LR Health & Beauty, güz yorgunluğunu sıçramak için verdiği ipuçları ile bu süreci kolaylaştırarak her mevsimde enerjik kalmanın formülünü açıklıyor Sonbaharın gelmesi ve hava değişimi ile vücudumuzda kırgınlık, eklem ağrıları, aralıksız bitkinlik hali ve enerji düşüklüğü gibi belirtiler baş göstermeye başlıyor Yataktan çıkmaz istemediğimiz bu aylarda LR Health & Beauty, sonbahar yorgunluğunu atlatmanın 5 adımını sizler için paylaşıyor img alt src http:bilgilihocamcominternaldatassonbaharyorgunlugunuatmakicinipuclari5c2d9d204378d Uzun yürüyüşler ve egzersizler yapın Düzenli olarak yapacağınız yürüyüş ve egzersizler metabolizmanızı hızlandırırken daha artı enerjiye sahip olmanızı sağlar Böylece bitkinlik ve halsizlik şehvetli kaybolur Bu dönemde beslenmeyi iyi planlamak gerekir Bilhassa soğuk algınlığı gibi mümkün enfeksiyonlarla da baş etmek ve sonbahar yorgunluğunuzu üzerinizden atmak için beden direncinizi artırmanız ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmeniz önemlidir Bunu da bol su tüketip, mevsiminde sebze ve meyveyi yiyerek sağlayabilirsiniz Uyku düzeninize uyarı edin İyi bir uyku uyumak ve uykuyu elde etmek önünüzdeki bütün günü etkiler Uyku sürenizin 68 saat arasında olmasına uyarı edin img alt src http:bilgilihocamcominternaldatassonbaharyorgunlugunuatmakicinipuclari5c2d9d22dc770 Günün en önemli öğünü olan ve size gün içerisinde zorunlu enerjiyi sağlayan kahvaltıyı dikkatsizlik etmemeye özen gösterin Hem ara öğünlerde kendinizi iyi hissetmenize ve enerji depolamanıza asistan olacak fındık ve ceviz gibi kuru yemişler tüketin Gerginlik ve düşük enerjiyle başa çıkmanıza yardımcı olan destek ürünler kullanın Maddesel ve zihinsel performans için içeriğinde bulunan Aloe vera tozu ve esansiyel amino asitler ile metabolizmayı destekler ve genelde kendinizi iyi hissetmenize tezgâhtar olur Seri etki gösteren ve her tarafta kolaylıkla kullanılabilen LR LIFETAKT Master Extreme'in enerjisi ile sonbaharın tadını doyasıya çıkarmaya hazır olun! sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Gitx
