Proloterapi, zayıflamış eski işlevselliğini kaybetmiş eklemleri, kıkırdakları, ligamentleri ve tendonları güçlendirmek tekrar eski haline getirmek için proliferan solüsyonların enjeksiyonu ile karakterize bir tedavi formudur. Proloterapi, güzelleşmeyi uyaran bir enjeksiyon tekniğidir, güçsüz ve ehliyetsiz dokularda hücre oluşumu ve rejenerasyon sağlar. Travma sonrası oluşan tendon ve ligament sıkıntılarının, ehliyetsiz doku tamiri nedeniyle iyileşemeyip kronik ağrıya neden olduğu vakalar proloterapinin en çokça başarılı olduğu vakalardır.
Topluluğun vesair bölümleri için proloterapi ile doğal yoldan düzgünleşme ne kadar âlâ bir tedavi seçeneği ise, geçimlerini sağlıklı vücutları ile kazanan amatör ve profesyonel sporcular için de en az o kadar pahalıdır.
Genç yaşlardan itibaren ağır antreman programları uygulayan, müsabakalarda kazanmak için insanüstü efor harcayan bu vücut emekçilerinin gerçek egzersiz programlarını pratiği, elverişli diyet elemanlarını yeteri kadar tüketmesi ve sistemli sıhhat denetimlerinden geçmesi gerekir. Bu denetimler kalp-akciğer sisteminin denetimi, kas kitlesi ve egzersiz kapasitesinin ölçümünün yanısıra bağ dokusu elemanlarının kuvveti ve stabilitesinin denetimini de kapsamalıdır.
Sporcunun performansını etkileyen, ızdırap veren sakatlıkları şimdi daha olgunlaşmadan/ farkındalık seviyesine ulaşmadan tespit etmek ve tedbir almak mümkündür. Böylelikle bir sporcunun uzun sakatlık devirleri yaşaması ya da bir seri ameliyat geçirmesinin önüne geçilmiş olur. Bir futbolcunun yapılan denetiminde kasık kesiminde (pubis) tespit edilen bir hassas nokta; bir basketbolcunun dizindeki zayıf bir iç yan bağ; bir tenisçinin epikondili üzerindeki hassas nokta ya da bir güreşçinin iliolomber bağ hassasiyeti ilgili yere proloterapi uygulanarak giderilebilir; böylelikle en çok kullanılan bağ dokusu elemanları güçlendirilerek muhtemel bir sakatlık engellenmiş olur.
Sakatlıklar her ne kadar öngörülebilir ve engellenebilir olsa da talihsiz bir biçimde sakatlık yaşayan sporcular proloterapi sayesinde bu meselelerinden doğal yoldan, ameliyatsız ve daha kısa bir sürede˟ kurtulabilirler. Spor yaralanmalarının tedavisinde hedef, sporcuyu, sakatlığın uzamasına yahut tekrarlamasına neden olmayacak en kısa müddette mümkün olabilecek en âlâ performansla spora döndürmektir.
Sakatlık yaşanan nahiyede doku güzelleşmesi 3 aşamada gerçekleşir:
. Yaralanmadan sonra 3-4 gün süren: Enflamasyon devri,
. 3-6 hafta vadesince: Tamir ve yenilenme periyodu,
. 1-2 yıllık müddette: Remodeling(Yeniden şekillenme) periyodu.
Spor yaralanmalarının tedavisi˟˟:
.Ön tedavi: Enflamasyon karşılığını denetim etmek emeliyle ağrının ve kas spazmının azaltılması. (Koruma, istirahat)
.Kesin tedavi: Tamir fazı ve tekrar şekillenme vadesince tam güzelleşme sağlanıncaya kadar proloterapi ve germe-güçlendirme egzersiz programının kombine edilerek uygulanması formunda olmalıdır.
Proloterapi tedavisi kimseye kişisel düzenlenen, 15-30 günlük periyodlarla uygulanan bir enjeksiyon metodudur. Enjekte edilen likit kimyasal bir unsur, ilaç ya da steroid(kortizon vs) değildir; ağırlaştırılmış dextroz (şekerli su) kullanılır. Doğal yoldan dokunun orjinal haliyle yine oluşturulması sağlanır. Proloterapi yolunun en dikkat alımlı cephelerinden biri ise tedavi vadesince fizikî bir kısıtlama yapılmaması, istirahat gerektirmemesidir. Velev bilakis germe ve güçlendirme egzersizleri ile eklem hareket açıklığını geliştirmeye yönelik hareketler proloterapi tedavisinin tamamlayıcısı olarak hastalara uygulatılır.
(˟ : Bu hususta şimdi denetimli klinik çalışmamız olmamakla birlikte klasik metotlar kullanılarak tedavi edilen sporculara kıyasla proloterapi uygulayarak germe-güçlendirme egzersizleri uyguladığımız sporcuların daha kısa vadede ve güçlenerek güzelleştiklerini gözlemledik.)
