına yok, içinizden gelen ve daha önce tanışmadığınız bir sesin emrinde yaparsınız
Anne olduğunuz ilk zamanlarda tecrübe et*tiğiniz şehvetli değişimler hayli yoğundur Be*beğinize aleyhinde hissettiğiniz şey, daha evvelden kendinizce tanımladığınız anne sevgisinden öbür olsa da fazla şiddetlidir Benliğiniz anneliğinizle bütünleşir ve kendinizde daha önce hiç fark et*mediğiniz yeni şeyler keşfetmeye başlarsınız
Hissettikleriniz niçin mi bu dek yoğun? Çünkü şu anda kucağınızda tutuyor olduğunuz bebeğiniz, kısa bir vakit öncesine değin sizin be*deninizin içindeydi Bu sebeple dürüst içe sizin ve bebeğinizin tek bir varlık olduğu hissine ka*pılabilirsiniz Eğer bebeğiniz huzursuzsa, siz de tedirgin hissedersiniz Minik kaslarını gerdi*ğinde, farkında olmadan siz de aynını yaparsı*nız Bu hâlâ duygularınızı paylaştığınızın gös*tergesidir Benzer şey bebeğiniz için de geçerlidir Hatta bu şart onda daha uzun sürer Sizden ayrı bir kişi olduğunu anlaması birkaç ayını alabilir
Anneliğinizin, şu an hatırlayamadığınız (muh*temelen bilinçaltınızın derinliklerinde varlığını sürdüren) bebekliğiniz ve annenizle yakından ilişkisi olduğu bir gerçek Bebekliğinizde sizin de deneyim ettiğiniz korku ve yalnız kalma endişeşi gibi çeşitli duygular, derhal bebeğiniz kucağmızdayken bütün bir erişkin gibi ve olduğunuz gibi düşünmenizi engeller Bu sayede kendiniz*de daha önce ayrım edemediğiniz bir empati gü*cünü keşfedersiniz
Eğer bebekliğinizde anneniz ona ihtiyacınız olduğunda yanınıza gelmekte daima gecikmişse, bebeğiniz ağladığında derhal kendinizi onun yanına buluverirsiniz Hatta buna gerek bile kalmaz, çünkü onu yaklaşık olarak hiç yalnız bırak*mazsınız Bu bebeğiniz her huzursuzlaştığrada iyi bir anne olamadığınızı düşünüp vicdan azabı çekmenize bile sebep olabilir Bu nişlerinizi den*gelemenin yolunu bulmakta üstünlük var Bebeği*nizin ihtiyaçlarını kelimelerle açıklama edemiyor olduğunu aklınızdan hiç çıkarmayın
Anneliğe yeni adım attığınız birincil dönemlerde, enerjinizi ne kendinize, ne de bebeğinize yön*lendirmenize fırsat vermeyecek diğer streslerle de karşısında karşıya kalabilirsiniz Evliliğinizle alaka*li problemler, annenizin ya da kayınvalidenizin anneliğinizle ilgili sona ermek bilmeyen eleştirileri, bedensel sıkıntılar veya yeni hayatınıza uyum sağ*lamakta yaşadığınız güçlükler, sizi yıldırarak ruhsal dengenizi bozup analık nişlerinizi olum*suz etkileyebilir Çünkü kendinizi iyi kestirme*diğinizde bebeğinize de gereken alakayı göste*remezsiniz Kısa bir dönem için bile olsa, enerji nizi bitiren kaygılarınızı bir kenara itip, bebe*ğiniz ve kendiniz için huzurlu bir ortam yarat*maya çalışmanızı güçlü olarak öğüt ederim
Her şeye vaktiyle olduğundan daha fazla mı kafayı takıyorsunuz? Bunu üstesinden geline*meyecek bir problem olarak görmeyin Bebeği*nize ve büründüğünüz yeni anne rolüne alışma evresindesiniz Toz olmak gibi basit bir eylem bile gözünüzde büyüyor olabilir bu dönemde Öyleyse bırakın salonunuz tozlu kalsın, anne*niz ya da en yakın arkadaşlarınız ne güne duru*yor? Ayşe Bayan ’in sizin anneliğiniz hakkında düşündükleri umurunuzda bile olmasın Enerji*nizi canınızı sıkan gereksiz şeylere yok, bebe*ğinize harcamanız gereken bir dönemdesiniz
