Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan Uzakdoğu yaşam sanatı olan Tai Chi Chuanı, belirtilmiş vakit içinde günde iki kez yapan kişinin bebeğin esnekliğine, demircinin gücüne ve bilgenin ruhuna sahip olacağı iddia edildi Yeni Yüksektepe Kültür Derneği Mersin Şubesi üyesi Thai Chi Chuan eğitmeni Nazan Odak, AA muhabirine yaptığı açıklamada, bin yıllık bir geçmişi olan Çin hayat sanatı Thai Chi Chuan’ın, insana doğa ile ahenkli olma yolunu öğrettiğini söyledi Her yaştan kişinin rahatlıkla yapabileceği ve Felsefi İç Ahenk Sanatıolarak tanımlanan Tai Chi Chuan’ın insanın doğayı taklit etmesi esasına dayandığını gösteren Odak, kişide psikolojik ve sosyolojik açıdan, enerji bakımından bir denge ve tamlık kurmayı amaçladığını belirtti İnsanların doğayı anladığı ölçüde onunla ahenk içinde yaşayabileceğini savunan Odak, şöyle konuştu: Tai Chi Chuan, savaş sanatları ile ilgili bir uygulamalar sistemidir Burada savaş dediğimiz şey, bir fayda, çıkar sağlamak için yapılan savaşın tersine, iç savaştır İçimizdeki uyumsuzlukları, bencillikleri, hataları, tüm olumsuzları yenmeye ve onu zıttı ile değiştirmeye çalışmaktadır Yani insanın doğayla birleşmesine karşın hayat sanatıdır Doğada her şeyin ahenk içinde olduğunu ve yasalar eşliğinde hareket ettiğini vurgulayan Odak, Tai Chi Chuan’a baktığımız zaman, esas hareket sisteminin de denge, düzen, dikkat, konsantrasyon, uyum ve ölçü üstüne kurulduğunu görüyoruz İnsanın doğayı taklit etmesiyle oluşan Tai Chi Chuan, kişiyi enerji bakımından, bedensel, psikolojik, zihinsel ve ruhsal almak üzere bütün boyutları ile kapsıyordedi Kendinizi keşfedin Günümüzde tedavisi aşina böylece fazla hastalığın sadece ilaçlarla ve suni yöntemlerle iyileştirildiğini vurgulayan Odak, ilaçlara ve tıbbi uygulamalara dayanan yöntemlerin bazen yeterli olmadığını savundu Uzakdoğu anlayışına göre, herkesin kendi doktoru olduğunu belirten Odak, Tai Chi Chuan hareketlerinin, vücuda kendi işlevini yerine getirmesi için yardım ettiğini söyledi id Tai Chi Chua’da rahatlama, soluma ve uyumlu hareketin, doğal afiyet için oldukça kayda değer olduğunu açıklayan Odak, enerjinin dürüst şekilde akışına müsade veren, insan içindeki uyumu geliştiren ve bütünlüğü karşılayan Tai Chi Chuan’la yoğun teknoloji ve veri bombardımanı altındaki insanın kendini keşfederek sağlığına olumlu katkılar sağladığını kaydetti BB BDoktorlar tedavi amaçlı öneriyor Odak, batıda yaklaşık 50 yıldır aşina ve Türkiye’de yeni tanınmaya başlayan Tai Chi Chuan’ın, böylece çok hekim göre çare amaçlı olarak önerildiğini belirtti Bu hayat sanatı bir uçtan bir uca insanların kendi içlerinde daha doğal ve ahenkli ayla geleceğini açıklayan Odak, Belirli vakit içinde günde iki kez Tai Chi Chuan yapan kişi, bebeğin esnekliğine, demircinin gücüne ve bilgenin ruhuna sahip olurdiye konuştu Odak, Yeni Yüksektepe Kültür Derneği Mersin Şubesi’nde 3 ay sürecek eğitimle Pekin Beden Üniversitesi’ndeki sistem olan 8 formlu Pekin stilini öğretmeye başladıklarını sözlerine ekledi özel baskıBB