Tükenmişlik Sendromu

ZAMAN ZAMAN hepimiz her şeyin ters gittiğini düşünmüşüzdür Herşeyin ters gittiğini hiçbirşeyin düzelmeyeceğini Çoğu süre bu geçici bir durumdur Dr İlkay Munoz Paris, bitkinlik sendromunun, yaygın olarak insanların yüz yüze çalıştığı mesleklerde bireylerin, hissi yönden kendilerini halsiz hissetmeleri, işleri gereği karşılaştıkları insanlara karşısında duyarsızlaşmaları ve kişisel başarı duygularında azalma şeklinde görülen bir sendrom olduğunu belirtti Takatsizlik sendromu ile ilgili olarak Dünya Sağlık Örgütü’nün yayınladığı Dünya Sağlık Durumu raporunda tükenmişliği;  Pozitif egzersiz ile ortaya çıkan fazla bir hissi takâtsizlik ve bunun sonucunda iş ve sorumluluklarını yerine getirememe durumu olarak tanımladığını gösteren AntiAging ve Regenerative Tıp uzmanı Drİlkay Munoz Paris, “Buna kadar; kişi zaman içinde kronikleşmiş bir şekilde takâtsizlik yaşar; işinden soğur, kendi içine çekilir ve gelişen bir şekilde beceriksiz olduğunu hisseder Maslach’a kadar tükenmişliğin en kayda değer boyutu şehvetli tükenmişliktir Çalışanlardan örgütsel ve bireysel yöndeki beklentilerin hissi tükenmişlikle aracısız olarak ilişkili olduğu bilinmektedir Tükenmişliğin ikinci boyutu olan duyarsızlaşma çevresini, işini teftiş edemediğini düşünen çalışanın negatif bir olayla karşılaştığında kendini biçare hissetmesi ve bu durumda üatesinden gelmek için alet gibi davranmaya başlaması biçiminde gözlenmektedir Tükenmişliğin üçüncü boyutu bireysel başarı noksanlığı ise çalışanlar takdir edilmediklerini düşündüklerinde ortaya çıkmaktadır Birey kendini biçare ve olayları teftiş edilemez hissettiğinde kendi yeteneklerini sorgulamaya başlamakta ve bu durum kişisel başarı noksanlığına niçin olmaktadır dediAdrenal tükürük testinin, bitkinlik sendromu tanısında kayda değer testlerden birisi olduğunu anlatan Drİlkay Munoz Paris, “Günde 4 farklı tükürük örneği toplanır, bu örneklerde Kortizol, DHEA, 17OH progesterone, IGA saliva ve Gluten İntolorance testlerine bakılır Uykusuzluk, Yorgunluk, Fazla kilo alma, Buhran, Sıkça hastalıklara yakalanma, Beden savunma sisteminde zayıflama, Sinirlilik, agresif, saldırgan ruh hali, diyabet hastalığı, Tiroid hastalıklarında altta yatan Adrenal Takâtsizlik Sendromunu tespit etmek amacıyla kliniğimizde Tükürük Testi yapılmaktadır dediBeslenme alışkanlıklarında dermansızlık sendromuna etkisi olabileceğini düşünen uzmanlar sağlıklı beslenmeninde manâlı olduğunu belirtti İnsanların mutlaka kendilerine vakit ayırması gerektiğini ve kişiyi mutlu eden seylerin zaman zaman tekrarlanması gerektiğini söyledi