Stres Kırığı Nedir

Gerginlik Kırığı ne çağırmak
Gerginlik Kırığı nasıl olur
Stres Kırığı tedavisi

Gerginlik Kırığı Nedir

Gerginlik kırığı tanımlamasının içerisinde kırık terimi geçmesine karşın reel bir kırık değildir Ayağın tartı taşıması sırasında her bölgenin anatomi uyarınca kesin bir fonksiyonu vardır Her alan, yürüyüşün muhakkak fazlarında kesin bir miktarda siklet taşır Ayağın anatomik özelliklerinin açık havada zorlandığı durumlarda ( hatalı pabuç ile yürüyüş yapma, yanlış kundura ile spor yapma, aşırı yürüyüş, aşırı sportif etkinlik, ayakta deformiteler) yanlış yerlere pozitif miktarda tartı binmesi kemiğin basınç aşağı kalmasına yol açar Basınç artışı silindirik yapıda olan uzun kemiklerde ( tarak kemikleri ve kaval kemiği) kemik iliğinin ödem yanıtı geliştirmesine yol açar Çoğalan ödem kemiğin içindeki basıncı arttırır bu basınç ağrı olarak hasta göre algılanır

Stres Kırığı Çare:

Gerginlik kırıklarında en önemli tedavi parametresi kişinin stres yüke yol açan faktörünü ortadan kaldırmaktır Doğru ayakkabı kullanımı, fazla sportif faaliyete son verilmesi, ayaktaki deformiteyi düzeltecek veya yanlış önem dağılımını düzeltecek tabanlık kullanımı kayda değer tedbirler arasındadır
Fakat stres kırığı ile karşılaşıldığı vakit tedavinin ilk aşamasında en kayda değer parametre ayağın istirahate alınmasıdır Önce yaklaşık 3 hafta hiç önem vermeme, ardındaki takriben 36 hafta kısmi önem verme ile hastanın hatalı tartı vermekten kaynaklanan kemik içi basıncı azaltılmaya çalışılır Bu dönemde yapılan fizik tedavi ve rehabilitasyon ile ayağın kas gücünün adi kalması ve ayakta gelişmiş ödemin azaltılmasın mücadele sarfedilir
Gerginlik kırığının tanısını koyarken MRI fazla etkin bir yöntemdir, stres kırığının iyileşmesini takipte de çekilen MRI' lar manâlı bir parametre olacaktır

seçme parça *