Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücutta Görülen Değişiklikler

Eskisi gibi kolay meren çıkamıyor musunuz? Nedeni sigara olabilir! Sigarayı bıraktıktan daha sonra vücudunuzda bakın ne gibi değişiklikler olacak
Farkında olmasanız da sigara tüm hayatınızı sinsi sinsi mahveder Zamanla meren çıkarken soluğunuz daralır, sabahları ağzınız hiç tatsız acı bir tat oluşturur Bunlar kısa vadede etkileri, uzun vadedeki zararlarını dikkate almak bile istemezsiniz Peki ya hemen sigarayı bırakmaya ne dersiniz? Sigarayı bıraktıktan sonraki değişimlerinizi bakmak kesin olun sizi çok mutlu edecek














Sigarayı Bıraktıktan Sonradan Vücutta Görülen Şansın Dönmesi Sigarayı bıraktıktan sonradan vücudunuzdaki ilk değişim 20 dakika daha sonra el ve ayaklarınızdaki kan basıncının normale dönmesi
Sigarayı bıraktıktan 8 saat sonradan vücudunuzdaki oksijen dağılımı normale döner ve kalp krizi riskiniz azalır
Sigarayı bıraktıktan 24 saat sonradan vücudunuzdan karbonmonksitten arınmaya başlar
Sigarayı bıraktıktan 72 saat sonra solunum yollarınız rahatlamaya başlar
– Sigarayı bıraktıktan 212 hafta sonradan ayrıntılarıyla düzelen solunum yollarınızda enfeksiyon olasılığı iyice azalır
Sigarayı bıraktıktan 39 ay daha sonra akciğer fonksiyonlarınız düzelmeye başlar
Sigarayı bıraktıktan 12 ay daha sonra kronik yürek hastalıklarının riski yarıya iner
Sigarayı bıraktıktan 1236 ay sonradan mesane kanserine yakalanma riskiniz yüzde 50 ’ye düşer
Sigarayı bıraktıktan 1015 sene sonradan yürek krizi geçirme riskiniz hiç içmeyenlerle aynı seviyeye iner
Sizce sigarayı bıraktıktan sonraki tüm bu şansın dönmesi sigarayı bırakmaya değmez mi?
*