Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Spor Yapmanın Faydaları Ozet

Spor Yapmanın Faydaları Ozet
ahmet0135
0
103
Konuyu Yukarı Taşı
A

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,753
Etkileşim
89
Puan
48
F-D Coin
0
Spor Yapmanın Faydaları Kısaca Ozet


Spor yapmak her insnaın kendisini zinde hissetmesine ve daha sağlıklı bir vucuda sahip olmasına yararSpor yapn insan kendini daha enerji dolu ve daha rahat hissederAyrıca spor yapmak Eklem rahatsızlıklarından dolayı, eklemlerin bozulma oranını yavaşlatırKişideki Kan şekerinin kontrol altında tutulması icin gerekli insulin miktarının duşurulmesine yardımcı olurTansiyon problemi olan kişilerde Spor yapmak Yuksek tansiyona bağlı ciddi komplikasyonlara maruz kalma oranını azaltırYaralanmalara karşı korunmayı sağlarEklemlerdeki kıkırdak dokunun yoğunluğunu arttırırHayatın zorlukları karşısında yaşanılan stresi azaltır Stresle başa cıkılmasına yardımcı olur

Kısacası Spor yapmak her insanın kendisi ve sağlığı icin kucumsenmeyecek kadar onemli ve değerlidirSpor yapalım cevremizdeki insanları spor yapmaları icin teşfik edelim daha sağlıklı bir gelecek icin mutlaka gunde en az yarım saat spor yapmanızı oneriyorum
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Sırt Eritme Hareketleri Meşhur Grip İlacı Toplatılıyor!

Similar threads

nicebayan
Spor Yapmanın Faydaları Özet
Spor Yapmanın Faydaları Özet Olarak Özet Spor yerine getirmek her insnaın kendisini dinç hissetmesine ve daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasına yararSpor yapn insan kendini daha enerji dolu ve daha kuytu hissederAyrıca spor yapmak Eklem rahatsızlıklarından nedeniyle, eklemlerin bozulma...
Cevaplar
0
Görüntüleme
102
nicebayan
nicebayan
A
Spor Yapmanın Faydaları Acıklama
Spor Yapmanın Faydaları Neler Spor yapmak oncelikle insanın daha sağlıklı ve aktif olmasını sağlıyorSpor insan icin yaşam tarzı olmalı ekstra bir yuk iş gibi gorulmemeli belirli zaman aralıklarında mutlaka kendinize ve vucudunuza ozen gostererek spor yapmalısınız Ayrıca Spor yapmak ruhen...
Cevaplar
0
Görüntüleme
110
ahmet0135
A
A
Spor Yapmanın Faydaları Kısa Ve Oz
Spor Yapmanın Faydaları Kısaca Anlatım Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam icin spor yapmak şarttır Spor yapmanın faydaları şunlardır: Yaşam Kalitenizi arttırır Metabolizmanızı hızlandırır Kalbinizi guclendirir Hastalıklara yakalanma riskinizi azaltır Bağışıklık sisteminizi...
Cevaplar
0
Görüntüleme
100
ahmet0135
A
A
Spor Yapmanın Faydaları Ve Onemi
Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir Spor yapmak her ne kadar ihmal etsek de insan sağlığı acısından oldukca onemlidir Duzenli spor yapmakla bağışıklık sisteminizi guclendirebilir ve hayat kalitenizi arttırabilirsiniz Spor yapan kişilerin metabolizması daha hızlı calışır bu da kilo almayı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
113
ahmet0135
A
A
Nicin Spor Yapmalıyız
Neden Spor yapmalıyız Sporun yararları spor neden onemlidir İnsan; cocukluktan yaşlılığa dek devam eden surec te buyuyen, gelişen ve değişen bir varlıktır Bu surecin sağlıklı devamı icin, hastalıklardan ve sakatlıklardan korunmak ve bunlara karşı direncli olmak icin dengeli “beslenme ve...
Cevaplar
0
Görüntüleme
89
ahmet0135
A
858,500Konular
982,387Mesajlar
32,979Kullanıcılar
kara kartalSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt