Su İcmenin Faydaları

imagessuicmeninfaydalari5afef248dbd39



Su İcmenin Faydaları
Su İcmenin Faydaları Nelerdir


Su temel enerji kaynağıdır

Su vucudun her hucresinde elektriksel ve manyetik enerji uretir, bize yaşam gucu verir

Bağışıklık sisteminin merkezi olan kemik iliğinde, bu sistemi kanser de dahil olmak uzere, ceşitli hastalıklara karşı guclendirir

Cocuklarda ve yetişkinlerde dikkat yetersizliği sorununa cozum getirir

Butun ogelerin vucuda taşınmasına yardımcı olur

Akciğerlerde oksijen toplayan kırmızı kan hucrelerinin calışma verimini artırır

Bağırsakları en iyi calıştıran yağlayıcı maddedir, kabızlığı onler

Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur

Kalp ve beyin damarlarında pıhtılaşmayı onler

Uykuyu duzenler

Calışma verimini artırır ve dikkat aralığını buyutur

Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur

Gozlere canlılık ve parlaklık verir

Cildi yumusatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasina yardımcı olur

Kilo vermenin en iyi yolu su icmektir Duzenli aralıklarla su icin ve sıkı bir rejim yapmadan zayıflayın Acıktıgınız zaman aşırı yememeli, ama susadığınızda suyunuzu icmelisiniz

Su, gebelikte sabah bulantılarını azaltır

Kafein, alkol ve bazı ilaclara duyulan bağımlılığın giderilmesine yardımcı olur

Yaşlılıkta bellek kaybının onlenmesine yardımcı olur Alzheimer, Multipl Skleroz, Parkinson ve Lou Gehring hastalıklarının riskini azaltır

Ceşitli hastalıklara karşı korunmaya yardımcı olur





alıntı