Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 37
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 95
Solunum sistemimizin sağlığı için yapmamız gerekenler nelerdir?
Solunum sistemi hastalıklarının en önemli sebebi soluduğumuz havanın lekeli olmasıdır Dinç ve temiz hava solumak için çevremizi kirletmemeliyiz ve insanları bilinçlendirmeliyiz Solunum sistemi hastalıklarından korunmak için;
Pak havada alıştırma yapmalı ve fırsat buldukça yürümeliyiz Havasız, tozlu veya topluluk ortamlardan uzaktan durmalıyız Solunum sistemimiz ve vücudumuzdaki tüm sistemlerin sağlığı için yeterli ve dengeli beslenmeliyiz Sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmalı, bilhassa sigara içilen ortamlarda bulunmamalıyız Ağzımızdan yok, burnumuzdan nefes almalıyız Tüberküloz gibi bazı solunum yolları hastalıkları için aşı yaptırmalıyız Diğer hastalıklarda da olduğu gibi solunum sistemi hastalıklarımızda en kısa sürede afiyet kuruluşuna başvurmalıyız *
Solunum sistemi hastalıklarının en önemli sebebi soluduğumuz havanın lekeli olmasıdır Dinç ve temiz hava solumak için çevremizi kirletmemeliyiz ve insanları bilinçlendirmeliyiz Solunum sistemi hastalıklarından korunmak için;
Pak havada alıştırma yapmalı ve fırsat buldukça yürümeliyiz Havasız, tozlu veya topluluk ortamlardan uzaktan durmalıyız Solunum sistemimiz ve vücudumuzdaki tüm sistemlerin sağlığı için yeterli ve dengeli beslenmeliyiz Sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmalı, bilhassa sigara içilen ortamlarda bulunmamalıyız Ağzımızdan yok, burnumuzdan nefes almalıyız Tüberküloz gibi bazı solunum yolları hastalıkları için aşı yaptırmalıyız Diğer hastalıklarda da olduğu gibi solunum sistemi hastalıklarımızda en kısa sürede afiyet kuruluşuna başvurmalıyız *
