Sosyal Fobi Özgüveninize Zarar Veriyor

Son yıllarda ismini sık sık duyduğumuz sosyal fobi şahısların özgüvenleri üstünde de yıkıcı etkilere neden olabiliyor Uzmanlar bilhassa sosyal fobisi olan şahısların bu rahatsızlıkla baş edebilmeleri için internet ortamından faydalanmalarını salık veriyor Chat yaparak yeni kişilerle tanışabilmek sosyal fobisi olanlar üzerinde olumlu etkilere niçin olabildiği gibi, kişinin özgüveninin gelişmesinde de kayda değer rol oynuyor*
Yapılan araştırmalara göre sosyal fobisi olan erkeklerdeki en manâlı etkenin hoş kadınlar olduğu da acayip bir saptama Her on kişiden birinde görülen sosyal fobisi olan kişiler oldukça utangaç bir kişilik yapısına sahipler iletişim kurmak konusunda zorluk çeken kişilerin bu müşteri ortamlarda bulunduklarında cisim fonksiyonlarının da öbür şekilde çalışmaya başlandığı belirtiliyor Sosyal fobisi olan kişiler toplum önünde konuşmaktan fazla çekindikleri *için bu müşteri ortamlara girmek istemezler ve tanımadıkları kişilerle konuşurken terler ve aşırı heyecanlanırlar Bu durumlar da kişilerin özgüvenlerinde önemli gedikler açmaktadır Kendilerini gitgide artarak eve hapseden kişiler daha sonra asosyal bir hayat sürmeye başlarlar Sosyal fobisi olan kişilerde görülen özgüven eksikliği bununla birlikte haklarını arama konusunda da başarısız bir tabloya niçin olabilir Bilhassa böyle bir rahatsızlığı olanlarda işyerlerinde önemli sorunlar yaşandığı görülmektedir Patronları veya iş arkadaşları ile doğru iletişim kuramayan kişiler haklarını da arayamadıklarından böylece çok kuvvet şart içine düşebilmektedirler Mutlaka bir doktor yardımı alınması gereken sosyal korku hastalığı yer alan kişiler genel olarak ayrıca iş yaşamlarında, keza de özel hayatlarında büyük başarısızlıklar yaşarlar Kendi kendini tedavi ederek pek çözüm alınamayan rahatsızlık için hekim kontrolünde yapılacak bir çare işe yarayacaktır Hekime girmeyen kişiler için doktorların internette chat yapma tavsiyesi de son günlerde çok konuşulanlar arasında Şahısların daha önce hiç tanımadıkları kişiler ile yüz yüze gelemden internet üzerinden konuşmaya başlamaları sosyal fobilerini yenme konusunda manâlı bir adım olabiliyor aynı zamanda internette yapacakları chat baştan sona özgüvenlerini tekrar kazanabiliyorlar*
Sosyal Korku Hayatımızı Nasıl Etkiliyor ?

Sosyal fobisi olan şahısların sosyal hayatları da epeyce huzursuz bir durumdadır Rezil olma, aşağılanma gibi korkular nedeni ile kişiler gitgide artarak daha asosyal bir yaşama dürüst yönelmektedirler Sosyal ortamlara giremeyen kişilerde büyük bir yalnızlık duygusu ile özgüven eksikliği de baş gösterir Bu kişiler kusur yapmaktan korktukları ve heyecandan ne yapacaklarını bilemedikleri durumlar nedeni ile iletişim güçlüğü de çekerler Yoğun bir üzüntü duygusunun halim olduğu sosyal fobiklerde başkalarının yanına herhangi bir iş yapamama durumları da söz konusu olduğundan meslek yaşamlarını da olumsuz etkileyebilmektedir Karşısında tür ile irtibat kurmak de yine bu kişiler için zor olduğundan ikili ilişkiler konusunda da çok büyük sorunlar yaşamaktadırlar sürekli olarak beğenilmeme, reddedilme, başaramama, aşağılanma gibi endişeler duydukları için egzersiz hayatlarında da haklarını arayamaz ya da böylece çok kere haklı iken haksız duruma düşerler Başkaları yanına yemek yemekten çekinen ya da topluluk ortamlarda konuşmaktan çekinen kişilerde yaşam daha katlanılmaz ışık halkası gelebilir bilhassa sosyal fobisi olan şahısların akademik bir işleri varsa bu rahatsızlık onların akademik başarılarını engelleyebilir ve meslek hayatlarının önüne geçebilir*
Sosyal fobisi olan kişiler tedavi olmazlarsa bir süre sonra gelişen bir yalnızlık duygusu ile de baş etmek zorunda kalabilirler Sosyal korku şahısların asosyalleştiği, yalnızlaştığı ve özgüven kaybının fazla ileri safhalarda olduğu bir hastalık olduğundan, sosyal çevresi kadar özel yaşamında da yalnız kalan kişilerde depresyona neden olabilir Beğenilmeme, işe yaramama ve kendini değersiz görme gibi eğilimler ve duygu halleri içine girebilirler Sosyal fobilere nedeni ile düştükleri kuvvet durumlar nedeni ile kesintisiz alay edildiklerini veya aşağılanacaklarını düşünen şahısların evlerine kapanmak yerine mutlaka bir hekime başvuruda bulunarak, tedaviye başlamaları gerekmektedir*