İster tutmuş olduğunuz asistan, ister anne*niz olsun, bebeğiniz doğduğunda meslek bölümünü iyi ayarlamalısınız Bebeğin bakımı ile başlıca alaka*lenmesi gereken kişinin siz olduğunu onlar da bilmeli Onların yapacağı tek şey, sizi bebeği*nizle ilgilenmekten alıkoyan şeylerin üstesin*den ulaşmak Bebek görmeye gelip, bekledikleri hizmeti göremeyen akraba ve komşuların ge*reksiz eleştirileri yeni annelerin canını sıkar Si*ze yardım eden kişinin ya da eşinizin bu konuda çok hassas olması gerektiğini bir kez daha ha*tırlatmakta menfaat var Siz siz olun, sizi bebeği*nizden alıkoyacak hiç bir olumsuzluğa takılıp kalmayın
Başlıca kendilerini bebeklerinin ihtiyaç*larına adayan yeni anneler, kendi ihtiyaçlarını görmezden gelirler Sekiz çocuk annesi olan, deneyimli hemşire eşim Martha bile bu konudaki engin bilgisine rağmen öteki bütün anneler gibi her seferinde ayni hataya düşmüştür İlgili bir baba ve benzeşen olarak Martha ‘ya bebeklerimizin en çok ihtiyaç duyduğu şeyin dinç ve mutlu bir anne olduğunu her fırsatta hatırlattım Bebeği*nize vereceğiniz en değerli hediyenin gülümseyen ve mutlu bir yüz olacağını aklınızdan çıkarmayın
Bebeğinizin varlığınıza en fazla gereksinim duy*duğu dönemdesiniz şu an Onun yenisi olduğu bu dünyada kendini yan hissettiği, sesine, ko*kusuna ve davramşianna bilinen olduğu tek kişi sizsiniz Onun ihtiyaç duyduğu güven duygusu*nun tek kaynağı olduğunuz bir reel Eşiniz bile bebeğinizin dünyaya gözlerini açtığı ilk za*manlarda, sizin yerinizi geçici bir süreliğine de olsa dolduramaz Bu ilk olarak hakkı ile yeri*ne getirebileceğinizden tereddüd ettiğiniz bir sorum*luluk gibi görünebilir Uyurken bile kulağınızın onda olması, gün içinde daima yanına durmak ve zamanınızın çoğunu onu beslemeye adamanız Yirmi dört saat iş başı gerçekleştirmek Her Zaman hayalini kurduğunuz kariyeriniz için bile bu kadarı pozitif böylece yok mi? Hiç bir patron size bu değin iş yükümlülüğü veremez
zaman zaman bu yükümlülüklerin aşağıda ezildiğinizi hisseder gibi olacaksınız Bu fazla sıradan Bütün yeni annelere, bebeklerine baka*bilecekleri birilerini bulduklannda, kısa molalar vermelerini tavsiye ediyorum Kendilerini daha canlı hissetmelerini sağlayacak ılık bir duş, kısa bir yürüyüş oldukça yardımsever olabilir Ama bu molaları kısa tutmanızın siz ve bebeğiniz için daha avantajlı olacağını aklınızdan çıkarmayın Muhakkak olun bedensel ve ruhsal yorgunluğunuzu üzerinizden atmaya yarayacak şey, be*beğinizle geçirdiğiniz vakittir Onu emzirmek, kucağınıza elde etmek, birlikte bonbon yapmak annelik becerilerinizi ve aranızdaki bağı güçlen*dirir Her gün bebeğinizin verdiği birbirinden ayrı ipuçlarını öğrenmek, size kendinizi iyi hissettirecektir
Bebeğinizin tüm sorumluluğunu üstlenme*niz, onun sizden egemen atacağı adımın geldi*ği zamanı daha iyi anlamanızı, hatta kestirme*nizi sağlayacaktır Bir yandan tekrar tekrar kurmakta olduğunuz empatinizi kaybetmek istemiyorsu*nuz Öteki yandan, onun gözünde açlığını gide*ren bir nesneye dönüştüğünüzü hissetmek sizi rahatsız ediyor Acele yapmanıza lüzum yok Onun sunduğu ipuçlarını yakalayıp, sebatla ver*diğiniz yanıtlar aranızdaki ilişkiyi istediğiniz şekle büründürecektir
Hayata gözlerini açtıktan sonraki birincil birkaç haftasında defalarca bebeğinizle birlikte edinmek, yal*nızca bebeğinizin size güvenmesini sağlamakla kalmayıp, sizin de kendinize bir anne olarak iti*mat etmenize sebep olacaktır bununla birlikte, değişen hayatınıza daha kolay adapte olmanızı sağlayacak olup, etrafınızdaki olumsuzluklara kulak asmamanızı öğreteceğinden, ilerleyen ay*larda bir uzman anne olarak daha gizli edecek*siniz
Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.