(˟˟ : Klasik yaklaşımdan farklı olarak bizim pratiğimizde soğuk tatbik, yükseğe kaldırma, kompres tatbik ve non-steroid ağrı kesici kullanmanın bölgesi yoktur.)
Topluluğun vesair bölümleri için proloterapi ile doğal yoldan düzgünleşme ne kadar âlâ bir tedavi seçeneği ise, geçimlerini sağlıklı vücutları ile kazanan amatör ve profesyonel sporcular için de en az o kadar pahalıdır.
Genç yaşlardan itibaren ağır antreman programları uygulayan, müsabakalarda kazanmak için insanüstü efor harcayan bu vücut emekçilerinin gerçek egzersiz programlarını pratiği, elverişli diyet elemanlarını yeteri kadar tüketmesi ve sistemli sıhhat denetimlerinden geçmesi gerekir. Bu denetimler kalp-akciğer sisteminin denetimi, kas kitlesi ve egzersiz kapasitesinin ölçümünün yanısıra bağ dokusu elemanlarının kuvveti ve stabilitesinin denetimini de kapsamalıdır.
Sporcunun performansını etkileyen, ızdırap veren sakatlıkları şimdi daha olgunlaşmadan/ farkındalık seviyesine ulaşmadan tespit etmek ve tedbir almak mümkündür. Böylelikle bir sporcunun uzun sakatlık devirleri yaşaması ya da bir seri ameliyat geçirmesinin önüne geçilmiş olur. Bir futbolcunun yapılan denetiminde kasık kesiminde (pubis) tespit edilen bir hassas nokta; bir basketbolcunun dizindeki zayıf bir iç yan bağ; bir tenisçinin epikondili üzerindeki hassas nokta ya da bir güreşçinin iliolomber bağ hassasiyeti ilgili yere proloterapi uygulanarak giderilebilir; böylelikle en çok kullanılan bağ dokusu elemanları güçlendirilerek muhtemel bir sakatlık engellenmiş olur.
Sakatlıklar her ne kadar öngörülebilir ve engellenebilir olsa da talihsiz bir biçimde sakatlık yaşayan sporcular proloterapi sayesinde bu meselelerinden doğal yoldan, ameliyatsız ve daha kısa bir sürede˟ kurtulabilirler. Spor yaralanmalarının tedavisinde hedef, sporcuyu, sakatlığın uzamasına yahut tekrarlamasına neden olmayacak en kısa müddette mümkün olabilecek en âlâ performansla spora döndürmektir.
Sakatlık yaşanan nahiyede doku güzelleşmesi 3 aşamada gerçekleşir:
. Yaralanmadan sonra 3-4 gün süren: Enflamasyon devri,
. 3-6 hafta vadesince: Tamir ve yenilenme periyodu,
. 1-2 yıllık müddette: Remodeling(Yeniden şekillenme) periyodu.
Spor yaralanmalarının tedavisi˟˟:
.Ön tedavi: Enflamasyon karşılığını denetim etmek emeliyle ağrının ve kas spazmının azaltılması. (Koruma, istirahat)
.Kesin tedavi: Tamir fazı ve tekrar şekillenme vadesince tam güzelleşme sağlanıncaya kadar proloterapi ve germe-güçlendirme egzersiz programının kombine edilerek uygulanması formunda olmalıdır.
Proloterapi tedavisi kimseye kişisel düzenlenen, 15-30 günlük periyodlarla uygulanan bir enjeksiyon metodudur. Enjekte edilen likit kimyasal bir unsur, ilaç ya da steroid(kortizon vs) değildir; ağırlaştırılmış dextroz (şekerli su) kullanılır. Doğal yoldan dokunun orjinal haliyle yine oluşturulması sağlanır. Proloterapi yolunun en dikkat alımlı cephelerinden biri ise tedavi vadesince fizikî bir kısıtlama yapılmaması, istirahat gerektirmemesidir. Velev bilakis germe ve güçlendirme egzersizleri ile eklem hareket açıklığını geliştirmeye yönelik hareketler proloterapi tedavisinin tamamlayıcısı olarak hastalara uygulatılır.
(˟ : Bu hususta şimdi denetimli klinik çalışmamız olmamakla birlikte klasik metotlar kullanılarak tedavi edilen sporculara kıyasla proloterapi uygulayarak germe-güçlendirme egzersizleri uyguladığımız sporcuların daha kısa vadede ve güçlenerek güzelleştiklerini gözlemledik.)
(˟˟ : Klasik yaklaşımdan farklı olarak bizim pratiğimizde soğuk tatbik, yükseğe kaldırma, kompres tatbik ve non-steroid ağrı kesici kullanmanın bölgesi yoktur.)